{"pages":[{"id":1,"text":"وصفات طبية من الكتاب والسنة للدكتور / عبد الباسط محمد السيد\r--------------\rفوائد التمر من القرآن والسنة مع الأبحاث العلمية\rالتمر\rقال تعالى مخاطباً السيدة مريم عليها السلام : ( وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا) [سورة مريم : 25].\rورد في فضل التمر و أكله عدة أحاديث ، عن رسول الله صلى الله عليه و سلم قال : \" خير تمراتكم البُرنيُّ ، يذهب الدّاء .\" الحديث رواه الحاكم ( 4/ 204 ) و الجامع الكبير (13737) و صحيح الجامع (3298) .\rو منها ما رواه ابن ماجة ، أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : \" كُلوا البلح بالتمر فإنَّ الشيطان يقول بقي ابن آدم يأكل الجديد بالعتيق \" الحديث رواه ابن ماجة (3330) و الحاكم (4/121) .\r(1/1)\r---","part":1,"page":1},{"id":2,"text":"و الثابت عن رسول الله صلى الله عليه و سلم أنه كان يفطر على رطبات قبل أن يصلي ، و في إفطاره صلى الله عليه و سلم على الرطب أو التمر ما يظهر نور النبوة ، و ذلك ، و ذلك لأن الصائم يعتمد على ما يوجد بجسمه من سكر و خاصة المخزون منه في الكبد . و السكر الموجود في طعام السحور يكفي 6 ساعات و بعد ذلك يبدأ الإمداد من المخزون الموجود بالكبد ، و من هنا فإن الصائم إذا أفطر على التمر أو الرطب ، وهي تحتوي على سكريات أحادية ، فإنها تصل سريعاً إلى الكبد و الدم الذي يصل بدوره إلى الأعضاء و خاصة المخ ، أما الذي يملأ معدته بالطعام و الشراب ، فيحتاج لمدة من ساعتين إلى ثلاثة ساعات حتى تمتص أمعاؤه السكر ، و التمر و اللبن غذاء كامل متكامل ، و كثير من البدو يعيشون على التمر المجفف و لبن الماعز ، و هم ممشوقون القوم ، و أصحّاء ، و أقل عرضة للأمراض ، سواء المزمنة أو الخبيثة منها. [1]\rو التمر و الرطب يقويان الرحم عند الولادة و يزيدان من أنقباض الرحم عند الولادة لذك أشار الله به على السيدة الطاهرة مريم ، و فقال : \" و هُزي إليك بجذع النخلة تُساقط عليك رُطبّاً جنِيّا ، فكلي و اشربي و قرِّي عيناً \" مريم : 25 ـ 26 ، و في هذه الآية إشارة إلى أن الرطب يغذيها و في رواية عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال : \" أطعموا نساءكم التمر فإن من كان طعامها التمر ، خرج ولدها حَلِيماً \" ينظر الجامع الكبير ( 3381) .\rو عن عائشة رضي الله عنها ت قالت قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : \" إنَّ في العجوة العالية شفاءً\" .الحديث رواه مسلم (14/3) و أحمد (6/152) .\rو من السنة المطهرة أن يفطر الصائم على العجوة ، أو التمر ،قال صلى الله عليه و سلم : \" من وجد تمراً فليفطر عليه ، و من لا يجد فليفطر على الماء فإنه طَهورٌ\" الحديث رواه أبو داود (2355) ، الترمذي (653) ، ابن ماجة (699).\r(1/2)\r---","part":1,"page":2},{"id":3,"text":"و لقد أثبت العلم الحديث فوائد للتمر :\rالمواد الفعالة :\r1 ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة ، سكر الفركتوز ، و سكر الجلوكوز .\r2 ـ نسبة عالية من الفيتامينات التي تقي من البلاجرا.\r3 ـ كميات من مركبات الكالسيوم التي تدخل في تكوين العظام .\r4 ـ نسبة عالية من الفوسفور و الحديد.\rأما طلع النخيل فيحتوي على\r1 ـ سكر القصب .\r2 ـ مواد بروتينية عالية القيمة .\r3 ـ عناصر الفوسفور ، والكالسيوم ، و الحديد.\r4 ـ فيتامينات B و D .\r5 ـ مادة الرِّنين ، و هي مادة لازمة لمرونة الشعيرات الدموية .\r6 ـ يحتوي على هرمونات الاستروجين الذي ينشط المبيض ، و يساعد على تكوين البويضة.\rفوائد التمر الصحية والطبية\r1. يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.\r2. يعالج أمراض القلب لاحتواءه على عنصر الحديد.\r3. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز.\r4. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتواءه على عنصر الزنك.\r5. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة.\r6. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتواءه على فيتامين بي1-بي2 و بي6 إضافة إلى سكر الفواكه .\r7. يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الأملاح القلوية .\r8. يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتواءه على بعض العناصر مثل الكاروتين.\r9. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم.\r10. يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات.\r11. دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس.[2]\rالتمر والوقاية من السم والحسد\r(1/3)\r---\rروى أبو نعيم وروى أبو داود، ورواه الحاكم، وروى الإمام الترمذي، ورُوي في الإمام الذهبي للطب النبوي، قال: \"من تصبح بسبع ثمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر\" .","part":1,"page":3},{"id":4,"text":"فيما يتعلق بالشق الأول وهو السم : تم على السم تجارب علمية، فوجد أنه عندما يتعرض جسم الإنسان للتسمم هناك أنزيم ينتج داخل الكبد يعمل كمضاد لهذه السموم فعندما يدخل السم إلى الجسم هذا الإنزيم يرتفع، ولذلك عندما يتم فحص نسبة هذا الأنزيم في الجسم نجده مرتفع و عندما تتناول سبع تمرات عجوة لمدة شهر يومياً نجد أن هذا الإنزيم بدأ يهبط و يدخل في الوضع الطبيعي ، ومن الغريب أنه لو تتبعنا الحالة لمدة سنة بعد هذا نجد الإنزيم لا يرتفع يعني أصبح هنالك وقاية و شفاء ولذلك لما أكل رسول -الله صلى الله عليه وسلم من شاة خيبر التي كان كتفها مسمومة ، و الله سبحانه أنطق الكتف لتخبر النبي أنها مسمومة ، كان النبي متصبح بسبع تمرات عجوة فلم يصبه في هذا الوقت سم ، وإنما السم وجه تحت الجلد يعني دخل في الدهون تحت الجلد، ولذلك احتجم رسول الله - صلى الله عليه وسلم- عند مكان تخزين هذا الدهن تحت الجلد ، كذلك فالعجوة تقي من السم العالي ، و هنالك جمعية بريطانية قائمة على ظاهرة (التليباثي) الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي أو التي يسمونها التخاطر عن بعد، بحثت في هذا الحديث بحث مستفيض، وبجانب الدراسات التي تمت في جامعة الملك عبد العزيز وكانت نتائج الدراسات أنه لا تعارض بين هذا الحديث و بين نتائج التجارب .\r(1/4)\r---","part":1,"page":4},{"id":5,"text":"فمن خلال تجاربها على البشر وجد أن الناس الذين يتعرضون للتسمم يعني الناس الذين يتعاملون مع مادة الرصاص كصناعة البطاريات يعانون من مشكلة الكادميام و التي هي عبارة عن إحدى العناصر الثقيلة التي تسممها يؤدي إلى الفشل الكلوي، ويؤدي إلى مشاكل كبيرة جداً ، لو تناولوا سبع تمرات عجوة ستكون detoxication أو مضادات السموم في الكبد سليمة، و هنالك حوالي 120 بحث منشورين حول ذلك ، ومنهم الراجل اليهودي اللي اسمه (جولدمان) نشر بحث عن سبع تمرات عجوة ، فبسبع تمرات عجوة تكون Claition يعني المعادن الثقيلة تدخل الجسم وتتكون لها مركبات مخلبية، تدخل تحت الجلد ، بالإضافة إن جزء يذيبه وينزله في البراز، وجزء يذيبه وينزله في البول هذه عملية تسمى detoxication التي تتم أو عملية مضادات السموم التي تتم من تمر العجوة، ولذلك رسول -الله صلى الله عليه وسلم- يقول ، فيما رواه الترمذي في سنن الترمذي الحديث: \"العجوة من الجنة، وفيها شفاء من السم\" ، \"إن العجوة من الجنة، وفيها شفاء من السم\".\rأما فيما يتعلق بالسحر:\rفقد قام أصحاب ظاهرة التليباثي أو الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي و الذين هم علماء بريطانيين و أبحاثهم منشورة منها المجلة الدورية التي اسمها \"تليباثي\" ، فقاموا بفحص خط الطيف الذي ينتج عن هضم تمر العجوة فوجدوا أنه يُعطي خط طيفٍ لونه أزرق قالوا إن اللون الأزرق يستمر لمدة 12 ساعة وقالوا إن العين هي التي تُسحر ، فالسحر ليس هو تغيرٌ في طبيعة الأشياء إنما هو تخيل و سحر للعين ، لذلك قال تعالى في القرآن الكريم وقال (سَحَرُوا أَعْيُنَ النَّاسِ وَاسْتَرْهَبُوَهُمْ وَجَاءُوا بِسِحْرٍ عَظِيمٍ) وقالوا على سيدنا موسى: (فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيُّهُمْ يُخَيَّلُ إِلَيْهِ...).\r(1/5)\r---","part":1,"page":5},{"id":6,"text":"فوجدوا أن العين هي التي تُسحر والقدرة السحرية يبطلها أو تمتص كل الألوان ماعدا اللون الأزرق ، فالتصبح بسبع تمرات كل يوم ينتج عنها خط طيف لونه أزرق يقي الإنسان من الحسد، ويقيه من السحر.[3]\rالمصدر :\rكتاب : التداوي بالنبات و الطب النبوي تأليف الدكتور عبد الباسط محمد السيد أستاذ مادة الجراثيم و المكروبات في الجامعات المصرية .\rندوة للدكتور عبد الباسط السيد على قناة الجزيرة في برنامج بلا حدود بتاريخ 04/12/2002 تم إعادة صياغتها بتصرف .\rموقع شركة تمور المملكة على شبكة الإنترنت\r--------------------------------------------------------------------------------\r[1] كتاب : التداوي بالنبات و الطب النبوي تأليف الدكتور عبد الباسط محمد السيد أستاذ مادة الجراثيم و المكروبات في الجامعات المصرية .\r[2] موقع شركة تمور المملكة على شبكة الإنترنت .[3] ندوة للدكتور عبد الباسط السيد على قناة الجزيرة في برنامج بلا حدود بتاريخ 04/12/2002 تم إعادة صياغتها بتصرف .\rمنقول,,\rاميرالمحبة 05-11-2004 02:12 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rالرد: فوائد التمر من القرآن والسنة مع الأبحاث العلمية\rسبق لي وان قراءت عن هذا الموضوع في احد صفحات الانترنت , ولكن ليس بمثل هذا التفصيل الذي انت ذكرته في موضوعك , فجزاك الله خير اخي الكريم , موضوع جميل , وسبحان الله العضيم .\rتحياتي\rziko86 05-11-2004 07:16 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rالرد: فوائد التمر من القرآن والسنة مع الأبحاث العلمية\rسبحان الله العظيم\rجزاك الله خيرا لهذا الموضوع المهم :)\rزهرة الأقحوان 12-11-2004 03:22 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r(1/6)\r---\rالرد: فوائد التمر من القرآن والسنة مع الأبحاث العلمية","part":1,"page":6},{"id":7,"text":"يعطيك الف عااااااااااافيه اخوي على الموضوع الحلوو والقيم\r:)\rتقبل اسمى تحياتي زهرة\rجاسم الكويتي 12-11-2004 03:35 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rالرد: فوائد التمر من القرآن والسنة مع الأبحاث العلمية\rتسلم اخي الكريم\rومشكووووووووور\rجميع الأوقات بتوقيت جرينيتش GMT. الوقت الحالي 12:34 AM.\rPowered by vBulletin Version 3.5.4\rCopyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.\r© 2000-2006، جميع الحقوق محفوظة لساندروز.\r(1/7)\r---\rتصفح المقالات | بحث\rأسلمة الطعام (3) ::\rالكاتب : د.عبد الباسط السيد مرسي\rالتاريخ : 25/10/2005\rأسلمة الطعام (1)\rأسلمة الطعام (2)\rنوعية الطعام\rمن الأسس الغذائية في سياق المنهج الإسلامي شمول الغذاء على مختلف العناصر الضرورية وتكاملها، وكذا التأكيد على أهمية بعض الأنواع الغذائية خاصة مثل اللبن واللحوم والعسل والتمر والفاكهة، وغير ذلك كثير من أسماء الأطعمة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم والهدي النبوي الشريف ، وهذا إن دل على شيء فإنما يدل على اهتمام الإسلام بالأسس الصحية للغذاء، بل إن الرسول صلى الله عليه وسلم رسم لنا طريقة الأكل، وطريقة الجلوس أمام الطعام، وعدم النوم بعد الأكل مباشرة ، وعدم الشرب أثناء الأكل أو عقبه مباشرة ، لأن كثرة الماء تؤثر ـ كما نعلم اليوم على عملية الهضم ـ وتخفيف العصارة الهاضمة، فيقل تركيزها، ويضعف مفعولها، وتتسبب في عسر الهضم ومتاعبه.\rويستفاد من ذلك أيضا أن الإسلام حارب سوء التغذية ، لأنه لا يرضى لأبنائه ضعف البنية واعتلال الصحة ، فرسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : (الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ وَفِي كُلٍّ خَيْرٌ).\rوفي هذا الصدد يوصي الرسول دائما بوجبة العشاء، ولو بكف من التمر، ويقول: (ترك العشاء مهرمة).","part":1,"page":7},{"id":8,"text":"تسمية الطعام (معرفة نوع ما يأكل)\r(2/1)\r---\rمن الطعام ما يستسيغه الإنسان ومنه مالا يستسيغه، وهذه المعرفة تجعل الإنسان يقبل على الطعام بشهية في حالة ما إذا كان يحبه، مما يعود على الآكل بكثير الفوائد، بخلاف ما إذا كان يجهله أو لا يستسيغه، فقد يتسبب له أضرارا صحية ونفسية، ومن الهدي النبوي هنا، ما رواه سيدنا خالد بن وليد ـ رضي الله تعالى عنه ـ قال: (أُتِيَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِضَبٍّ مَشْوِيٍّ فَأَهْوَى إِلَيْهِ لِيَأْكُلَ، فَقِيلَ لَهُ : إِنَّهُ ضَبٌّ ، فَأَمْسَكَ يَدَهُ ، فَقَالَ خَالِدٌ : أَحَرَامٌ هُوَ ؟ قَالَ: لا، وَلَكِنَّهُ لا يَكُونُ بِأَرْضِ قَوْمِي فَأَجِدُنِي أَعَافُهُ ، فَأَكَلَ خَالِدٌ وَرَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَنْظُرُ).\rـ وعن أبي هريرة رضي الله تعالى عنه قال: (مَا عَابَ رسول الله صلى الله عليه وسلم طعاما قط إِنْ اشْتَهاهُ أَكَلَهُ، وإِنْ كَرِهَهُ تَرَكَهُ) وهذا من حسن الأدب, لأن المرء قد لا يشتهي الشيء ويشتهيه غيره, وكل مأذون في أكله من قبل الشرع ليس فيه عيب.\rكما كان من هديه صلى الله عليه وسلم وسيرته في الطعام لا يرد موجودا، ولا يتكلف مفقودا، فما قرب إليه شيء من الطيبات إلا أكله، إلا إن تعافه نفسه فيتركه من غير تحريم، وما عاب طعاما قط، إن اشتهاه أكله وإلا تركه .. فما أيسر هديه وأعظمه .\rكيفية الطعام وآدابه\r(1) غسل اليدين : ومن هدي الرسول هنا قوله صلى الله عليه وسلم:( بَرَكَةُ الطَّعَامِ الْوُضُوءُ قَبْلَهُ وَالْوُضُوءُ بَعْدَهُ) والمقصود بالوضوء غسل اليدين والفم ، لأن اليد لا تخلو عن لوث في تعاطي الأعمال فغسلها أقرب إلى النظافة والنزاهة ولأن الأكل لقصد الاستعانة على الدين عبادة فهو جدير بأن يقدم عليه ما يجري منه مجرى الطهارة من الصلاة . وهكذا فإن الإسلام يجعل من النظافة : عبادة وطبا وقائيا ، وسلوكا حضاريا رائعا .","part":1,"page":8},{"id":9,"text":"(2/2)\r---\r(2) أن ينوي بأكله أن يتقوى به على طاعة الله تعالى ليكون مطيعا. ومن ضرورة هذه النية أن لا يمد اليد إلى الطعام إلا وهو جائع، فيكون الجوع أحد ما لا بد من تقديمه على الأكل، ثم ينبغي أن يرفع اليد قبل الشبع ومن فعل ذلك استغنى عن الطبيب .\r(3) ذكر اسم الله والأكل من أمامه ، فقد قال صلى الله عليه وسلم معلما لأحد الصغار: (يَا غُلامُ سَمِّ اللَّهَ وَكُلْ بِيَمِينِكَ وَكُلْ مِمَّا يَلِيكَ). وقال:(إِذَا أَكَلَ أَحَدُكُمْ طَعَامًا فَلْيَقُلْ بِسْمِ اللَّهِ، فَإِنْ نَسِيَ فِي أَوَّلِهِ فَلْيَقُلْ بِسْمِ اللَّهِ فِي أَوَّلِهِ وَآخِرِهِ).\r(4) أن يرضى بالموجود من الرزق والحاضر من الطعام .\r(5) أن يجتهد في تكثير الأيدي على الطعام ولو من أهله وولده،قال صلى الله عليه وسلم:(اجتمعوا على طعامكم يبارك لكم فيه)، وقال أنس رضي الله عنه: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يأكل وحده)، وقال صلى الله عليه وسلم:(خير الطعام ما كثرت عليه الأيدي).وقد شكى إليه بعض الصحابة أنهم يأكلون ولا يشبعون، فقال لهم: (فَلَعَلَّكُمْ تَفْتَرِقُونَ ؟ قَالُوا : نَعَمْ ، قَالَ : فَاجْتَمِعُوا عَلَى طَعَامِكُمْ، وَاذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ عَلَيْهِ يُبَارَكْ لَكُمْ فِيهِ)، وقال عليه الصلاة والسلام: (إِذَا دَخَلَ الرَّجُلُ بَيْتَهُ فَذَكَرَ اللَّهَ عِنْدَ دُخُولِهِ وَعِنْدَ طَعَامِهِ ، قَالَ الشَّيْطَانُ : لا مَبِيتَ لَكُمْ وَلا عَشَاءَ، وَإِذَا دَخَلَ فَلَمْ يَذْكُرْ اللَّهَ عِنْدَ دُخُولِهِ، قَالَ الشَّيْطَانُ : أَدْرَكْتُمْ الْمَبِيتَ، وَإِذَا لَمْ يَذْكُرْ اللَّهَ عِنْدَ طَعَامِهِ، قَالَ : أَدْرَكْتُمْ الْمَبِيتَ وَالْعَشَاءَ).، وقال: (طَعَامُ الاثْنَيْنِ كَافِي الثَّلاثَةِ، وَطَعَامُ الثَّلاثَةِ كَافِي الأَرْبَعَةِ)، ومن فوائد هذا الاجتماع الألفة والمحبة، والود والصفاء .\r(2/3)\r---","part":1,"page":9},{"id":10,"text":"(6) أن يتناول الطعام باليد اليمنى، عملا بهدي المصطفى صلى الله عليه وسلم: (إِذَا أَكَلَ أَحَدُكُمْ فَلْيَأْكُلْ بِيَمِينِهِ وَإِذَا شَرِبَ فَلْيَشْرَبْ بِيَمِينِهِ فَإِنَّ الشَّيْطَانَ يَأْكُلُ بِشِمَالِهِ وَيَشْرَبُ بِشِمَالِهِ).\r(7) وكما بدأ بذكر اسم الله على الطعام، ينتهي بحمده تعالى وشكره، فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا فرغ من طعامه قال: (الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مُسْلِمِينَ)، (إِنَّ اللَّهَ لَيَرْضَى عَنْ الْعَبْدِ أَنْ يَأْكُلَ الأَكْلَةَ فَيَحْمَدَهُ عَلَيْهَا ، أَوْ يَشْرَبَ الشَّرْبَةَ فَيَحْمَدَهُ عَلَيْهَا).\rوأيضا ينظف يده وفمه، وما أكثر وسائل النظافة والطهارة الآن.\rوهذه بعض من الآداب والقيم التي في هدي النبي صلى الله عليه وسلم، وما لها من مغزى في \" أسلمة الطعام\".\r(*) (لا تُصَاحِبْ إِلا مُؤْمِنًا، وَلا يَأْكُلْ طَعَامَكَ إِلا تَقِيٌّ )\r(*) ( إِذَا اجْتَمَعَ الدَّاعِيَانِ فَأَجِبْ أَقْرَبَهُمَا بَابًا، فَإِنَّ أَقْرَبَهُمَا بَابًا أَقْرَبَهُمَا جِوَارًا ، وَإِنْ سَبَقَ أَحَدُهُمَا فَأَجِبْ الَّذِي سَبَقَ )\r(*) ( أَطْعِمُوا الْجَائِعَ وَعُودُوا الْمَرِيضَ وَفُكُّوا الْعَانِيَ ) [ العاني : الأسير]\r(*) عن أبي هريرة رضي الله عنه:( شَرُّ الطَّعَامِ طَعَامُ الْوَلِيمَةِ يُدْعَى لَهَا الأَغْنِيَاءُ وَيُتْرَكُ الْفُقَرَاءُ)\r(*) ( إِنَّ الأَشْعَرِيِّينَ إِذَا أَرْمَلُوا فِي الْغَزْوِ، أَوْ قَلَّ طَعَامُ عِيَالِهِمْ بِالْمَدِينَةِ ، جَمَعُوا مَا كَانَ عِنْدَهُمْ فِي ثَوْبٍ وَاحِدٍ ثُمَّ اقْتَسَمُوهُ بَيْنَهُمْ فِي إِنَاءٍ وَاحِدٍ بِالسَّوِيَّةِ ، فَهُمْ مِنِّي وَأَنَا مِنْهُمْ )\r(*) ( إِذَا دُعِيَ أَحَدُكُمْ إِلَى طَعَامٍ وَهُوَ صَائِمٌ فَلْيَقُلْ إِنِّي صَائِمٌ ).\r(2/4)\r---","part":1,"page":10},{"id":11,"text":"(*) ( إِذَا جَاءَ خَادِمُ أَحَدِكُمْ بِطَعَامِهِ فَلْيُقْعِدْهُ مَعَهُ أَوْ لِيُنَاوِلْهُ مِنْهُ ، فَإِنَّهُ هُوَ الَّذِي وَلِيَ حَرَّهُ وَدُخَانَهُ).\r(*)عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أُتِيَ بِلَبَنٍ قَدْ شِيبَ بِمَاءٍ وَعَنْ يَمِينِهِ أَعْرَابِيٌّ وَعَنْ شِمَالِهِ أَبُو بَكْرٍ فَشَرِبَ ثُمَّ أَعْطَى الأَعْرَابِيَّ وَقَالَ ( الأَيْمَنَ فَالأَيْمَنَ ).\r(*) ( إِنَّ الَّذِي يَشْرَبُ فِي إِنَاءِ الْفِضَّةِ إِنَّمَا يُجَرْجِرُ فِي بَطْنِهِ نَارَ جَهَنَّمَ ) .\r: د.عبد الباسط السيد مرسي\r: 25/10/2005\rالصفحة الرئيسية | مشاكل القراء | عن الموقع | مؤسس الموقع | إتصل بنا | شروط استعمال الخدمة\r©حقوق الطبع محفوظة لموقع مجانين.كوم\rDesigned and Developed by: Mohamed Shawky\rEstablished by: Prof.Dr. Wa-il Abou He-ndy\r(2/5)\r---\rملتقى أهل التفسير (http://www.tafsir.net/vb/index.php)\r- الملتقى المفتوح (http://www.tafsir.net/vb/forumdisplay.php?f=13)\r- - الإعجاز العلمي في الحج (http://www.tafsir.net/vb/showthread.php?t=2941)\rسلسبيل 01-29-2005 02:57 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rالإعجاز العلمي في الحج\rالإعجاز العلمي في الحج\rلقد تحدث القرآن الكريم عن حقائق علمية وكونية كثيرة قبل أن يكتشفها العلماء بعشرات المئات من السنين مما يؤكد الإعجاز العلمي في القرآن بأنه لكل زمان ومكان ... لقد لاحظ العلماء أن في فريضة الحج اعجاز علمي نوجزه في النقاط التالية:\r1. أن طواف الحاج حول الكعبة حاجا مرة واحدة في العام تشبه دوران الأرض حول الشمس مرة واحدة كل عام وأن طواف الحاج حول الكعبة 7 مرات يشبه دوران الكواكب السبعة السيارة حول الشمس .","part":1,"page":11},{"id":12,"text":"2. إن طواف الحاج حول الكعبة 7 مرات في حركة دائرية من اليسار إلى اليمين تشبه حركة الكترونات الذرة في مسارتها السبعة حول النواة\r3. أن هذه النمطية المدهشة والنظام الدقيق البديع في حركة الكواكب والنجوم والأجرام السماوية والكترونات الذرة وغيرها دون توقف أو اختلال وخلل في هذا النظام المحكم البديع ومنذ الأزل وحتى الآن ليؤكد بأن الخالق كل ذلك هو سبحانه الواحد الأحد مشرع الحج كفريضة أرادها أن تساير نظام مخلوقاته ونمطيتها المدهشة في الحركة والدوران .\r4. أن طواف الحاج أو المعتمر حول الكعبة يحكي حركات ما في هذا الكون من أصغر شئ وهي الذرة إلى أكبر شئ وهي المجرة .\r(3/1)\r---\r5. لقد لاحظ العلماء شيئا مدهشا وهو أن في طواف الحاج حول الكعبة في حركة دائرية عكس اتجاه عقارب الساعة من اليسار إلى اليمين مع وضع القلب \" مضخة الدورة الدموية \" في الجانب الأيسر من الجسم يعني كل ذلك في قانون حركة الطرد المركزي انخفاض الجهد المبذول في الدفع وهذا يعني أن الحاج لا يشعر بأي تعب أثناء الطواف , وقد تم تجربة هذه تجربة هذه الحقيقة على الواقع وتكرارها مرات ومرات مع الإستعانة بأجهزة ضغط الدم والقياس وغيرها فكانت النتائج مذهلة للغاية .. \" د. عبد الباسط السيد\rنقلا عن مجلة السياسة الكويتية\rجميع الأوقات بتوقيت مكة المكرمة . الساعة الآن » 03:37 AM.\rجميع الحقوق محفوظة لشبكة التفسير والدراسات القرآنية\rملتقى أهل التفسير 1423-1426 ©\r(3/2)\r---\rمنتديات عيون الإمارات (http://www.uaeeyes.com/uaeeyes/index.php)\r- المنتدى العلمي والطب والصحة والغذاء (http://www.uaeeyes.com/uaeeyes/forumdisplay.php?f=21)\r- - موسوعه فوائد الأغذية (http://www.uaeeyes.com/uaeeyes/showthread.php?t=13906)\rنور 11-12-2004 12:07 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rموسوعه فوائد الأغذية","part":1,"page":12},{"id":13,"text":"[align=center]أخواني واخواتي الاعزاء هذا الموضوع مخصص لوضع فوائد الأغذية من فواكه وخضراوت وغيره.\rننتظر مشاركاتكم .\rفوائد النعناع\rفوائد النعناع\rمن فوائده:\r1-يوضع كنكهة في الشاي والعلكة وبعض الصناعات الغذائية .\r2- علاج لبعض الحالات المرضيه.\r3- يشرب كعصير .\r4- يستخدم في السلطات.\rكما انه يحتوى على زيوت طيارة و منتول تكمن فى الأوراق و الزهور , و له إستخدامات علاجية عديدة فى علاج كثير من الأمراض ومنها:\r(الحروق - الصداع - حالات الإسهال - الإنتفاخ - نزلات البرد - القولون العصبى - قتل الفيروسات).\r[/align]\rنور 11-12-2004 12:13 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]فوائد العنب\rفوائد العنب\rيعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :\r- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات\r- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .\r- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .\r- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .\r(4/1)\r---\r- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.\rفوائد العنب :\r- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .\r- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .","part":1,"page":13},{"id":14,"text":"- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة \"الجذور الحرة\" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأ**دة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .\r- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .\r- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .\r- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .\r- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان .\r[/align]\rWALD_UAE 11-12-2004 12:25 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rتسلمين اختي نور على هذه المبادرة الطيبة منكِ\rومشاركة في قمة الروعة ومن خلالها نتعرف على فوائد الاغذيه من الخضروات والفواكه نتمني من الجميع المشاركة حتي يتسني للجميع معرفة فوائد الخضروات والفواكه .\rالتمر\rقال تعالى مخاطباً السيدة مريم عليها السلام : ( وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا) [سورة مريم : 25].\r(4/2)\r---\rورد في فضل التمر و أكله عدة أحاديث ، عن رسول الله صلى الله عليه و سلم قال : \" خير تمراتكم البُرنيُّ ، يذهب الدّاء .\" الحديث رواه الحاكم ( 4/ 204 ) و الجامع الكبير (13737) و صحيح الجامع (3298) .\rو منها ما رواه ابن ماجة ، أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : \" كُلوا البلح بالتمر فإنَّ الشيطان يقول بقي ابن آدم يأكل الجديد بالعتيق \" الحديث رواه ابن ماجة (3330) و الحاكم (4/121) .","part":1,"page":14},{"id":15,"text":"و الثابت عن رسول الله صلى الله عليه و سلم أنه كان يفطر على رطبات قبل أن يصلي ، و في إفطاره صلى الله عليه و سلم على الرطب أو التمر ما يظهر نور النبوة ، و ذلك ، و ذلك لأن الصائم يعتمد على ما يوجد بجسمه من سكر و خاصة المخزون منه في الكبد . و السكر الموجود في طعام السحور يكفي 6 ساعات و بعد ذلك يبدأ الإمداد من المخزون الموجود بالكبد ، و من هنا فإن الصائم إذا أفطر على التمر أو الرطب ، وهي تحتوي على سكريات أحادية ، فإنها تصل سريعاً إلى الكبد و الدم الذي يصل بدوره إلى الأعضاء و خاصة المخ ، أما الذي يملأ معدته بالطعام و الشراب ، فيحتاج لمدة من ساعتين إلى ثلاثة ساعات حتى تمتص أمعاؤه السكر ، و التمر و اللبن غذاء كامل متكامل ، و كثير من البدو يعيشون على التمر المجفف و لبن الماعز ، و هم ممشوقون القوم ، و أصحّاء ، و أقل عرضة للأمراض ، سواء المزمنة أو الخبيثة منها. [1]\rو التمر و الرطب يقويان الرحم عند الولادة و يزيدان من أنقباض الرحم عند الولادة لذك أشار الله به على السيدة الطاهرة مريم ، و فقال : \" و هُزي إليك بجذع النخلة تُساقط عليك رُطبّاً جنِيّا ، فكلي و اشربي و قرِّي عيناً \" مريم : 25 ـ 26 ، و في هذه الآية إشارة إلى أن الرطب يغذيها و في رواية عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال : \" أطعموا نساءكم التمر فإن من كان طعامها التمر ، خرج ولدها حَلِيماً \" ينظر الجامع الكبير ( 3381) .\r(4/3)\r---\rو عن عائشة رضي الله عنها ت قالت قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : \" إنَّ في العجوة العالية شفاءً\" .الحديث رواه مسلم (14/3) و أحمد (6/152) .\rو من السنة المطهرة أن يفطر الصائم على العجوة ، أو التمر ،قال صلى الله عليه و سلم : \" من وجد تمراً فليفطر عليه ، و من لا يجد فليفطر على الماء فإنه طَهورٌ\" الحديث رواه أبو داود (2355) ، الترمذي (653) ، ابن ماجة (699).\rو لقد أثبت العلم الحديث فوائد للتمر :","part":1,"page":15},{"id":16,"text":"المواد الفعالة :\r1 ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة ، سكر الفركتوز ، و سكر الجلوكوز .\r2 ـ نسبة عالية من الفيتامينات التي تقي من البلاجرا.\r3 ـ كميات من مركبات الكالسيوم التي تدخل في تكوين العظام .\r4 ـ نسبة عالية من الفوسفور و الحديد.\rأما طلع النخيل فيحتوي على\r1 ـ سكر القصب .\r2 ـ مواد بروتينية عالية القيمة .\r3 ـ عناصر الفوسفور ، والكالسيوم ، و الحديد.\r4 ـ فيتامينات B و D .\r5 ـ مادة الرِّنين ، و هي مادة لازمة لمرونة الشعيرات الدموية .\r6 ـ يحتوي على هرمونات الاستروجين الذي ينشط المبيض ، و يساعد على تكوين البويضة.\rفوائد التمر الصحية والطبية\r1. يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.\r2. يعالج أمراض القلب لاحتواءه على عنصر الحديد.\r3. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز.\r4. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتواءه على عنصر الزنك.\r5. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة.\r6. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتواءه على فيتامين بي1-بي2 و بي6 إضافة إلى سكر الفواكه .\r7. يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الأملاح القلوية .\r8. يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتواءه على بعض العناصر مثل الكاروتين.\r(4/4)\r---\r9. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم.\r10. يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات.\r11. دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس.[2]\rالتمر والوقاية من السم والحسد\rروى أبو نعيم وروى أبو داود، ورواه الحاكم، وروى الإمام الترمذي، ورُوي في الإمام الذهبي للطب النبوي، قال: \"من تصبح بسبع ثمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر\" .","part":1,"page":16},{"id":17,"text":"فيما يتعلق بالشق الأول وهو السم : تم على السم تجارب علمية، فوجد أنه عندما يتعرض جسم الإنسان للتسمم هناك أنزيم ينتج داخل الكبد يعمل كمضاد لهذه السموم فعندما يدخل السم إلى الجسم هذا الإنزيم يرتفع، ولذلك عندما يتم فحص نسبة هذا الأنزيم في الجسم نجده مرتفع و عندما تتناول سبع تمرات عجوة لمدة شهر يومياً نجد أن هذا الإنزيم بدأ يهبط و يدخل في الوضع الطبيعي ، ومن الغريب أنه لو تتبعنا الحالة لمدة سنة بعد هذا نجد الإنزيم لا يرتفع يعني أصبح هنالك وقاية و شفاء ولذلك لما أكل رسول -الله صلى الله عليه وسلم من شاة خيبر التي كان كتفها مسمومة ، و الله سبحانه أنطق الكتف لتخبر النبي أنها مسمومة ، كان النبي متصبح بسبع تمرات عجوة فلم يصبه في هذا الوقت سم ، وإنما السم وجه تحت الجلد يعني دخل في الدهون تحت الجلد، ولذلك احتجم رسول الله - صلى الله عليه وسلم- عند مكان تخزين هذا الدهن تحت الجلد ، كذلك فالعجوة تقي من السم العالي ، و هنالك جمعية بريطانية قائمة على ظاهرة (التليباثي) الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي أو التي يسمونها التخاطر عن بعد، بحثت في هذا الحديث بحث مستفيض، وبجانب الدراسات التي تمت في جامعة الملك عبد العزيز وكانت نتائج الدراسات أنه لا تعارض بين هذا الحديث و بين نتائج التجارب .\r(4/5)\r---","part":1,"page":17},{"id":18,"text":"فمن خلال تجاربها على البشر وجد أن الناس الذين يتعرضون للتسمم يعني الناس الذين يتعاملون مع مادة الرصاص كصناعة البطاريات يعانون من مشكلة الكادميام و التي هي عبارة عن إحدى العناصر الثقيلة التي تسممها يؤدي إلى الفشل الكلوي، ويؤدي إلى مشاكل كبيرة جداً ، لو تناولوا سبع تمرات عجوة ستكون detoxication أو مضادات السموم في الكبد سليمة، و هنالك حوالي 120 بحث منشورين حول ذلك ، ومنهم الراجل اليهودي اللي اسمه (جولدمان) نشر بحث عن سبع تمرات عجوة ، فبسبع تمرات عجوة تكون Claition يعني المعادن الثقيلة تدخل الجسم وتتكون لها مركبات مخلبية، تدخل تحت الجلد ، بالإضافة إن جزء يذيبه وينزله في البراز، وجزء يذيبه وينزله في البول هذه عملية تسمى detoxication التي تتم أو عملية مضادات السموم التي تتم من تمر العجوة، ولذلك رسول -الله صلى الله عليه وسلم- يقول ، فيما رواه الترمذي في سنن الترمذي الحديث: \"العجوة من الجنة، وفيها شفاء من السم\" ، \"إن العجوة من الجنة، وفيها شفاء من السم\".\rأما فيما يتعلق بالسحر:\rفقد قام أصحاب ظاهرة التليباثي أو الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي و الذين هم علماء بريطانيين و أبحاثهم منشورة منها المجلة الدورية التي اسمها \"تليباثي\" ، فقاموا بفحص خط الطيف الذي ينتج عن هضم تمر العجوة فوجدوا أنه يُعطي خط طيفٍ لونه أزرق قالوا إن اللون الأزرق يستمر لمدة 12 ساعة وقالوا إن العين هي التي تُسحر ، فالسحر ليس هو تغيرٌ في طبيعة الأشياء إنما هو تخيل و سحر للعين ، لذلك قال تعالى في القرآن الكريم وقال (سَحَرُوا أَعْيُنَ النَّاسِ وَاسْتَرْهَبُوَهُمْ وَجَاءُوا بِسِحْرٍ عَظِيمٍ) وقالوا على سيدنا موسى: (فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيُّهُمْ يُخَيَّلُ إِلَيْهِ...).\r(4/6)\r---","part":1,"page":18},{"id":19,"text":"فوجدوا أن العين هي التي تُسحر والقدرة السحرية يبطلها أو تمتص كل الألوان ماعدا اللون الأزرق ، فالتصبح بسبع تمرات كل يوم ينتج عنها خط طيف لونه أزرق يقي الإنسان من الحسد، ويقيه من السحر.[3]\rالمصدر :\rكتاب : التداوي بالنبات و الطب النبوي تأليف الدكتور عبد الباسط محمد السيد أستاذ مادة الجراثيم و المكروبات في الجامعات المصرية .\rندوة للدكتور عبد الباسط السيد على قناة الجزيرة في برنامج بلا حدود بتاريخ 04/12/2002 تم إعادة صياغتها بتصرف .\rموقع شركة تمور المملكة على شبكة الإنترنت\rWALD_UAE 11-12-2004 12:38 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rالجزر\rالجزر مصدر عنيّ للكاروتين الضروري للنظر، كما أنه يحتوي أيضاً على عدد كبير من الفيتامينات.\rيقال أن الشرق الأوسط وآسيا الوسطى هما موطنا الجزر. وقد انتشر منهما إلى جميع أنحاء العالم.\rوقد استخدم الجزر أولاً كعلاجٍ عشبيٍ أكثر منه أحد الخضروات. وكانت جذوره هزيلة، ثمره قاس، ولونه إمّا أحمر أو ليلكي. وقد تطور الجزر مع مرور الزمن، فأصبح من أكثر أنواع الخضروات البصلية المعروفة لنا والتي تستخدم عموماً في الحمية، وتؤكل نيئة كوجبة خفيفة، أو يؤخذ عصيرها، أو تطبخ حيث تدخل في الكثير من وصفات الطعام.\rفوائد الجزر\rطعم الجزر حلو، ودافئ، ممتع، منبه لحرقان المعدة، مُدرّ للبول، يسبب الإمساك، يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص، وكذلك السعال ونزلات البرد.\rويشكل الجزر مصدراً غنياً للكاروتين الضروري للنظر كما يفيد في إعادة بناء البروتوبلازما في الجسم. ويتحول الكاروتين بواسطة الكبد إلى فيتامين\" أ \" حيث يخزن هناك. ويحتوي الجزر على كميات كبيرة من الكالسيوم السهل الهضم، والفيتامين \" آي\" ، والفيتامين \" سي\" والفيتامين \" دي\" .\r(4/7)\r---","part":1,"page":19},{"id":20,"text":"حين يؤكل الجزر ويمضغ فإنه ينظف ويقوي الأسنان. وقطع الجزر مع قليل من الملح لها تأثير نافع على مرض الأكزيما. ويحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.\rلقد جرت إختبارات كثيرة لتحديد فوائد الجزر. وقد دلت النتائج أن الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تزهر في الأمعاء. كما يساعد عصير الجزر في التخلص من الإلتهابات المعوية. بل أنه يساعد في شفاء قرحة المعدة. بالإضافة إلى أنه مدر للبول، فإنه يمكن إستخدامه طعاماً ودواءً في علاج إلتهابات الكلى.\rأما عصير الجزر، فيطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص. كذلك فهو علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل. وقد ظهرت حالات عديدة ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين\" آي\" .\rنور 11-12-2004 12:38 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]يا سلاام عليك يا ولد الاماراااات\rوالله ردك على الموضوع والمشاركه فيه هو الاحلى\rما شاء الله عليك يا استاذ [/align]\rWALD_UAE 11-12-2004 12:53 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rنور كل مشاركاتك تستحق الوقف عندها واجمل مافي منتدي هو تواجدك الدائم\rالجرجير\rنبات أخضر ذو أوراق ريشية بسيطة يؤكل الورق الغض منه قبل إزهار النبات.\rوعن فوائده المتعددة يقول الخبراء إن العرب عرفوا الجرجير ووصفوه في الطب القديم وبينوا أن أكل أوراقه الغضة وبذوره الناضجة، وكذلك شرب عصير أوراقه يعطي نشاطاً عاماً للجسم، وهو مفيد للإنسان ويدر البول ويساعد على هضم الطعام.\r(4/8)\r---","part":1,"page":20},{"id":21,"text":"ويوضح الخبراء أن بذور وعصير الجرجير يزيلان نمش البشرة، كما أن أكل الجرجير علاج لتنقية الدم وسرعة دورانه ويساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها، كما يفيد في نزلات البرد والأمراض الصدرية لأنه طارد للبلغم ومسكن لآلام الروماتيزم والمفاصل.\rكما يعمل الجرجير على تنقية الدم وتنظيف المعدة.\rوحول استعمال الجرجير كعلاج لسقوط الشعر فيكون ذلك بمزج 15 جراماً من عصير الجرجير إضافة إلى 50 جراماً من الكحول وملعقة صغيرة من ماء الورد وتدلك بها فروة الرأس يومياً لمدة أسبوعين ثم يغسل.\rأما طريقة استعماله لإدرار البول فيغلى مقدار 3 باقات صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة في لترين من الماء ويترك ليغلي حتى يكثف إلى نصف حجمه ويصفى ويشرب منه كوب في الصباح وكوب في المساء.\rومن فوائد الجرجير الأخرى أنه يعالج حروق الشمس السطحية وذلك بسحق باقة منه مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يصفى ويستعمل على الجزء المصاب.\rويستعمل الجرجير الطازج فيضاف إلى طبق السلطة فيساعد في عملية الهضم وإدرار البول.\rويوصي الأطباء المرأة الحامل بالإقلال من تناول الجرجير لأنه يساعد على عملية الطمث كما ينصح المصابين بتضخم الغدة الدرقية بالامتناع عن تناوله كما أن الإفراط في تناوله بكثرة يسبب حرقاناً بالمثانة\rأكدت الدراسات العلمية المعملية التى أجريت بالمركز القومى للبحوث أن زيت الجرجير وزيت الزيتون يقضيان على الدهون فى الدم ويؤديان الى إحداث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول بالجسم.\rجاء ذلك كنتيجة لتجربة علمية أجرتها سحر رياض عبد الحميد الباحثة بقسم زراعة وانتاج النباتات الطبية والعطرية بالمركز تحت اشراف الدكتورة سعاد الجنجيهى الأستاذة بالقسم على نبات الجرجير لاستخلاص نوعين من الزيوت النباتية غير التقليدية من بذورها وقد تم تحويل الاحماض الدهنية فى هذه الزيوت إلي مواد غير دهنية تعرف باسم \" استرات \".\r(4/9)\r---","part":1,"page":21},{"id":22,"text":"وتبين بالتحليل الضوئى أن زيت الجرجير يحتوى على كميات كبيرة من حمض المعروف علميا باسم \" جامالينولينك \". وادى استعمال زيت الجرجير والزيتون فى فئران التجارب الى حدوث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول الكلى سواء فى مصل الدم او فى نسيج الكبد مما يشير الى فائدة استخدامه فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.\rويقول عنه ابن سينا:\rجرجير : الماهية : معروف منه بري ومنه بستاني .\rوبزر الجرجير هو الذي يستعمل في الطبيخ بدل الخردل .\rالطبع : حار في الثالثة يابس في الاولى ورطبه فيه رطوبة في الاولى .\rالافعال والخواص : منفخ مليّن .\rالزينة : ماء الجرجير بمرارة البقر لاثار القروح بزره او ماؤه يغسل النمش والكلف .\rاعضاء الراس : مصدع وخصوصاً ان اكل وحده والخسّ يمنع هذا الضرر عنه وكذلك الهندبا والرجلة .\rاعضاء الصدروالنفس : هو مدر للبن .\rاعضاء الغذاء : فيه هضم للغذاء .\rاعضاء النفض : البري منه مدر للبول محرك للباه والانعاظ خصوصاً بزره .\rالسموم : اذا اكل وشرب عليه الشراب الريحاني فهو ترياق ابن عرس وغير ذلك .\rالجرجير\rنبات أوراقه ريشية بسيطة مقسمة ويؤكل الورق الغض قبل إزهار النبات.\r(4/10)\r---\rويحدثنا د . سعد محمد خفاجي أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بصيدلية جامعة الإسكندرية سابقا فيقول : عرف العرب الجرجير ووصف في الطب القديم بأن بذوره لاذعة كالخردل وأكل أوراقه الغضة وبذوره الناضجة وشرب عصير أوراقه يقوي جنسيا وهو مفيد للإنسان ويدر للبول ويساعد على هضم الطعام إذا أكل معه ، وملين للبطن كما أن بذوره وعصيره يزيلان نمش البشرة طلاء ـ وأكل الجرجير علاج لتنقية الدم وسرعة دورانه ـ ويساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها كما ينفع في نزلات البرد والأمراض الصدرية لأنه طارد للبلغم ومسكن لآلام الروماتيزم والمفاصل ـ وإذا أخذ مع الطعام يساعد على إدرار الصفراء وسرعة الهضم والتكريعة .","part":1,"page":22},{"id":23,"text":"ويقول العالم المصري د . سعد محمد خفاجي إن الجرجير ينقي الدم وينظف المعدة ويستعمل لعلاج سقوط الشعر وذلك بمزج 15 جراما من عصير الجرجير +50 جراما من الكحول وملعقة صغيرة من ماء الورد وتدلك بها فروة الرأس يوميا لمدة أسبوعين ثم يغسل ـ أما طريقة استعماله لإدرار البول فيغلي مقدار 3 باقات صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة في 2 لتر ماء ويترك يغلي حتى يكثف إلى نصف حجمه ويصفى ويشرب منه كوب في الصباح وكوب في المساء .\rمن فوائد الجرجير أيضا أنه يعالج حروق الشمس السطحية وذلك بسحق باقة منه + ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يصفى ويستعمل على الجزء المصاب. ويستعمل الجرجير الطازج فيضاف إلى طبق السلطة فيساعد في عملية الهضم وإدرار البول والطمث لذلك تنصح المرأة الحامل بالإقلال من تناوله كذلك المصابون بتضخم الغدة الدرقية بالامتناع عن تناوله كما أن الإفراط في تناوله بكثرة يسبب حرقان المثانة .\rوهكذا بقروش قليلة تحصلين على فوائد عظيمة حيث تحتوي أوراق الجرجير على فيتامين ج وكالسيوم وكبريت ويود وحديد وفوسفور ومواد كبريتية حريفة .\rنور 11-12-2004 01:15 AM\r(4/11)\r---\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]ما شاء الله عليك دكتور وباااحث يا ولد الاماارات\rان شاء الله الجميع يستفيد يااخوي [/align]\rنور 11-12-2004 01:19 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]فوائد البصل\rنوع من البقل من الفصيلة الزنبقية، وهو بقل ذو رائحة نفاذة مهيجة.. وسبب ذلك هو سلفات الآليل، وهي مادة كبريتية طيارة والحذر كل الحذر من استعمال البصل بعد تخزينه مقطعاً لأنه يتأ**د و تتكون منه مادة سامة، فلذا يجب أن يستعمل طازجاً\rوقد ثبت علمياً أن عصيره يقتل الميكروبات السبحية، وكذلك ميكروبات السل تهلك فور تعرض المريض لبخار البصل.","part":1,"page":23},{"id":24,"text":"و يحتوي البصل على :\r- فيتامين سي للتعفن و النشط .\r- مادة الكلوكنين وهي مثل الأنسولين تضبط السكر في الدم .\r- الفسفور والكالسيوم والحديد بكميات كثيرة .\r- كبريت , وحديد , وفيتامينات مقوية للأعصاب .\r- مواد مدرة للبول ,و الصفراء , منشطات للقلب .\r- خمائر و انزيمات مقيدة للمعدة .\r- و مواد منشطة منبهة للغدد و الهرمونات .\rفوائد البصل :\r- علاج سقوط الشعر إذا ما تم تدليك فروة الرأس بعصير البصل .\r- البصل يفيد كذلك في إزالة بقع ونمش الوجه عندما يسحق وينقع في الخل ثم يدعك به الوجه.\r- ثبت أن بالبصل مضادات حيوية أقوى من البنسلين والأورمايويسين، والسلفات.. من أجل ذلك فإنه يشفي من السل، والزهري، والسيلان، ويقتل كثيراً من الجراثيم الخطيرة.\r- ويعالج كثير من الامراض و منها : السعال الديكي , الربو , اللتهاب الرئة , البروستاتا , عسير التبول,\r(4/12)\r---\r- له تأثيره العلاجي عند الإصابة بنزلات البرد والرشح والسعال ووجع البطن، إلى جانب أنه طارد للديدان ومقو ومنشط للجسم ولكنه نبه إلى أن الإكثار من أكل البصل يسبب الوخم ويؤدي إلى النوم العميق إلى جانب الإحساس بالعطش.\r- ونصح المصابين بالبول السكري بتناول بصلة متوسطة الحجم يوميا باعتباره يخفض كمية السكر في دم المصاب .\r- وانه مفيد للقوة التناسلية , للسرطان , للروماتيزم , مقو للأعصاب , و للاكزيما .\r[/align]\rنور 11-14-2004 03:08 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]\rفوائد المشمش\rغنيّ بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد\rيساعد المصابين بمرض فقر الدم(الأنيميا)\rيلعب دوراً في تقوية العظام والأنسجة\rله مقدرة عالية على تعديل الأحماض الضارّة المتخلفة في الجسم من بعض الأغذية الأخرى\rيلعب دوراً في تقوية الجهاز العصبي\rيساعد في وقاية الأوعية الدموية من التصلّب","part":1,"page":24},{"id":25,"text":"يساعد في ترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهاب والوهن\rيساهم في الوقاية من اضطرابات الرؤية وسوء التغذية وتشقّق الشفتين\rيساعد في مقاومة مرض الإسقربوط\rينشّط الجسم ، ويساعد المصابين بالضعف العام\rبذور المشمش تساهم في طرد الديدان من الجسم\rيساهم في تطهير الجهاز الهضمي وتنظيم عمله\rشرائح (قمر الدين) المصنوعة من المشمش بعد نقعها في الماء ، تساعد الصائمين على تحمّل مشاق العطش والجوع\r[/align]\rنور 11-15-2004 03:46 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]**وأجمل الفواكه الرمن**ياكله الجائع والشبعان**\r(4/13)\r---\rيحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلسيوم والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%.\rوقد اكتشف العلماء أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات الإسهال ومانع للنزيف وخاصة الناتج عن البواسير والأغشية المخاطية.\rوعصيره يشفي بعض حالات الصداع وأمراض العيون وخاصة ضعف النظر وإن مغلي أزهار الرمان يفيد في علاج أمراض اللثة وترهلها.\rوللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الأمبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير، كما هو نافع للبرد والرشح ولعلاج الأمراض الجلدية والجرب وذلك بخلط مسحوق قشوره الجاف مع عسل النحل واستعماله يومياً على شكل دهان موضعي.","part":1,"page":25},{"id":26,"text":"وقد عرف الفراعنة قتل ديدان البطن بواسطة حرق قشور الرمان وخلطها بالعسل، والادهان بهذا المخلوط ينفع لإزالة آثار الجدري وأما ذر القشور المحروقة على الجروح والقروح المزمنة فإنه يشفيها.\rوتساعد أزهار الرمان بالإضافة إلى إيقاف النزف وعلاج الإسهال المزمن، على قطع السيلان الأبيض من المهبل.\rوقد ورد في عدة روايات من أهل بيت العصمة والنبوة توصي بتناول الرمان وتصف بعض مزاياه التي أكدها الطب الحديث فمنها ما روي عن الإمام علي (عليه السلام) أنه قال: كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة، وقال (عليه السلام): أطعموا صبيانكم الرمان فإنه أسرع لألسنتهم. وقال (عليه السلام) لصعصعة بن صوحان: كله مع قشره (أي مع شحمه) فإنه يذهب بالحفر (صفرة تعلو الأسنان) وبالبخر (النتن في الفم) ويطيب النفس.\r(4/14)\r---\rوعن عبد الله بن الحسن (عليه السلام) قال: كلوا الرمان ينفي أفواهكم.[/align]\rمنوله 11-16-2004 02:48 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rيعطيكم العافيه على هالموسوعه الرائعه بمحتوياتها\rكل الشكر لكم.. وان شاء الله تعالى بحاول اني اكمل وياكم قريب..,\rوتقبلوا مني كل الاحترام والتقدير\rنور 11-17-2004 03:08 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]الله يعافيج يا منوله\rوالف شكر لج اختى على ردج الرائع والطيب [/align]\rنور 11-17-2004 03:15 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]فوائد التفاح\rالتفاح\rاولا:التفاح يحسّن وظائف الرئة ويحمي من السرطان\rواشنطن : ما تزال الأبحاث المثيرة حول فوائد التفاح على صحة الإنسان مستمرة لتؤكد التأثيرات الإيجابية لهذه الثمار على وظائف الرئة وصحة القلب وسلامة الجسم والمخ","part":1,"page":26},{"id":27,"text":"فقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون التفاح بانتظام, يتمتعون بوظائف رئوية وتنفسية أفضل ويكونون أقل عرضة للإصابة بأزمات قلبية فتاكة أو جلطات حادة بالمخ أو أنواع معينة من السرطانات\rوأوضح العلماء أن هذه التأثيرات المفيدة ترجع إلى غنى التفاح بمضادات تأكسد معينة تعرف باسم بروسيانيدين التي تحمي الخلايا من أضرار جزيئات الشقوق الحرة الناتجة عن عمليات الأكسدة, مشيرين إلى أن نفس هذه المركبات موجودة أيضا في الشاي والشيكولاتة والعنب الأحمر\r(4/15)\r---\rوأشار الخبراء في جامعة كاليفورنيا الأمريكية, إلى أن ثمار التفاح الأحمر الشهية تحتوي على حوالي 208 ملليجرامات من تلك المركبات, بينما يحتوي لوح الشيكولاتة على 165 ملليجراما منها, منبهين إلى أن المواد المضادة للأكسدة تتركز في قشور التفاح التي تتميز بلونها الأحمر الجذاب وليس اللب\rوكانت دراسة بريطانية قد أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون خمس تفاحات أو أكثر كل أسبوع, يتمتعون بسعة تنفسية أفضل بحوالي أربع مرات تقريبا\rوأظهرت دراسات جامعة هاواي, أن استهلاك التفاح يقلل مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 40 في المائة، فيما بينت أبحاث جامعة هيلسينكي بفنلندا، أن عشاق التفاح أقل عرضة للإصابة بأي نوع من السرطان بنسبة 20 في المائة\rثانيا:تقشير التفاح .. هام لصحة المخ\rأكد علماء يابانيون أن مجرد القيام بتقشير تفاحة مفيد لصحة المخ كما ذكرت تقارير صحفية مؤخراً\rواستندت التقارير المنشورة في صحيفة مينيشي على أبحاث قام بها العلماء في المعهد الياباني لدراسات التغذية وأظهرت أن قيام شخص بتقشير تفاحة يعدّ عملا منبهاً لأحد المراكز الهامة في المخ وفقاً لما جاء في تقرير لوكالة أسوشيتد برس\rووفقا للتقرير المنشور فقد استخدم العلماء تقنيات تعمل بالأشعة تحت الحمراء وذلك لقياس تدفق الدم لبعض أجزاء المخ للمشاركين في البحث وعددهم 14 تتراوح أعمارهم بين 23 و52 عاما","part":1,"page":27},{"id":28,"text":"وكشفت النتائج عن أن تدفق الدم لمنطقة الفصوص الأمامية من المخ يزداد بوضوح حين يبدأ الشخص في تقشير التفاحة ، بينما لا يحدث ذلك التدفق في حالة قيام الشخص بتمرير السكين على التفاحة فقط دون تقشيرها ، وتفسير العلماء لهذه الظاهرة هو أن القيام بعمل معقّد يتضمن استخدام آلة خطرة يقوم بتنبيه المنطقة الأمامية من المخ\rويعتقد العلماء أن المنطقة الأمامية من المخ تتولى التحكم في كافة الوظائف التنفيذية بما في ذلك اتخاذ القرارات ذات العواقب الكبيرة\r(4/16)\r---\rثالثا:خل التفاح لعلاج دوالي الساقين\rهل تعلمي سيدتي ان خل التفاح يساعد على انكماش دوالي الساقين و اختفائهما بشكل ملحوظ .\rو يتم علاج دوالي الساقين عن طريق وضع كمادات من خل التفاح مرتين كل يوم على المنطقة المراد علاجها ثم تثبت الكمادة لمدة 2/1 ساعة مع وضع الساق على جسم مرتفع .\rرابعا:التفاح يساهم في تيسير التنفس\rتوصلت مجموعة من الباحثين البريطانيين إلى أن أكل تفاحة واحدة في اليوم، يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين\rجاء ذلك في تقرير نشرته مجلة ثوراكس حول دراسة أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن على العلاقة بين النظام الغذائي وكيفية عمل الرئتين، في أكثر من ألفين وخمسمائة رجل تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة والأربعين والتاسعة والأربعين\rوقد اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات مرتفعة من فيتاميني جيم وهاء ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه\rوبعد أن تم الأخذ بعين الاعتبار لمجموعة من العوامل كحجم الجسم، والتدخين والتمارين الجسدية، توصل الفريق إلى أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية، هو التفاح","part":1,"page":28},{"id":29,"text":"ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلى أداء أحسن نسبيا في وظيفة الرئتين، إذ تبين أن طاقة من يتناولون هذه الفاكهة أكثر مما هو عند غيرهم بمائة وثمانية وثلاثين ميليترا\rوعلى الرغم من أنه لم يثبت أن تناول التفاح يحول دون التضاؤل الطبيعي لقدرة الرئتين مع التقدم في السن، فإن أكل قدر أكبر من هذه المادة ن شأنه التقليل من حدة هذه الآفة، ويجد العلماء دليهم على هذا في كون التفاح يقلل من سرعة التدهور الناجم عن عوامل أخرى كالتلوث\r(4/17)\r---\rفهذه الفاكهة تتوفر على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تدعى الكوريرسيتين، والتي يمكن أن تساهم بقدر هام في وقاية الرئتين من أعراض ضارة تنجم عن تلوث الهواء وتدخين السجائر\rوقد وصف الدكتور مايك بيرسن، وهو مسؤول سابق عن الصحافة في الجمعية البريطانية لأمراض الصدر، هذه النظرية بأنها مقبولة، مضيفا أن عدة دراسات تدعم الرأي القائل بأن فيتاميني جيم وهاء يساعدان على مقاومة الربو، ويمكن أن يكون التفاح يحتوي على مضادات للتسمم تكون لها نفس التأثيرات\rويمضي الدكتور بيرسن قائلا: إن الأشخاص الذين تحوي دماؤهم كميات عالية من مضادات التسمم، مؤهلون أكثر من غيرهم لمواجهة أي التهاب في حال وقوعه\rويقول الدكتور مارك بريتون، رئيس المؤسسة البريطانية للأبحاث حول الرئة، إن البحث الجديد قدم أدلة أكثر أهمية على العلاقة بين الحميات الصحية والرئات السليمة\rويضيف قائلا: إن هذه الدراسة تبرز طريقة جديدة يمكن للناس أن يحموا عبرها رئاتهم فضلا عن أنها تساعد على تيسير تنفس المصابين بأمراض الرئة\rخامسا:التفاح .. يخفض دهون الدم","part":1,"page":29},{"id":30,"text":"أشار عدد من الدراسات الغربية مؤخرا إلى فوائد التفاح الصحية إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا تلك النتائج . ولكن الباحثين في المعهد القومي لعلوم الفاكهة في اليابان أكدوا في دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام ( تفاحتين ) يوميا يسهم في تخفيض معدل الكولسترول في الدم . فقد تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع ، وأظهرت النتائج انخفاضا في الكولسترول بنسبة وصلت إلى 21 % .\rوقال البروفيسور ركبيتشي تاناكا رئيس فريق البحث : \" إن التفاح يزيد نسبة فيتامين C في الدم بصورة ملحوظة \" .\rوكان اليابانيون يعتقدون لفترة طويلة أن تناول التفاح غير صحي ، وأن الفواكه الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون .\r(4/18)\r---\rوالحقيقة أن هذه الدراسة دراسة صغيرة ، ومع ذلك نشجع على تناول التفاح ، فلا شك أنه من أفضل الفاكهة ، وخصوصا تفاحة على الريق .\rسادسا:التفاح يحمي من الإصابة بتصلب الشرايين\rتوصلت دراسة طبية يابانية إلى أن تناول التفاح يوميا قد يحمي الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين. وأظهرت الدراسة أن التفاح يساعد على تقليل نسبة الدهون الطبيعية في دم الإنسان والتي تعتبر السبب الرئيسي في الإصابة بالجلطات الدموية وتصلب شرايين القلب.\rوأكد باحثون بالمعهد القومي لعلوم الفاكهة باليابان أن تناول 400 غرام (تعادل تفاحتين) يوميا يساهم كثيرا في تخفيض معدل الدهون في الدم. وأجرى علماء المعهد بحثا موسعا على 14 متطوعا تبلغ أعمارهم بين 30 و57 عاما. وتناول أفراد العينة تفاحتين يوميا لمدة ثلاثة أسابيع، وأظهرت الفحوصات التي جرت على المتطوعين انخفاض الدهون لديهم بنسبة بلغت حوالي 21%.","part":1,"page":30},{"id":31,"text":"وقال البروفيسور كييتشي تاناكا رئيس فريق البحث إن التفاح يزيد نسبة فيتامين سي في الدم بنحو 34%. وقد أظهرت الدراسة أيضا تحسنا إيجابيا في الحالة الصحية العامة لأفراد العينة. وجاءت هذه النتائج مخالفة لموقف المستهلك الياباني حيث ساد الاعتقاد لفترة طويلة في اليابان أن تناول التفاح غير صحي وأن الفواكة الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون.\rوأوضح تاناكا أن تزايد نسبة البروتينات الدهنية في الدم يؤدي لعدة أمراض أولها تصلب شرايين القلب والجلطات الدموية. وكانت معظم الدراسات الغربية قد أشارت مؤخرا إلى فوائد التفاح للحالة الصحية العامة للإنسان إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا هذه النتائج.[/align]\rنور 11-18-2004 02:25 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]القرنفل\r(4/19)\r---\rالقرنفل يمتاز بمفعول ممتاز لعلاج حالات الضعف أو عسر الهضم و الأعراض التى قد تصاحب ذلك مثل حرقان فم المعدة و الغثيان و الإنتفاخ و القىء .... و يؤخذ القرنفل في صورة شاى يحضر كالأتى :\rيضاف ملء ملعقة صغيرة من حبات القرنفل المجروش إلى فنجان ماء مغلى و يترك لينقع بالماء حوالى 10 دقائق ويشرب مثل الشاي .\rويمكن ان يضاف القرنفل الى الشاي والقهوة .\rويستعمل القرنفل لتقوية الدماغ وإجلاء البلغم، ويستعمل زيت القرنفل في طرد الغازات من المعدة .\rوالقرنفل معروف عند أطباء العرب فقد قالوا أنه يشجع القلب بعطريته وذكاء رائحته ويقوي المعدة والكبد وسائر الأعضاء الباطنة ويقوي المعدة العارضة فيها ويعين على الهضم ويطرد الرياح المتولدة عن فضول الغذاء في المعدة وفي سائر البطن ويقوي اللثة ويطيب النكهة.","part":1,"page":31},{"id":32,"text":"وجاء في كتاب التجريبين أنه يسخن المعدة والكبد وينفع من زلق الأمعاء عن رطوبات باردة تنصب إليها وينفع من الاستسقاء منفعة بالغة بتسخينه الكبد الباردة وتقويتها ويقوي الدماغ ويسخنه إذا برد وينفع من توالي النزلات وبالجملة هو من أدوية الأعضاء الرئيسية كلها.\rوقال حكيم بن حنين أنه يدخل في الأكحال التي تحد البصر وتذهب الغشاوة والسبل،،وقال إسحق بن عمران أنه يقطع سلس البول .\rوقالوا أيضاً أنه ينفع أصحاب السوداء ويطيب النفس ويفرحها ويزيل الوحشة والوسواس وينفع من الفالج واللقوة ويمنع الفواق من القيء والغيثان. وإذا جعل مع الورد وقطر كان ماؤه غاية في التطييب والتفريح وإصلاح قرى البدن.\rوقد توصلت ثلاث باحثات عراقيات الى استخلاص وإنتاج مادة (اليوجنول) المستخدمة في طب الأسنان من نبات القرنفل.\rوتمكنت الباحثات إيمان حسين عباس وثامرة قاسم محمد وسندس كريم زائر من إنتاج المادة ذات الفعل المخدر والمعقم.\r(4/20)\r---\rواستخدمت الباحثات الزيت الطيار المقطر بطريقة البخار لبراعم زهور نبات القرنفل من الفصيلة الآسية في استخلاص وإنتاج مادة اليوجنول المستخدمة بشكل واسع في طب الأسنان بطريقة تشمل عملية استرجاع وتنقية للحصول على درجة نقاوة 79 الى 99 في المائة ونسبة استخلاص بلغت 81.1 الى 88.2 في المائة من أصل اليوجنول الموجود في الزيت، وأظهرت نتائج التحاليل والدراسة السمية التي أجريت على الابتكار الجديد (المطابقة التامة) باعتبار اليوجنول المخدر مادة دوائية صالحة للاستعمال.\rويذكر ان مادة اليوجنول غنية بفعلها المخدر والمعقم وخاصة في طب الأسنان فهي تستخدم تحت الاسم نفسه كمادة معقمة ومسكنة لآلام الأسنان وكمادة حارقة للعصب المفتوح في حشوات الجذر وكمادة مضافة في الحشوات المؤقتة وفي صناعة قوالب الأسنان وفي مستحضرات الغسول الخاصة بالفم وهو الأمر الذي يؤكد أهمية الاكتشاف الجديد في استخلاص هذه المادة.","part":1,"page":32},{"id":33,"text":"يحتوي القرنفل على زيت طيار بنسبة 20% وقد ذكره داوود في كتابه (تذكرته) : \" براعم القرنفل حارة يابسة تقوي الدماغ وتجلو البلغم وتطيب النكهة وتقوي الصدر والكلى والطحال والمعدة وتمنع الغثيان والقيء وتقوي الباه إذا شرب باللبن كما أن ماءه يقوي الحواس والبدن ويبدد الإعياء ويعدل المزاج \" وقد استعمل الأطباء العرب براعم القرنفل لتنبيه الجهاز الهضمي ويستعمل الآن بكثرة في طب الأسنان كمسكن موضعي يدخل في تحضير المضمضة المستعملة في علاج جروح وقروح اللثة وينظف الأسنان .\r(4/21)\r---\rالقرنفل: فوائده : يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ، يذهب غشاوة البصر ، يقطع سلس البول ، يزيل الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ، يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ، و يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح ، ويعمل على خفض ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمع و هبوط القوي ، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل .[/align]\rنور 11-25-2004 12:30 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]السفرجل\rللسفرجل أهمية طبية خاصة فمغلي الثمار يستعمل قطوراً في الأذن فيشفي جزءاً من صممه ويزيل الدوار، والثمار السكرية وقابضة، ويحضر من عصيرها شراب يضاف إلى الأدوية القابضة لتحليتها، وهو طارد للبلغم ومخفض للحرارة عند شرب العصير على الريق، ومقوي للقلب، وقابض للإسهال والنزيف.","part":1,"page":33},{"id":34,"text":"والبذور غروية ويحضر منها مطبوخات توضع على الأورام فتحللها وتدخل في مركبات للقطرة، ومركبات تثبيت الشعر، وهي مدرة للبول وتمنع القيء عند شربها ومعطر للفم والمعدة. ومسكن للعطش، ومفيد للحوامل فأكله يحفظ الأجنة ويمنع الإجهاض، ويزيل خشونة الصوت ومزيل للسعال والربو وباستعماله دهاناً يقطع تأثير العرق الزائد. وهو عموماً كثمرة تستعمل مقوية للمعدة، ومنشط ومقوي عام وفاتح للشهية، ومنشط للكبد، ويشفي من اليرقان والصداع ويزيل حرقان البول، ويستعمل كعطر لآثار العرق، وبكثرة أكل الثمار تقوي البصر، وعند استعماله دهاناً يشفي الحكة والجرب، وعند مضغ لب الثمار فيشفي قروح الفم.\r(4/22)\r---\rظهر في تحليل السفرجل أنه يحوي كثيراً من الأملاح الكلسية والمواد الهضمية، وحامض التفاح، وفيه 71% من الماء و0.5 من البروتين، 12.8 من الألياف، و7.5 من السكر، 0.3 مواد دهنية، و14.9 رماد، و13 بوتاس، 19 فوسفور و5 كبريت و19 صودا و2 كلوز و14 كلس، ومقدار وفير من فيتامينات (A,B,C,E,D).\rوخصائصه:\rالتسكين والتقوية وفتح الشهية، وعلاج المعدة والكبد.\rوهو يشفي الإسهال المزمن، ويقوي القلب، ويفيد المصابين بسل الأمعاء والصدر والنزيف المعدي والمعوي وانهيارات الرئة، ويقوي الهضم والأمعاء، ويمنع القيء ويفيد الأطفال والشيوخ، ويشفي من سيلان اللعاب ومن الزكام الشديد ومن سيلان المهبل وفقد الشهية، والعجز الكبدي.\rومنقوعه يفيد أكثر من تناوله، وإذا أضيف مقدار ملعقة من مسحوق السفرجل إلى كمية من الأرز المسلوق في 250غ من الماء أفاد الأطفال المصابين باضطرابات الهضم والمسلولين والنحيلين.","part":1,"page":34},{"id":35,"text":"وما يؤخذ منه هو عشرون غراماً ومن عصارته ثلاثون ولا ينبغي أكل جرمه ولا قطعه بالفولاذ فإنه يذهب ماءه سريعاً، وبزر السفرجل يستعمل مطلقاً ومغليه غسولاً في تشقق الجلد والجروح والبواسير والحروق، ومضافاً إلى غسولات العين في حال هيجانها والتهابها، يستعمل من الخارج في حالات هبوط المعي الغليظ والرحم والتشقق الشرجي والثديي وتشق الأيدي والأرجل من البرد والهيجانات بشكل غسولات وكمادات.\rويعطى من الداخل بشكل مربى وخشاش وعصير ومسلوق في علل الصدر وآلامه، ومغلي زهوره أو أوراقه (50 غ في لتر ماء) يشرب لتهدئة السعال الديكي ويضاف إليه من مغلي زهور البرتقال لمحاربة الأرق.\rيعمل مغلي السفرجل من 80 جزءاً من الماء لجزء من البزر ويغلى على نار هادئة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب، ويؤخذ لب السفرجل بنسبة جزء من السفرجل وعشرة أجزاء ماء.\r(4/23)\r---\rوتقطيع السفرجل أجزاء والاحتفاظ ببزره وعليه يضعف حجمه من الماء ينفع ضد نزف الدم، وسحق مقدار من بزوره ومرثها في نصف كأس من الماء الفاتر يفيد في دهن الحروق وتشقق الجلد والالتهابات والبواسير. ويضع مغلي من سفرجله (غير مقشرة) تقطع شرحات رقيقة وتطبخ في لتر من الماء حتى يبقى نصفه ثم يضاف 50 غراماً من السكر فيكون علاجاً ضد عسر الهضم الشديد والتهاب الأمعاء المستعصي والسل الرئوي.\rوفي طب النبي (صلى الله عليه وآله) وصفات مهمة للسفرجل، (كلوا السفرجل وتهادوه بينكم، فإنه يجلو البصر ويثبت المودة في القلب وأطعموه حبالاكم فإنه يحسن أولادكم).\rوعن أمير المؤمنين (عليه السلام): (أكل السفرجل قوة للقلب الضعيف، ويطيب المعدة ويذكي الفؤاد ويشجع الجبان، ويحسن الولد).\rوعنه أيضاً (عليه السلام): (أكل السفرجل يزيد في قوة الرجل ويذهب بضعفه).\rوعنه كذلك (عليه السلام): (السفرجل قوة القلب، وحياة الفؤاد ويشجع الجبان).\rوعن الصادق (عليه السلام): (من أكل السفرجل على الريق طاب ماؤه وحسن وجهه).","part":1,"page":35},{"id":36,"text":"وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله) ليكون به المبتدأ والختام، قال: (أكل السفرجل يذهب ظلمة البصر) وقال: (كلو السفرجل على الريق).[/align]\rنور 12-02-2004 11:55 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]\rالقنب قد يساعد في مكافحة السرطان\rقالت دراسة علمية حديثة إن المواد الكيماوية الموجودة في حشيشة القنب ربما تساعد في مكافحة انتشار مرض السرطان.\rواكتشف الباحثون أن بامكان مادة دلتا-9 رباعية الكربوهيدرات الفعالة منع انتشار فيروسات قوباء جاما التي ترتبط بزيادة مخاطر الاصابة بالسرطان.\rونشرت نتائج الدراسة التي أجرتها جامعة ساوث فلوريدا في صحيفة BMC الطبية.\rوتختلف فيروسات قوباء (هربس) جاما عن فيروسات القوباء المسؤولة عن القوباء التناسلية وقرح البرد.\r(4/24)\r---\rوبمجرد الاصابة يصعب التخلص من الفيروس حيث يبقى كامنا لفترات طويلة داخل خلايا الدم البيضاء.\rلكن رغم ذلك يكون بامكان الفيروس أن يعيد نشاطه ويبدأ فجأة في مضاعفة نفسه حيث يخرج من الخلايا لنشر العدوى في خلايا أخرى. وبمجرد اصابة خلية تزداد فرص أن تصبح الخلايا سرطانية.\rووجد فريق ساوث فلوريدا أن رد الفعل المفاجئ هذا لا يحدث إذا ما نمت الخلايا المصابة في وجود هذه المادة المستخرجة من الحشيش. وقف انتشار السرطان .[/align]\rنور 12-02-2004 11:56 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]** الطماطم لعلاج الامراض **\rاكد بعض الدراسات ان من ياكل عشر وجبات اسبوعيا تتضمن اغذية تحتوي على الطماطم او منتحاتها يقل تعرضهم للا صابة بسرطان البروستاتا بنسبة :35%\rوذللك بسبب وجود مادة الليكوبين","part":1,"page":36},{"id":37,"text":"وهي اهم مادة في الطماطم وهذة المادة مضادة للاكسدة وحماية الانسجة من الشواردالحرةالتي تتكون مع عمليات التمثيل الغذائي وان مادة الليكوبين تحمي من سرطان الثدي وتحمي من امراض القلب وتزيد المناعة لدى المسنين\rوتحمي من سرطان القولون والرئة والبنكرياس\rعفانا وياكم من الامراض .[/align]\rنور 12-10-2004 04:14 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]الخس غني بالماء والعناصر المعدنية و يقوي البصر والأعصاب\rأكدت دراسة إيطالية اهمية الغذاء المتوازن بعد ان تبين ان الغذاء الغني بحمض الفوليك مهم في الوقاية من أمراض الدهون, ويقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.\rويتعبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك المفيد للحوامل وأثبتت دراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر, فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.\r(4/25)\r---\rوقال الباحثون في معهد سنغهاي الصيني للأمراض الهضمية, إن نقص حمض الفوليك في الجسم, وهو احد مركبات مجموعة فيتامين (ب) الموجودة في البرتقال والحبوب والخضروات الورقية, يزيد خطر ظهور السرطان. وقام الباحثون بحقن 16 كلب صيد من نوع (بيجل) بمادة كيميائية محفزة لسرطان لمدة ثمانية أشهر مع إعطاء ثمانية حيوانات منها جرعه عالية من حمض الفوليك, أي حوالي 20 ملليغراماً يومياً, لمدة 15 شهراً, وفحصوا بطانة المعدة عند الحيواناات من خلال المنظار المعدي لوجود أي إشارات لظهور السرطان. وفي نهاية الدراسة لاحظ العلماء أن جميع الحيوانات التي تلقت المادة المسرطنة فقط أصيبت بسرطان المعدة في حين أصيب ثلاثة كلاب فقط من المجموعة التي عولجت بحمض الفوليك.\r** محتوياته **\rيحتوي الخس على","part":1,"page":37},{"id":38,"text":"1,5% بروتين, 0,2% دهنيات, 12% صوديوم ( أي في المئة غرام ), 140 مليغراماً% بوتاسيوم, 40مليغراماص% كالسيوم, 40 مليغراماً% كلور, 26مليغراماً% فوسفور, 12 مليغراماً% كبريت, فيتامين (أ), فيتامين (ج),, وفيتامين ب1, وفيتامين ب2, وفيتامين ب6, وفيتامين (e), 15 سعرة حرارية في كل منه غرام جديد, مغنيزيوم, نحاس, يود, كوبالت,كاروتين.\rأشار خبراء التغذية إلى ان أوراق الخس الخضراء داكنة اللون عنية بمادة (بيتاكاروتين) المقاومة للنأكسد, وتناول صحن كبير منها قبل النوم يعمل كمسكن للألم وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحفظ بعناصره الغذائية.\rويعتبر الخس من الخضار الغنية بالماء والعناصر المعدنية وأهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار, فهو يقيهم من الإصابة بهشاشة العظام ويحافظ على أسنانهم أيضاً. ومن فوائد الخس الآخرى نذكر:\r-يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء.\r-يرطب الجسم ويقي من تشكيل الحصى البولية.\r-يهدئ الأعصاب ويساعد على النوم.\r-يمنح البشرة المزيد من النقاء.\r**فوائده **\r(4/26)\r---\rيقوي الخس البصر الاعصاب وتحتوي اوراقهالخضراء على مادة الكلورفيل, التي تمتص الروائح من الجسم, وهي التي تزيل رائحة النوم والبصل.\rويكافح الإمساك المزمن لاحتوائه على الألياف السللوزية, ويرطب الجسم, ويفيد المصابيين بالنقرس والرمال البولية بشكل خاص. يسكن الألم وينظف الدم, ويكافح الصرع, والأرق. ويعالج مرض السكري, ويستعمل خارجياً للدمامل, والبثور عن طريق وضع الأوراق المطبوخة مع زيت الزيتون الصافي على المكان المصاب[/align]\rشمعه 06-05-2005 04:16 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rوااااااااااااااااااو تسلمون :: ع هالموسوعه الروعه ::\rنور 06-09-2005 02:52 PM","part":1,"page":38},{"id":39,"text":"--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]الله يسلمج يا شمعه[/align]\rراعيـ..Rav4..ــة 06-28-2005 09:16 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rلج الشكر نووووووور\rنور 06-30-2005 02:30 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]تسلمين يا راعيه على المرور[/align]\rالجوهره 08-02-2005 12:07 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rتسلمين نور على الموضوع القيم\rوالله يعطيج العافيه\rنور 08-03-2005 12:09 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]الله يسلمج يا ربي[/align]\rالوهج 08-16-2005 01:37 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rتسلموا على المعلومات الحلوه و الفكرة الإروع ...\rأسير القلوب 08-17-2005 05:38 AM\r(4/27)\r---\r--------------------------------------------------------------------------------\rما شاء الله\rأسير القلوب 08-17-2005 05:39 AM\r--------------------------------------------------------------------------------\rما شاء الله عليك\rنور 08-18-2005 04:57 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\r[align=center]تسلمووون ومشكورين[/align]\r!!Mr.Bean!! 10-14-2005 06:59 PM\r--------------------------------------------------------------------------------\rما شاء الله عليك دكتور وباااحث يا ولد الاماارات\rان شاء الله الجميع يستفيد يااخوي\rنور 10-20-2005 01:18 PM\r--------------------------------------------------------------------------------","part":1,"page":39},{"id":40,"text":"العفو اخوي ومشكور على المرور\r(4/28)\r---\rالموضوع: الإعجاز الدوائى عرض مشاركة واحدة\r#4 12-18-2004, 12:17 PM\rأحمد سعد الدين\rالمستشار العام تاريخ الانتساب: Dec 2004\rالدولة: مصر\rمشاركات: 31,254\r--------------------------------------------------------------------------------\rالتين\rFicus carica\rروى أبو الدرداء أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : \" لو قُلت إنَّ فاكهة نزلت من الجَنَّة قلت التين ، لأنَّ فاكهة ًفاكهة الجنَّة بلا عجمٍ ـ كلوا منه فإنه يقطع البواسير ، و ينفع النقرس . \"\rالأثر الطبي :\rالتين عالي القيمة الغذائية ،و خاصة لاحتوائه على السكريات الأحادية ، و العناصر المعدنية ،و الفيتامينات . و شاع استخدامه في علاج الإمساك ، و مغلي أوراقه يستخدم عند العرب أو البدو في علاج اضطراب الحيض ، كما أن المحفوظ منه يعمل على إدرار اللبن . أما كونه يقطع البواسير فيرجع ذلك إلى كونه مسهلاً و قابضاً ، وأما ما يخص علاج النقرس ، وهو ترسُّب أملاح حمض اليورك في المفاصل ، و النقرس يُسمى بداء الملوك لأنه أحد مسبباته الإفراط في أكل اللحوم الحمراء ، و الذي يؤدي إلى خلل في تمثيل الأحماض النووية ، أي : أحماض نوى الخلايا ، فقد ثبت أن التين له علاقة بالإنزيم الخاص بتحويل الزانسين إلى اليوريك أسيد فالإنزيم بدل ما يسمح له يسير في اتجاه واحد، يسير في اتجاهين فيكون الاتزان، ولذلك فالأدوية التي تعطى من الخارج تثبط الإنزيم، لكن تثبطه جزئياً، لكن التين ينظم عمل الأنزيم ، ذلك أن النقرس هو عبارة عن خطأ في التمثيل الغذائي .\rالمصدر :\rكتاب : التداوي بالنبات و الطب النبوي تأليف الدكتور عبد الباسط محمد السيد أستاذ مادة الجراثيم و المكروبات في الجامعات المصرية .\rندوة للدكتور عبد الباسط السيد على قناة الجزيرة في برنامج بلا حدود بتاريخ 04/12/2002 تم إعادة صياغتها بتصرف .\r__________________\r(5/1)\r---","part":1,"page":40},{"id":41,"text":"( قل هذه سبيلى أدعوا إلى الله على بصيرة أنا ومن اتبعنى )\rرب توفنى مسلما وألحقنى بالصالحين\rأحمد سعد الدين\rأحمد سعد الدين\rاستعراض الملف الشخصي\rرسالة خاصة إلى : أحمد سعد الدين\rالبحث عن كافة مشاركات : أحمد سعد الدين\rإضافة أحمد سعد الدين إلى قائمة الصداقة\r(5/2)\r---\rالقران يكشف علاج للعمي\r--------------------------------------------------------------------------------\rياسبحان الله _من وحي القرآن يكتشف قطرة تعالج العمى_\rمستشفى كبير في مدينة شتوتجارت الالمانية كتب باللغة العربية في بهو الاستقبال بخط كبير ومعه ترجمة باللغة الالمانيةجزء من نص حديث لرسول الله (صلى الله عليه وسلم) فاذا كان لابد ..ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس.\rهذا ما قاله ال د.عبد الباسط السيد رئيس قسم الكيمياء الحيوية بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة الى احمد منصور في برنامج ( بلا حدود ) على قناة الجزيرة ..\rد . عبد الباسط اكد ان الطب النبوي يستخدم بنطاق واسع في اوروبا وامريكا , وان العلم يكتشف يوميا حقائق علمية مذهلة عن الطب النبوي . فمثلا الجزرة الحمراء التي كان ياكلها الرسول (صلى الله عليه وسلم )بعد تناول الطعام تبين انها تحتوي على اكبر مضادات الاكسدة في العالم وتعمل على تاخير ظهور العوامل الوراثية السلبية...........\rكما ان فاكهة التين التي لوصى عليها الرسول (صلى الله عليه وسلم) تفرز انزيما يصحح الاخطاء في التمثيل الغذائي للطعام ...........\rوايضا الرمان الذي اوصى به الرسول الكريم (صلى الله عليه وسلم)به مادة مضادة لحموضة المعدة والاثنى عشر...........\r(6/1)\r---","part":1,"page":41},{"id":42,"text":"وقد اكد الدكتور عبد الباسط ان اكتشافه الاخير الاخير لقطرة تعالج تعتم عدسة العين جاءت من وحي قصة سيدنا يوسف عليه السلام في القرآن الكريم ,وكما ذكر القرآن ان قميص سيدنا يوسف قد القي على والده فشفى من العمى ..... وضع د.عبد الباسط نظرية ان عرق الانسان الذي يترك اثرا في ملابسه به مادة تعالج العين .....وبالفعل حلل العرق فوجده يتكون من 25 ماددة عضوية ..فاحضر مجموعة من عدسات العين المصابة بالعتم ..ووضع في كل مرة مادة مختلفة من المواد ال25 المكونة للعرق.. وتمكنت احدى هذه المواد من اعادة العدسة الى شفافيتها تماما .. وسوف تطرح هذه المادة على شكل قطرة في الاسواق قريبا ..\rفيا سبحان الله وصدق الحق القائل ((سنريهم آياتنا في الآفاق وفي انفسهم حتى يتبين لهم انه الحق))\rالتوقيع\r(6/2)\r---\rالمنتدى العربي الموحد > تقنيات إدارة العقل وتفعيل الطاقة البشرية > أسرار الطاقة > التمر و التخاطر عن بعد\r--------------------------------------------------------------------------------\rPDAView Full Version : التمر و التخاطر عن بعد\r--------------------------------------------------------------------------------\rOSHO22-08-2003, 08:13 PM\rرواه أبو نعيم ورواه أبو داود، ورواه الحاكم، ورواه الإمام الترمذي، ورُوي في الإمام الذهبي للطب النبوي، قال: \"من تصبح بسبع ثمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر\" .","part":1,"page":42},{"id":43,"text":"فيما يتعلق بالشق الأول وهو السم : تم على السم تجارب علمية، فوجد أن السم الداخلي هناك إنزيم في الكبد مسؤل عن إبطال مفعوله والكبد يقوم بعملية مضادات السموم، وعندما يدخل إلى الجسم سموم هذا الإنزيم يرتفع، ولذلك لما يتم فحص نسبة هذا الأنزيم في الجسم تجده مرتفع و عندما تتناول سبع تمرات عجوة لمدة شهر يومياً نجد أن هذا الإنزيم ابتدأ يهبط و يدخل في الوضع الطبيعي ، ومن الغريب لو تتبعنا الحالة لمدة سنة بعد هذا نجد الإنزيم لا يرتفع يعني أصبح هنالك وقاية و شفاء ولذلك لما أكل رسول -الله صلى الله عليه وسلم من شاة خيبر التي كان كتفها مسمومة ، و الله سبحانه أنطق الكتف لتخبر النبي أنها مسمومة ، كان النبي متصبح بسبع تمرات عجوة فلم يصبه في هذا الوقت سم ، وإنما السم وجه تحت الجلد يعني دخل في الدهون تحت الجلد، ولذلك احتجم رسول الله - صلى الله عليه وسلم- من مكان تخزين هذا الدهن تحت الجلد ، كذلك فالعجوة تقي من السم العالي ،\r(7/1)\r---\rو هنالك جمعية بريطانية قائمة على ظاهرة (التليباثي) الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي أو التي يسمونها التخاطر عن بعد، بحثت في هذا الحديث بحث مستفيض، وبجانب الدراسات التي تمت في جامعة الملك عبد العزيز وكانت نتائج الدراسات أنه لا تعارض بين هذا الحديث و بين نتائج التجارب .","part":1,"page":43},{"id":44,"text":"فمن خلال تجاربها على البشر وجد أن الناس الذين يتعرضون للتسمم يعني الناس الذين يتعاملون مع مادة الرصاص كصناعة البطاريات يعانون من مشكلة الكادميام و التي هي عبارة عن إحدى العناصر الثقيلة التي تسممها يؤدي إلى الفشل الكلوي، ويؤدي إلى مشاكل كبيرة جداً ، لو تناولوا سبع تمرات عجوة ستكون detoxication أو مضادات السموم في الكبد سليمة، و هنالك حوالي 120 بحث منشورين حول ذلك ، ومنهم الراجل اليهودي اللي اسمه (جولدمان) نشر بحث عن سبع تمرات عجوة ، فبسبع تمرات عجوة تكون Claition يعني المعادن الثقيلة تدخل الجسم وتتكون لها مركبات مخلبية، تدخل تحت الجلد ، بالإضافة إن جزء يذيبه وينزله في البراز، وجزء يذيبه وينزله في البول هذه عملية تسمى detoxication التي تتم أو عملية مضادات السموم التي تتم من تمر العجوة، ولذلك رسول -الله صلى الله عليه وسلم- يقول ، فيما رواه الترمذي في سنن الترمذي الحديث: \"العجوة من الجنة، وفيها شفاء من السم\" ، \"إن العجوة من الجنة، وفيها شفاء من السم\".\rأما فيما يتعلق بالسحر:\rفقد قام أصحاب ظاهرة التليباثي أو الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي و الذين هم علماء بريطانيين و أبحاثهم منشورة منها المجلة الدورية التي اسمها \"تليباثي\" ، فقاموا بفحص خط الطيف الذي ينتج عن هضم تمر العجوة فوجدوا أنه يُعطي خط طيفٍ لونه أزرق قالوا إن اللون الأزرق يستمر لمدة 12 ساعة\r(7/2)\r---\rوقالوا إن العين هي التي تُسحر ، فالسحر ليس هو تغيرٌ في طبيعة الأشياء إنما هو تخيل و سحر للعين ، لذلك قال تعالى في القرآن الكريم وقال (سَحَرُوا أَعْيُنَ النَّاسِ وَاسْتَرْهَبُوَهُمْ وَجَاءُوا بِسِحْرٍ عَظِيمٍ) وقالوا على سيدنا موسى: (فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيُّهُمْ يُخَيَّلُ إِلَيْهِ...).","part":1,"page":44},{"id":45,"text":"فوجدوا أن العين هي التي تُسحر والقدرة السحرية يبطلها أو تمتص كل الألوان ماعدا اللون الأزرق ، فالتصبح بسبع تمرات كل يوم ينتج عنها خط طيف لونه أزرق يقي الإنسان من الحسد، ويقيه من السحر.\r========================\rالمصدر :\rكتاب : التداوي بالنبات و الطب النبوي تأليف الدكتور عبد الباسط محمد السيد أستاذ مادة الجراثيم و المكروبات في الجامعات المصرية .\rندوة للدكتور عبد الباسط السيد على قناة الجزيرة في برنامج بلا حدود بتاريخ 04/12/2002\r--------------------------------------------------------------------------------\rAbe11-09-2003, 04:53 PM\rاخي العزيز OSHO\rاثابك الله على مانقلته لنا من معلومات قيمة عن التمر وفوائدة ....... اسأل الله تعالى ان يجعل ذلك في ميزان حسناتك ...... ووقانا الله واياك وجميع المسلمين والمسلمات من كل سؤ ...... آمين.\rتحياتي ......... آبي.\r--------------------------------------------------------------------------------\rالمتفائل دوما19-12-2003, 10:32 AM\rالأستاذ الفاضل\rشكرا على هذه المعلومات القيمة\r--------------------------------------------------------------------------------\r(7/3)\r---\rبسم الله الرحمن الرحيم\rبسرعة وصفات للدكتور عبد الباسط السيد ادخلوا لن تندموا ابدا\r--------------------------------------------------------------------------------\rبسم الله الرحمن الرحيم\rالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته\rاخواتي بالمنتدى انا النهاردة نقلت وصفات من الشاشة للدكتور عبد الباسط محمد السيد(استاذ التحاليل الطبية بمركز البحوث الاسلامية) لكي يستفيد منها من هو بحاجتها\rتحذير هام\rاولا اكد الدكتورعلى عدم اخذ عشبة السنامكي لانها وعلى حسب قوله تؤدي بالقولون الى الكبر يعني بيصبح عمر القولون اكبر من عمر الانسان\rلعلاج البهاق","part":1,"page":45},{"id":46,"text":"قال انه يوجد اقراص تباع بالصيدليات في مصر تسمى 25mg SORVITEL وهي معمولة من طرف المركز القومي بمصر للبحوث الطبية\rوتاخذ بمعدل قرص واحد يوميا مدة اربع شهور\rلعلاج الاسهال او الامساك\rشراب عسل النحل\rلانه في حديث نبوي\rمرة واحد جاء لعند سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام وقال \"ان اخي استطلقت بطنه\" فاجابه صلى الله عليه وسلم \"اسقيه عسلا\" فذهب الرجل وسقى اخاه عسلا فلم يشفى فعاد الى النبي صلى الله عليه وسلم وقال \"سقيته عسلا ولم يشفى\" فاجابه رسول الله \"اسقيه عسلا\" ففعل الرجل ثم عاد وقال \"انه لم يشفى\" فقال له رسول الله \"اسقيه عسلا \"فذهب الرجل وفعل فجاء الى الرسول صلى الله عليه وسلم وقال\"شفي اخي يا رسول الله\" فقال النبي صلى الله عليه وسلم \"صدق الله وكذبت بطن اخيك\"\rعلاج التبول في الفراش\rاولا اكد الدكتور ان اسباب التبول في الفراش هي الاعصاب اي التوتر والقلق وضعف عضلات المتانة\rوعلاجها هو ملعقة عسل النحل تذاب جيدا في كوب ماء وتعطى للطفل قبل النوم(تهدىء الاعصاب وتقوي عضلات المتانة)\rالصديد الذي تشتكي منه المراة الحامل في البول(يعني التي يكون عندها جرثوم في البول)\rيجب ان تشرب لترين من الماء يوميا\rملعقة عسل مذابة في الماء\r(8/1)\r---\rتاخذ ربطة بقدونس وتاكلها او تاخذ الربطة بتاعت البقدونس وتحط عليها كمية من الماء الغليان وتشربه\rعلاج الجيوب الانفية وان كانت مزمنة\rمضغ شمع النحل يوميا لمدة نصف ساعة وبعدين ترميه\rالدوالي وتصلب الشرايين ومنع الجلطات الدموية وكذا تحسين الدورة الدمويةناخذ ملعقة كبيرة من مطحون الخرذل وتضاف الى ماء دافء وتوضع فيه الرجلين يوميا\rلفتح الشهية عند الاطفال وحثى الكبار لعلاج النحافة\rعشرة جرام من الاملج مطحون يذاب في كيلو عسل نحل\rثم بعد ذلك ناخذ ملعقة صغيرة منه ونذيبها في كوب ماء وتشرب قبل الاكل بربع ساعة\rلغلق الشهية\rمائة جرام بذور رجلة\rمائة جرام كبلي\rمائة جرام شمر مائة جرام بردقوش","part":1,"page":46},{"id":47,"text":"خمسون جرام سنتريس\rيطحن الكل وتاخذ ملعقة صغيرة يعني ثلاتة جرام تبلع بالماء ربع ساعة قبل الاكل\rلعلاج الانيميا\rملعقة صغيرة من العسل مذابة في الماء قبل الافطار مدة اربعة اشهر (هذه الوصفة للكباروالصغار)\rسقوط الشعر\rاذا كان بسبب الانيميا فيجب معالجة الانيميا (حسب الوصفة السابقة)\rوعدم غسل الشعر بشامبو الا اذا كان للاطفال (لانه يزيل ذهون الشعر)\rوناخذ املج ونضيف عليه ماء مغلي ويدلك به الشعر كم مرة في الاسبوع\rاضافة الى ذهن الشعربزيت الزيتون مرة في الاسبوع ويكون ذلك بالدلك وفي الليل قبل النوم\rلزيادة الذاكرة\rيؤخذ لبان الذكرثلاتة جرام ويطحن ويحلى بالسكر او العسل من الافضل ملعقة في الصبح\rلازالة الشعر الزائد\rتؤخذ مائة جرام من السعد\rمائة جرام من بذور السكران\rويطحنوا جيدا وتاخذ ملعقة (تكون الخلطة مثل العجين) وبعد ازالة الشعر في الحمام تذهن المناطق المراد ازالة الشعر بها بالخليط\rومرة على مرة سيتناقص الشعر تدريجيا ومن الافضل ان تكون هذه العملية بالليل\rلعلاج اللوزتين المزمن\rاولا هذه الوصفة مجربة عندنا بالمغرب وتعطي حقا نتيجة فعلية\r(8/2)\r---\rتاخذ ملعقة عسل النحل وتضاف عليها نقطتين من عصير الثوم وعصير ليمونة (حامض) ويتغرغر بها المريض او الطفل يوميا\rواكد الدكتور على انه يجب بعد ان ينام الطفل غلق اذنيه بقطن في فترة المرض\rلعلاج حب الشباب والتقيحات بالبشرة\rقال بانه توجد بالصيدليات امبولات واكد على امبولات لغذاء ملكات النحل تاخذ لهذا الغرض ونتيجتها ايجابية مائة بالمائةوفي مدة على ما اعتقد اسبوع او اثنين\rللجروح المتقيحةالتي لا تشفى\rثمانين جرام عسل النحل\rعشرون جرام زيت كبد الحوت\rوزيروفورم(موجود بالصيدليات)\rيسحق الزيروفورم والعسل ويضاف عليه زيت الحوت ويحط المزيج على الجرح مرات الى ان يلتام الجرح\rعلاج النقرس والبواسير\rياخذ التين ويؤكل واذا لم يكن يؤخذ التين المجفف وينقع في الماء وهو يعطي نفس النتيجة","part":1,"page":47},{"id":48,"text":"الكلسترول\rملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة خل يوميا مع السلطة\rملعقة صغيرة يوميا صباحا ومساءا من بذور الرجلة\rهذه الوصفة تقلل من الذهون المضرة والتي تكون غير حميدة\rالتينيا الملونة\rيذهن زيت الحبة البركة يوميا صباحا ومساءا(طول الليل)\rالاكتئاب\rثلاتة جرام يوميا قبل النوم من الحرمل\rللتوازن الهرموني\rالبردقوش صباحا ومساءا (شاي)بدون غليه فقط نضع فوقه ماء مغلي\rالاميبا المتحوصلة\rقلف الرمان(القشرة البيضاء داخل الرمان) المجفف\rملعقة يوميا\rالهالات السوداء\rاكد الدكتور على انها نتيجة للكبد الذهني وعلاجها هو\rملعقة عسل مذابة في الماء يوميا\rوملعقة زيت الزيتون وملعقة خل في السلطة يوميا\rوملعقة املج يوميا في الصباح والمساء\rلعلاج تشققات البطن\rثلاثون جرام عسل\rثلاثون جرام عصير ليمون\rخمسة عشر جرام كولونيا\rوتذهن يوميا\rلازالة التجاعيد والنمش\rخمسين جرام كحول\rخمسة وعشرون ماء ورد\rمائة جرام عسل\rلتبيض بشرة الجلد\r50 جرام عسل النحل\r20G بواركس(مادة مطهرة موجودة بالصيدليات)\r780Gماء مقطر\r15Gمن زيت البرجمون\rكحول نقي150G\r(8/3)\r---\r8نقاط صبغة العنبر\rنقاط زيت البرتقال8\rيوضع الخليط على الجسم مدة نصف ساعة يوميا\rالروماتويد\rسم النحل يؤخذ بجرعات يوميا وهو موجود بالصيدليات\rاتمنى اني اكون وفقت واتمنى ان الوصفات تعجبكن\rبس يا ريت اللي تعرف ايه الحاجات ذه وممكن نلاقيها فين تدلنا عليهااو تجب لينا صورهم\rزيت البرجمون\rصبغة العنبر\rاملج\rلبان الذكر\rالخردل\rشمر\rسنتريس\rبذور الرجلة\rملاحظة هامة\rملعقة العسل المذابة في الماء (يجب اطالة مدة التحريك للاذابة لتعطي اكبر قدر من الفائدة)\rملعقة العسل مع الماء هذه تصلح كذلك لمن عندهم قرحة المعدة والامساك وهي ايضا تصلح لتنقية الجسم من السموم\rوالنبي صلى الله عليه وسلم كان يداوم عليها في الصباح على الريق وعلى شرب كاس اللبن الرائب قبل النوم","part":1,"page":48},{"id":49,"text":"كما ان جميع الوصفات التي يستعمل فيها العسل هنا فلا بد ان يكون العسل هو عسل النحل الجبلي ليعطي النتيجة المتوخات من الوصفة\rوروى البخاري عن أنس قال عليه السلام \" لايؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من نفسه وماله وولده والناس أجمعين \"\r[color=Red]COLOR]\"\rقطة شامية\rlaluna-82@hotmial.com\rاخصائية تغذية\rDietitian_uae@hotmail.com\rرباط\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى رباط\rالبحث في جميع مواضيع رباط\r#2 15-07-2005, 10:01 PM\rرباط\rمبدعة الخيمة الرمضانية تاريخ التسجيل: Jun 2005\rالموقع: بيتي\rالردود: 2,126\rالجنس: انثى\rالظاهر انه ما فيش عجبه هذا الموضوع\rوانا عمالة اسجل واكتب واقول حاديه لاخواتي في المنتدى عشان افدهم\rخلاص يا طيف شليه من الركن\rوروى البخاري عن أنس قال عليه السلام \" لايؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من نفسه وماله وولده والناس أجمعين \"\r(8/4)\r---\r[color=Red]COLOR]\"\rقطة شامية\rlaluna-82@hotmial.com\rاخصائية تغذية\rDietitian_uae@hotmail.com\rرباط\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى رباط\rالبحث في جميع مواضيع رباط\r#3 15-07-2005, 10:10 PM\rنورا\rمشرفة الملتقى العلمي والتربوي \"روح المحبة \" تاريخ التسجيل: Feb 2003\rالموقع: الإمارات\rالردود: 4,147\rالجنس: ~ آنسة ~\r--------------------------------------------------------------------------------\rشكراً يا رباط تسلم إيديكِ ..\rلا يأس يسكنني .. فإن كبُر الأسى وقسى فإن يقين قلبي أكبر\rنورا\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى نورا\rزيارة صفحة العضو نورا\rالبحث في جميع مواضيع نورا\r#4 15-07-2005, 11:53 PM\rإنسانة للأبد\rعضو جديد تاريخ التسجيل: Mar 2005\rالردود: 40\rالجنس: انثى\rتعقيب:\rكتبت بواسطة رباط\rبسم الله الرحمن الرحيم\rالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته\rلفتح الشهية عند الاطفال وحثى الكبار لعلاج النحافة 2","part":1,"page":49},{"id":50,"text":"عشرة جرام من الاملج مطحون يذاب في كيلو عسل نحل\rثم بعد ذلك ناخذ ملعقة صغيرة منه ونذيبها في كوب ماء وتشرب قبل الاكل بربع ساعة\rالاكتئاب\rثلاتة جرام يوميا قبل النوم من الحرمل\rالهالات السوداء\rاكد الدكتور على انها نتيجة للكبد الذهني وعلاجها هو\rملعقة عسل مذابة في الماء يوميا\rوملعقة زيت الزيتون وملعقة خل في السلطة يوميا\rوملعقة املج يوميا في الصباح والمساء\rلتبيض بشرة الجلد\r50 جرام عسل النحل\r20G بواركس(مادة مطهرة موجودة بالصيدليات)\r780Gماء مقطر\r15Gمن زيت البرجمون\rكحول نقي150G\r8نقاط صبغة العنبر\rنقاط زيت البرتقال8\rيوضع الخليط على الجسم مدة نصف ساعة يوميا\rهذي هي كل الوصفات اللي ابي اعملها .. بس فيها حجات ماعرفتها .. ولا بعمري سمعت بيها ..\r(8/5)\r---\rبس الوصفات طبيعية وهذا اللي عجبني فيها .. بس بالنسبة للهالات السوداء ذكرتي ثلاث امور :\rملعقة عسل مذابة في الماء يوميا\rوملعقة زيت الزيتون وملعقة خل في السلطة يوميا\rوملعقة املج يوميا في الصباح والمساء\rيعني نعملهم كلهم .. ولا نختار وحده منهم ؟؟\rلانه لو كان اختيار فالأولى والثانية سهلة .. بس الثالثة الله اعلم شو هي ..\rوبالنسبة لتبييض البشرة .. تخليها بيضة ؟؟\rلأني ما ابيها تكون بيضة .. أنا لوني اسمر فاتح .. وعاجبني وايد .. بس مرت فترة حوالي 3 أشهر\rأرهقت نفسي واي بالسهر وقلة الأكل فصار وجهي شاحب .. وابي ارجع ليه نظارته وحيويته ..\rوبالنهاية ألف شكر ليكي على مجهودك .. بكتابة كل هذيه المعلومات ..\rونا بنفذهم إن شاء الله من بكره .. وبعطيكي النتيجة بإذن الله ..\rفي أمان الله ..\r.\r.\r.\r.\rإنسانة للأبد\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى إنسانة للأبد\rالبحث في جميع مواضيع إنسانة للأبد\r#5 16-07-2005, 12:55 AM\rs198\rمجموعة العطاء لشهر ذي الحجة تاريخ التسجيل: Jul 2005\rالموقع: أم الدنيا\rالردود: 1,256\rالجنس: ليدى\rازيك؟؟؟؟؟؟؟؟؟","part":1,"page":50},{"id":51,"text":"--------------------------------------------------------------------------------\rبسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته\rممكن استفسر عن حوالى قد ايه ؟ 30 جرام عسل\rs198\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى s198\rالبحث في جميع مواضيع s198\r#6 16-07-2005, 02:25 AM\rkitty5\rعضو نشيط تاريخ التسجيل: Jul 2005\rالموقع: ديرة الخير\rالردود: 262\rالجنس: أنثى\r(8/6)\r---\rجزاك الله خيرا يا رباط الموضوع مفيد جدا ومشكورة لانك علمتنا عن هذا الدكتور ولو ان في اسماء اول مرة نسمع عنا مثل الاملج ----زيت البرجمون------واسعدوغيرها وليت ترد علينا واحدة شاطرة بالاعشاب م ع العلم ان اسماء الاعشاب تختلف من بلدة لاخرى\rkitty5\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى kitty5\rالبحث في جميع مواضيع kitty5\r#7 16-07-2005, 02:29 AM\rسؤدد\rعضو تاريخ التسجيل: Jun 2005\rالموقع: U.S.A\rالردود: 88\rالجنس: انثى\rشكرا حياتي على المعلومات القيمة لكن تقصدين العسل الطبيعي ام العادي الذي يباع بلا سواق !!!!!!!!!!\rسؤدد\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى سؤدد\rالبحث في جميع مواضيع سؤدد\r#8 16-07-2005, 11:58 AM\rرباط\rمبدعة الخيمة الرمضانية تاريخ التسجيل: Jun 2005\rالموقع: بيتي\rالردود: 2,126\rالجنس: انثى\rبسم الله الرحمن الرحيم\rالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته\rاخواتي مشكورين على مروركم (يعني اخذتوا بخاطري موهيك)\rالله يخليلي اياكن واسفة على غيابي امبارح المسا\r*حبيبتي عروبة متشكرة حلوة التصفيقة منك\r*حبيبتي انسانة للابد الوصفات كلها تتعمل في اليوم يعني شراب العسل وكمان السلطة بزيت الزتون والخلوكمان الاملج وانا كمان حبيبتي ما اعرف شو هو الاملج لكن حادور باذن الله عليه","part":1,"page":51},{"id":52,"text":"*حبيبتي كيتي كلامك صحيح احنا معرفتنا للاعشاب ضعيفة جدا وكمان اسمائها تختلف من دولة لاخرى بس نتمنى ان اخواتنا المصريات يجيبوا لينا صورها او اي معلومات تفيدنا عنها\r*حبيبتي سؤددالعسل لازم يكون عسل النحل\r*حبيبتيS198اكذب عليك لو قلت لك مقدار العسل ذه ايه\rوحسب قول الدكتور افضله مافضل الله سبحانه وتعالى يعني العسل الجبلي يليه في المرتبة الثانية عسل الاشجار والازهار يليه في المرتبة الثالتة العسل المربى في خليات اصطناعية بس بشرط انه يكون لا يتغذى على السكروهكذا\r(8/7)\r---\rوروى البخاري عن أنس قال عليه السلام \" لايؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من نفسه وماله وولده والناس أجمعين \"\r[color=Red]COLOR]\"\rقطة شامية\rlaluna-82@hotmial.com\rاخصائية تغذية\rDietitian_uae@hotmail.com\r--------------------------------------------------------------------------------\rآخر مرة عدل بواسطة رباط : 16-07-2005 في 12:07 PM.\rرباط\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى رباط\rالبحث في جميع مواضيع رباط\r#9 16-07-2005, 12:32 PM\rنورالشام\rالنجم البرونزي تاريخ التسجيل: Jun 2005\rالردود: 616\rالجنس: أنثى\rتسلو ايدك يا حبيبتي على هالمعلومات الهامه كتيركتير\rوانشاللهاول خطوه حابدا بكاسه الماء بالعسل عالريق\rالله يعطيك العافيه يالغاليه\rنورالشام\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى نورالشام\rالبحث في جميع مواضيع نورالشام\r#10 16-07-2005, 12:42 PM\rرباط\rمبدعة الخيمة الرمضانية تاريخ التسجيل: Jun 2005\rالموقع: بيتي\rالردود: 2,126\rالجنس: انثى\rتسلمي حبيبتي نور الشام\rوفعلا هذه الخطوة لازم كلنا نعمل بيها عشان نخلص جسمنا من السموم ونحافظ عليه\rوروى البخاري عن أنس قال عليه السلام \" لايؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من نفسه وماله وولده والناس أجمعين \"\r[color=Red]COLOR]\"\rقطة شامية\rlaluna-82@hotmial.com\rاخصائية تغذية\rDietitian_uae@hotmail.com","part":1,"page":52},{"id":53,"text":"رباط\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى رباط\rالبحث في جميع مواضيع رباط\r#11 16-07-2005, 02:59 PM\rzbi\rعضو جديد تاريخ التسجيل: Jun 2005\rالردود: 30\rالجنس: انثى\r(8/8)\r---\rممكن تشرحي الكلمات الغريبة لاني أول مرة أسمع بيها\rzbi\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى zbi\rالبحث في جميع مواضيع zbi\r#12 16-07-2005, 03:08 PM\rشوكلاته بالحليب\rعضو نشيط تاريخ التسجيل: May 2005\rالردود: 121\rالجنس: بنوووته\rمشششكوره اختى رباط على الخلطه الجميله\rادعوولي اقووم بسلااامه\r8\rواخيرا سويت لي شريط حمل\rشوكلاته بالحليب\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى شوكلاته بالحليب\rالبحث في جميع مواضيع شوكلاته بالحليب\r#13 16-07-2005, 03:09 PM\rام ياسر ع\rعضو نشيط تاريخ التسجيل: May 2005\rالموقع: الخبر / السعودية\rالردود: 239\rالجنس: انثى\rالخبر / السعودية الحبيبة\r--------------------------------------------------------------------------------\rالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته\rمشكوره اختي رباط على هي معلومات\rوبنسبة للعسل وكاس ماء فأنا ولله الحمد وزوجي مداومين\rعليه يمكن لنا اربعة اشهر وفعلن مفيد جدا جدا\rلكل شي امساك فقر دم بشرة والحمد لله اني احس جسمي\rنشيط ونومي طبيعي يعني لا قلق ولا ارهاق وكمان كنت\rاعاني من هالات سوداء تحت العين الحمد لله اختفت\rوهذا كله بفضل الله ثم المداومه على شرب العسل مع الماء على الريق صباحا\rوكذلك اكل سبع تمرات عجوة المدينة مع كاس لبن رائب اسضا مفيده جدا\rمشكوره اختي واسلمي لمحبتك في لله ( اختكم )\rام ياسر ع\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى ام ياسر ع\rالبحث في جميع مواضيع ام ياسر ع\r#14 17-07-2005, 10:49 AM\rوعود الخير\r\"المشرفة المثالية لشهر ذي الحجة \"مشرفة ركن المقبلات والمشروبات تاريخ التسجيل: Nov 2003\rالموقع: في مكان ما...على سطح كوكب\rالردود: 11,573\rالجنس: أمة الله","part":1,"page":53},{"id":54,"text":"أختي رباط .... يعطيك العافية على هذا المجهود في نقل المعلومة الينا..\r(8/9)\r---\rام ياسر ع جزاك الله خيرا على الاضافة القيمة\rوساتبعها باذن الله تعالى لان شكلي صار مريع بسبب الهالات السوداء بسبب الارهاق والسهر..\rولكن هي يمكنني استعمال اي نوع من التمور.. لعدم توفر تمر المدينة في غزة.\rوعود الخير\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى وعود الخير\rالبحث في جميع مواضيع وعود الخير\r#15 17-07-2005, 09:50 PM\rروينة\r\"روح الحماس \" كبار الشخصيات تاريخ التسجيل: Apr 2002\rالموقع: بين احضان منتدى لا يعوّض بكنوز العالم كله\rالردود: 4,376\rالجنس: ابنة خالة المتوفي\rجزاك الله خيرا\rموضوع رائع\rتسلم ايدك\rادعو الله يبعد الشر عن والديّ وعني أنا وأسرتي ولكم مثل الدعاء\rروينة\rشاهد الملف الشخصي العام\rارسل رسالة خاصة الى روينة\rزيارة صفحة العضو روينة\rالبحث في جميع مواضيع روينة\rالصفحة 1 من 3 1 2 3 >\r« الموضوع السابق | الموضوع التالي »\rأدوات الموضوع\rإعرض معاينة للطباعة\rأرسل هذه الصفحة إلى صديق\rطريقة عرض الردود\rعرض بالسرد\rالتحويل الى العرض الشبكي\rالتحويل الى موضوع ورد\rقيّم هذا الموضوع\rلقد قمت مسبقاً بتقييم هذا الموضوع\rقوانين الكتابة\rلا يمكنك كتابة موضوع جديد\rلا يمكنك كتابة ردود\rلا تستطيع إضافة مرفقات\rلا تستطيع تعديل ردك\r--------------------------------------------------------------------------------\rكود في بي متاح\rالوجوه المبتسمة متاح\rكود [IMG] متاح\rكود هتمل مغلق\rالانتقال الى المنتدى\r(8/10)\r---","part":1,"page":54},{"id":55,"text":"لوحة تحكم العضو رسائل خاصة الاشتراكات من يتصفح الآن بحث في المنتديات صفحة المنتديات الرئيسة الأركان العامة الحوار العام كنوز إبداعاتكم ركن اللقاءات والحوارات الحية اللقاء مع الدكتور خالد بازيد اللقاء مع الدكتور محمد الشمري اللقاء مع الدكتور محمود حجازي اللقاء مع الدكتور خالد عزام روضة السعداء نزهة المتقين الرقيه الشرعيه مع الشيخ أسامة المعاني ركن خاص بالأسئلة الشرعيه فقط ملتقى الإخاء والترحيب ركن الألعاب والترفية فيض القلم ارشيف المواضيع المتميزة الملتقى العلمي والتربوي الأركان النسائية - للنساء فقط ويمنع دخول الرجال ركن الجمال والأناقة مواضيع الجمال المتميزة أرشيف مواضيع الجمال أركان الأطباق المتنوعة ركن المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات ركن المعجنات والسندويشات ركن الأطباق الرئيسة ركن الحلويات أركان الأسرة نافذة إجتماعية ركن الطفل صحة الطفل مع الدكتور اسامه ايبش ركن الأشغال اليدوية والتجارب المنزلية ارشيف المواضيع المتميزة الحفلات والهدايا ركن فن وتصميم الديكور مواضيع الديكور المتميزة الحدائق والديكور الخارجي ركن التغذية والصحة والرجيم السياحة والسفر ركن التجارة والتسوق الوسائط المتعددة والتقنية ركن الصوتيات والمرئيات ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب المواضيع المتميزة في ركن الكمبيوتر ركن التصاميم أركان أخرى ركن المواضيع المكررة ركن الآراء والشكاوى والاقتراحات\rجميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 03:27 AM.\rأعلن معنا - راسلنا - لكِ - الأرشيف - الأعلى\r(8/11)\r---\rموقع لكِ - جمالكِ - مطبخ لكِ - منزلكِ - واحة الطفل\rجميع الحقوق محفوظة لموقع لكِ\rويمنع استخدام أي مادة من الموقع في الأغراض التجارية\rPowered by vBulletin Version 3.5.3\rCopyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.\r(8/12)\r---\rالفهرس\rوصفات من الاعشاب\rلكل مرض فاكهه ... ... ... ... ... ... ... ...","part":1,"page":55},{"id":56,"text":"الماكروبيوتيك\rالنباتات والاعشاب التي يجب على الحامل اجتنابها\rوصفة مفيدة للحامل والجنين معاً\rالسمسم\rالسكر الأبيض\rحب الرشاد ( الثفاء )\rالحلبة\rبديل عن معطر الآباط :\rعشرة طرق لجمال بدون مكياج ....\rالسوداء والندبات الشديده الناتجه عن حب الشباب\rالحجامة بين الماضي والحاضر\rالفراوله___ الملفوف\rالمريمية\rعجااائب التمممر\rالتفاحه بقشرتها :\rللحناء فوائد للبشرة\rالكركم\rخل التفاح\rالملوخية\rالخس والجرجير\rالكيجونج\rكبة الدجاج\rربيان كنتاكي أحلى من المطاعم من؟؟\rالدجاج التندوري اللذيذ\rسلطة الدجاج مع بطاط عيدان\rوصفات لتحضير العطور\rوصفات من الاعشاب\r(9/1)\r---\rوصفات لإزالة حب الشباب : بيض مخفوق مع طحين القمح وزيت الزيتون يخلط جيداً ويدلك به الوجه مساءً ويترك حتى الصباح ثم يغسل بماء فاتر هرس ثمر التوت ووضعه في مكان حب الشباب وتركه حتى يجف ثم يغسل بماء الورد المخفف بالماء\rعلاج للكلف : يطحن زهر الياسمين بعد تجفيفه ويدلك به الوجه لمدة أسبوع مع الماء\rعلاج للبهاق : خلط بذور الفجل المطحونة مع زيت الزيتون الطبيعي ثم يدهن به مكان البهاق\rلتسويد الشعر: خلط أوراق التوت مع ورق العنب مع التين الأسود يوضع في ماء ويغلى غلياً جيداً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويبرد ويدهن به الشعر\rعلاج للحساسية : يؤخذ العسل مع طحين الحبة السوداء على الريق بقدر ملعقة كبيرة ويدهن مكان الحساسية بزيت الحبة السوداء\rعلاج لنمش الوجه : ورق عنب مجفف مطحون مع قليل من الماء ويدهن به الوجه بعد أن يبرد يكرر حتى ينتهي يخلط ثمر الموز مع بزر البطيخ المطحون حتى يصبح كالمرهم يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء فاتر خل مخفف وبقدره عصير بصل ثم يخلط ويدهن به مكان النمش ثمر الشمام يضرب جيدا حتى يصبح متماسكاً يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ويغسل بماء فاتر","part":1,"page":56},{"id":57,"text":"علاج لإزالة إصفرار الأسنان : يطحن الفحم ويوضع معه ملح ويضاف إليه العسل وتدلك الأسنان به , تدلكك الأسنان واللثة بلب الليمون وقشره الخارجي\rللقضاء على الجراثيم : تغسل اليدين بقشر الليمون ولبه\rعلاج لرائحة الفم : شرب عصير الفراولة يومياً\rعلاج لآلام الأسنان : يخلط دقيق القمح مع فص ثوم ويمضمض به الفك من الخارج في مكان الألم\rلإزالة الروائح من المنزل : يحرق قشر البرتقال بالنار ليطري الروائح العطرية\rلإزالة الصدء من القماش: نضع قشرة ليمون بين قطعتين قماش وتوضع على مكان الصدء وتوضع عليها المكواه وهي ساخنة\rللربو : تين مع زعتر ونعناع يشرب منه ملعقة بعد كل وجبه --بذر الزيتون يوضع على الجمر ويستنشق دخانه كل صباح\rعلاج\r(9/2)\r---\rلحساسية الصدر : بابونج يحلى بعسل ويشرب صباحا ومساءً\rيشرب زيت السمسم بعد غليه وتبريده مقدار ملعقة صغيرة قبل النوم\rتقطع بصلة بشكل شرائح ويوضع عليها ملعقة سكر وتترك من المساء إلى الصباح ثم يشرب الماء الذي يخرج منها على الريق\rلعلاج بحة الصوت : يغلى سكر نبات مع ليمون ثم يصفى ويشرب\rيشرب عصير العنب على الريق\rتؤخذ معلقة طحينة قبل النوم\rمعلقة سمن عربي على فنجان قهوة ويشرب\rعلاج للروماتزم : يخلط مبشور التفاح مع رأس كرفس ويؤكل مساء يوميا\rعلاج للبروستاتا : تغلى بذور القرع ويشرب منها حتى الشفاء\rحمام ماء ساخن مع الملح والخل\rعلاج للتشنجات والغيبوبة : كأس عصير قصب السكر قبل النوم\rعلاج للناسور: حزمة كرات تطبخ مع سبع حبات زيتون أخضر في لتر ماء طبخا جيدا ويشرب كوب بعد الإفطار وآخر بعد العشاء لمدة اسبوع\rعلاج للبواسير : ماء فاتر مع الملح\rيدهن بالنعناع الطري ويضمد به\rعلاج للحروق : يخلط رماد عود قصب السكر مع نصف فنجان زيت خروع ويدهن به مكان الحرق ويربط بشاش لمدة اربع ايام مرتين باليوم\rعلاج للغازات :كمون يغلى بالماء ويحلى بالعسل ويشرب مثل الشاي في الصباح والمساء","part":1,"page":57},{"id":58,"text":"للإمساك :كوب عصير فراولة قبل النوم\rللقرحة :يخلط قشر الرمان المجفف والمطحون مع الخل والعسل ويؤخذ منه ملعقة واحدة كل يوم لمدة شهر\rلوقف نزيف الجروح :ملعقة بن مع عصير ليمون ويوضع مكان الجرح\rللضغط :عصير برتقال على الريق مقدار كوبين\rتنقية الدم :اكل التوت الطازج يوميا ينقي الدم ويفيد في فقر الدم\rلكل مرض فاكهه\rتحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .\r(9/3)\r---\rولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .\r1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.\r2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.","part":1,"page":58},{"id":59,"text":"3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.\r4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.\r5- لمعالجة مشاكل\r(9/4)\r---\rالدورة الشهرية :- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.\r6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.\rالماكروبيوتيك","part":1,"page":59},{"id":60,"text":"عندما نسمع أحد الأشخاص يتكلم عن الماكروبيوتيك فأول سؤال نطرحه بتعجب هو التالي: \"أممنوع شرب الحليب؟\" وكيف يستطيع الطفل أن ينمو من دون أن يشرب الحليب؟ أو حتى من دون أن يأكل الفواكه واللحوم؟ يقول العلماء والأطباء دوما أن المرء لا يتناول ما يكفي من المواد المغذية عندما يتبع نظام غذائي ماكروبيوتيكي، لذلك نرغب مشاطرتكم معرفتنا بهذا المضمار في ما يلي…\rيتضمن النظام الغذائي الماكروبيوتيكي كميات كافية من البروتينات والكالسيوم والفيتامينات بالإضافة إلى عدة أنواع من الكربوهيدرات البسيطة والمركبة (أي المواد المؤلفة من الكربوهيدرات). فلنباشر بالتحدث عن كل من هذه المواد الغذائية كل على حدى:\r(9/5)\r---","part":1,"page":60},{"id":61,"text":"البروتين: يعتقد الناس إجمالا أنه يمكن الحصول على البروتين من خلال الأطعمة الحيوانية فقط دون سواها … أما في الواقع، يتضمن النظام الغذائي الماكروبيوتيكي أكثر من 12% من البروتينات من دون أي بروتين حيواني… ونعرف جميعا بأن البروتينات تساعد الجسد على النمو وعلى تجديد الخلايا؛ فهي المقوم الصلب الأساسي للأنزيمات والهورمونات والدم والسوائل الخلوية. وتشكل الحوامض الأمينية المقومات الأساسية للبروتين. فبعد كل وجبة طعام، يقوم الجسد بتحويل البروتينات إلى حوامض أمينية ثم يعمد إلى إعادة تجميعها بشكل بروتينات معينة يحتاج إليها. ففي الواقع، تعتبر ثمانية أنواع من الحوامض الأمينية من أصل الأنواع الاثنين والعشرين، أساسية وضرورية لأنه لا يمكن الحصول عليها إلا بواسطة الطعام. وينبغي تناول هذه الحوامض الأمينية الثمانية خلال وجبة طعام واحدة وضمن كميات محددة. فإذا كانت إحدى هذه الحوامض الأمينية الأساسية ناقصة، يقوم عندها الجسد بخلق كميات محدودة من البروتينات الصالحة للاستعمال. وينطوي النظام الغذائي الماكروبيوتيكي على كمية كافية من الحوامض الأمينية الأساسية وبشكل خاص إذا أكلنا يوميا السوبيا، صلصة الصويا أي الميزو، بذور السمسم (ملح السمسم) أو الفاصولياء مع الحبوب الكاملة. فتحتوي الحبوب على نسب كبيرة من الحوامض الأمينية الضرورية، في الوقت الذي تحتوي فيه الفاصوليا على مواد مغذية أخرى، لذلك إذا أكلنا الحبوب والفاصوليا في آن معا، يحصل الجسد على حاجته من البروتينات. الزيوت: يحتاج الجسد لكمية معينة من الزيوت لعدة أسباب. فينطوي النظام الغذائي الماكروبايوتيكي على حوالي 13% من الزيوت غير المشبعة بالإضافة إلى 2% من الزيوت المشبعة؛ وهذه الكمية كافية للجسد. ويمكننا بسهولة الحصول على هذه الزيوت من الزيوت النباتية، الفاصوليا، منتجات فول الصويا والحبوب الكاملة، الجوز، حبوب القمح والسمك.\r(9/6)\r---","part":1,"page":61},{"id":62,"text":"الكربوهيدرات: تجدر الإشارة إلى أن الكربوهيدرات يشكل مصدر طاقة أقوى من البروتين أو الزيوت ويمكن تقسيم الكربوهيدرات إلى صنفين مختلفين: * الكربوهيدرات المركبة: التي نجدها في الحبوب الكاملة والفاصوليا والنباتات؛ فهي تؤمن طاقة لمدة أطول من التي تؤمنها الكربوهيدرات البسيطة، التي نذكر منها الحبوب المكررة والسكر المصنع. وينطوي النظام الغذائي الماكروبيوتيكي على 68% من الكربوهيدرات المركبة.\rالمواد المعدنية: يرتكز النظام الغذائي الماكروبيوتيكي على المعادن. أما مصادر المواد المعدنية في النظام الغذائي الماكروبيوتيكي فهي: الصوديوم: ملح البحر الطبيعي، السوبيا (الميزو)، الأعشاب البحرية، لا سيما الدلسي، أوراق الخضار وبذور السمسم. الماغنيزيوم: الأعشاب البحرية، لا سيما الدلسي، الفاصوليا المجففة، وبشكل خاص الصويا والعدس والحبوب الكاملة. الحديد: الأعشاب البحرية، لا سيما الهيجيكي Hijiki، بذور السمسم، بذور اليقطين، أوراق الخضار، لا سيما الفجل، واللفت والشمندر مع الورق. البوتاسيوم: الأعشاب البحرية، الفاصوليا، منتجات الصويا والتوفو (جبنة الصويا) والخضار وبشكل خاص الملفوف والجوز. الكالسيوم: السمسم وغيره من الحبوب، الأعشاب البحرية، أوراق الخضار لا سيما اللفت والبقدونس ومنتجات الصويا والقمح والشعير والأرز الكامل… إن جميع أنواع الحنطة الكاملة هي المصدر الأساسي للكالسيوم… الفوسفور: بذور دوار الشمس، الفاصوليا، لا سيما العدس، الحبوب والأعشاب البحرية والملفوف. اليود: الأعشاب البحرية، الخضار ذات الوريقات الخضراء، السمك والخضار. وتعمل المواد المعدنية كلها مع بعضها البعض.\r(9/7)\r---","part":1,"page":62},{"id":63,"text":"الفيتامينات: تعتبر الفيتامينات مساعدة للأنزيمات. فهي تساعد الجسد على استعمال الطاقة الموجودة في الطعام. وتبرز أهمية اتباع الطريقة المناسبة في طهي الطعام في النظام الغذائي الماكروبايوتيكي… فيجب طبخ الطعام على فرن على الحطب أو الغاز ولكن ليس بواسطة أي معدات كهربائية. مصادر الفيتامينات: الفيتامين أ: فول الصويا، الجزر، القرع، البروكولي أي القنبيط الأخضر، والخضار ذات الأوراق الخضراء والنوري. الفيتامين ب1: الحبوب الكاملة، فول الصويا، وغيرها من الحبوب، الخضار، البذور، الجوز، الأعشاب البحرية، وبشكل خاص النوري والواكامي. الفيتامين ب2: الحبوب الكاملة، الفاصوليا، منتجات فول الصويا، البروكولي، الخس، الملفوف، اللفت، بذور دوار الشمس، النوري والواكامي أي الأعشاب البحرية. الفيتامين ب 3: الحبوب الكاملة، الفاصوليا، منتجات الصويا، البروكولي، البازلا، الجوز، فطر shitake، الخضار ذات الأوراق الخضراء، الأعشاب البحرية وبشكل خاص النوري والواكامي. الفيتامين ب 6: الحبوب الكاملة، الفاصوليا، الملفوف، والجوز. الفيتامين ب 12: المأكولات البحرية، لا سيما السمك، ومنتجات الصويا مثل الميزو (السوبيا)، وصلصة الصويا والصويا المخمرة، والأعشاب البحرية و البروكولي، البقدونس، بذور الخردل، الخضار ذات الأوراق الخضراء، الملفوف، الجزر، فجل أبيض الحبوب المبرعمة والفاصوليا. الفيتامين د: ضوء الشمس. الفيتامين هـ: الحبوب الكاملة، أوراق الفجل، وغيرها من الخضار ذات الأوراق الخضراء، القنبيط وطحالب البحر. ونكرر في النهاية على مسامعكم مرة أخرى أننا ننصح بقوة بتناول الخضار التي تنمو بطريقة عضوية. وإلى كل من يهمه أن يتبع الحمية الماكروبيوتيكية، نقول: تأكد أنك لن تحتاج إلى أي أطعمة إضافية لتلك التي أدرجناها في الحمية هذه… لا تصدق الإعلانات على جميع الشاشات إسأل نفسك هل رأيت شجرة تحمل حبوب بلاستيكية مصنعة … هل رأيت نبتة تحمل حبوب","part":1,"page":63},{"id":64,"text":"(9/8)\r---\rمضغوطة من النباتات والأعشاب!… اسأل عقلك واستفت قلبك… أنت المسؤول عن جسدك أنت خليفة الله في الأرض أنت عدة ولست عدد أو مستهلك. أنت وَعي وليس وِعي أو وعاء… بقلم الدكتورة مريم نور.\rتوجد الكثير من الاعشاب الامنة يمكن للحامل ان تتناولها ولكن المهم ما هي الاعشاب والنباتات الي يجب ان تتجنبها الحامل؟ اورد بعضاً منها:\rالنباتات والاعشاب التي يجب على الحامل اجتنابها:\r- الحلبة: منبّه ومنشّط رحمي لذلك يجب تفاديها أثناء الحمل ، ويمكن استعمال الاجزاء الهوائية منها أثناء الوضع.\r- الزنجبيل :يجب توخي الحذر في استعمال الزنجبيل اثناء المراحل الاولى من الحمل، إلا بجرعة بسيطة من المغلي منه لمعالجة غثيان الصباح.\r- عشبة رعي الحمام (حشيشة الاوجاع):يحضر تناولها أثناء الحمل، اذ انها منبه للرحم ، ويمكن تناولها اثناء الوضع.\r- الزعتر:يجب تجنبه بأي شكل من الاشكال اثناء فترة الحمل لان هذه العشبة تعمل على تنبيه وتنشيط الرحم.\r- جنسنغ:يجب تجنبه في فترة الحمل اذ قد يكون له تاثير سيء على الجنين.\r- اللكّيّة: من الضروري تجنب اللكّيّة في فترة الحمل لانها يمكن ان تسبب بتشويه الجنين.\r- زيت الريحان :يحظر استخدامه داخلياً وخارجياً أثناء الحمل.\rوهناك اعشاب مضرة للحامل وهي :\rالدرقة، الخمان(البيلسان) القصعين،التوت، الراوند،زهرة الربيع(زغدة)، فراسيون القلب(ذنب الاسد)،عرعر، خزامى،حوذان مر، المر، الشمار، البابونج،الفلفل الاحمر،الصبر ، رجل الاسد،عشبة النجارين.\rالمصدر : الكامل في الاعشاب والنباتات الطبية: بنيلوب أودي، اكاديميا انترناشنونال،لبنان.\rوصفة مفيدة للحامل والجنين معاً:\rيخلط في الصباح : قدح حليب نوق + ملعقة اكل كبيرة عسل + نصف ملعقة شاي حبة سوداء(حبة البركة) + حبة سفرجل ، يُشرب المخلوط صباحاً على الريق مع تناول قليل من التمر.فهذا بإذن الله غذاء مفيد بمكوناته للحامل ويعطي الجنين\r(9/9)\r---\rبشرة صافية وجميلة.","part":1,"page":64},{"id":65,"text":"السمسم\rكشف بحث علمي أجراه الباحث البروفيسور كمال الدين حسين طاهر المدرس في جامعة الملك سعود بالرياض أن قوة مركبات مواد زيت السمسم تتفوق على محتويات عقار فياجرا الذي أنتجته شركة فايز الأمريكية مطلع عام 1999 لعلاج الضعف الجنسي، وأنه خالٍ تماماً من أية مضاعفات أو أخطار صحية يمكن أن تنعكس على متعاطيه.\rوكان البروفيسور كمال الدين قد أجرى دراسة دقيقة عن زيت السمسم، وحصل على براءة محكمة دولياً. وأظهرت الدراسة أن زيت السمسم العسيري والذي يتم انتاجه بالطرق التقليدية البسيطة في معاصر منطقة عسير يحتوي على الأحماض الدهنية مثل: حمض اللينو لئيك والأولولتيك، وهي أحماض تساعد على بناء أغشية الخلايا وإنتاج مادتي البروستجلندين والبروستا سايكلين، وهما المادتان المساعدتان في علاج الضعف الجنسي. وقال الباحث في حديث خاص ل (الوطن): يستخرج الزيت من بذور نبات السمسم، وهو مقاوم للأكسدة، ويحتوي على أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة بالهيدروجين، وتصل نسبة الأحماض غير المشبعة إلى 79.5% وتصل نسبة حامض اللينو لئيل منفرداً إلى 47% من مجمل مكونات الزيت، ويعتبر هذا الحمض من المواد الأساسية التي يحتاجها الجسم لتشييد وبناء الأغشية الخارجية للخلايا، وتشييد الشحيمات الفسفورية التي تعتبر العمود الفقري في أغشية الخلايا وأغذية النخاعين في الأعصاب والعصبونات، كما تساهم في إنتاج الطاقة وتنشيط عملية الأيض في متقررات الخلايا، ويقوم الجسم بتحويل حامض لينو لئيل بواسطة الأنزيمات لحمض أركيدونيل والذي يقوم الجسم بتحويله لمواد تسمى الموثينات (البروستغلندينات) من أهمها مادة بروستاتا يكلين. كما يقوم بتحويله إلى مواد أخرى تسمى الليوكوترايينات ومن أهمها مادة ليوكوترايين ب -4 أحد المواد الأساسية لتنشيط الخلايا المناعية ومناعة الجسم عموماً. كما يحتوي زيت السمسم على بعض مانعات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين هـ، كما\r(9/10)\r---","part":1,"page":65},{"id":66,"text":"يحتوي على مواد لا توجد في أي زيت آخر مثل مواد سيسامين وسيسامولين وسيسامول.\rوقال: إن نقص حمض لينوليك في الجسم يؤدي إلى حدوث اضطرابات عصبية وأمراض جلدية مثل التشققات والإكزيما ومرض التقرن الجريبي الجلدي، ويحتاج الأشخاص فوق العاشرة لما مقداره 6 جرامات من هذا الحمض يومياً، أما الأطفال دون العاشرة فيتراوح احتياجهم ما بين 4-8 جرامات يومياً، وعلى العموم فإن 15 ملليلتر من زيت السمسم يومياً تغطي هذا الاحتياج، أي ملعقة كبيرة يمكن اضافتها للأغذية اليومية.\r(9/11)\r---","part":1,"page":66},{"id":67,"text":"وأضاف: من خلال بحوثنا العلمية التجريبية بقسم علم الأدوية بكلية الصيدلة في جامعة الملك سعود بالرياض اكتشفنا قدرات متعددة لزيت السمسم، فهو قادر على زيادة تصنيع مادة بروستاسايكلين المسؤولة عن التنشيط الجنسي لدى الذكور، ويمنع تكدس الصفيحات الدموية، ويساعد على الوقاية من حدوث التخثرات والجلطات الدموية في كل من الأوردة والشرايين وخصوصاً الشريان التاجي في القلب مما يفيد مرضى الذبحات الصدرية، ويخفض ضغط الدم الشرياني، ويضعف مستقبلات الفا ـ 1 الأدرينلية المسؤولة عن ارتفاع ضغط الدم، وينشط مستقبلات بيتا - 2 الأدرينلية ذات القدرة الفائقة على توسعة الأوعية الدموية والشعب والقصبات الهوائية الرئوية مما يساعد في منع حدوث نوبات الربو (الأزمة). والمساعدة على الوقاية من حدوث القرح المعدوية والعفجية (الاثني عشرية). والمساعدة في تنشيط افراز البويضات وزيادة نسبة الإخصاب، ومساعدة الكيسة الأريمية (العلقة) على الإنغماس في الرحم، وتقليل حالات الاجهاض المبكر في الأيام الأولى من الحمل. كما أنه لا يشكل أي تهديد ولا يحمل أي آثار جانبية ضارة بصحة الجنين عند تعاطيه أثناء الحمل. إضافة إلى قدرته في إفراز أملاح الصفراء من المرارة مما يساعد على هضم الأغذية الدهنية بصورة تمكن الجسم من الاستفادة منها كاملاً، وتساعد على امتصاص الفيتامينات الدهنية مثل فيتامينات (أ.د.هـ) كما أنه لا يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول أو الجلوكوز في الدم.\rالسكر الأبيض\rمنذ زمن طويل يلقي العلماء اللوم ومسؤولية الأمراض كلها تقريباً على عاتق السكر ...هذه المادة البيضاء التي تحتل مرتبة مهمة في نظامنا الغذائي اليومي، من القهوة المحلاة للكبار إلى السكاكر للصغار مروراً بالحلويات والشوكولا والمشروبات الغازية وغيرها من الأطعمة التي تترك مذاقاً حلواً في افواهنا وأثراً ضاراً في صحتنا...\r(9/12)\r---","part":1,"page":67},{"id":68,"text":"قد تظنون أن الأمر مبالغ فيه ولكن للأسف فالأمر هذا صحيح، إذ يتحول طعم السكر اللذيذ إلى حقيقة مرة تؤكد علاقته بأمراض عديدة، لا بل خطرة جداً. ويترسخ هذا الواقع كل يوم مع الاكتشافات العلمية التي تثبت صحته وتوجه أصابع الاتهام إلى السكر.\rفي أوائل السبعينات حذر الدكتور غودمان Goodman والدكتور كليف Cleave والدكتور يودكين Yudkin وغيرهم من الرواد في عالم التغذية من مخاطر تناول السكر المكرر والمأكولات التي تحتوي عليه. إلا أن هذه المعلومات لم تصل بالشكل الكافي إلى الأميركيين (سهواً أو عمداً)، وانتهى بهم الأمر إلى لوم الدهون والأطعمة الدهنية على كل أمراض العصر كأمراض القلب والسرطان وداء السكري ونسوا وتناسوا ما هو أخطر وأسوأ منه: السكر.\rالأمراض الوعائية القلبية:\rيعود اكتشاف علاقة السكر بأمراض القلب إلى فترة السبعينات. ففي دراسة أجراها الدكتور كليف عام 1975م حول مرض السكري قدم دليلاً مقنعاً مفاده أن الزيادات الحاصلة في أمراض القلب والسكري والأمراض المعروفة قد تعود إلى زيادة في تناول السكريات والكربوهيدارت المكررة.\rوخَلص الدكتور يودكين إلى النتيجة نفسها وذكر في كتابه (حلو وخطر) (Sweet And Dangerous) العديد من الأمثلة حول مجتمعات عدة أظهرت أن السكر هو المسبب للأمراض القلبية وليس الدهون. وقال إن قبائل أفريقيا الشرقية ( كقبيلة Massai وقبيلة Sumburu) لا تعاني من أمراض قلبية مع إن نظامها الغذائي غني بالدهون وقائم أساساً على اللحوم والحليب وليس على السكر.\r(9/13)\r---","part":1,"page":68},{"id":69,"text":"ومؤخراً أكدت البحوث العلمية صحة النظريات التي طرحها العالمان كليف ويودكين، وأثبتت علاقة السكر بأمراض القلب بسبب مادة الأنسولين. إشارة إلى إنه عندما يستهلك السكر، يكوّن الجسم الأنسولين، وهو لايساعد في تخزين السكر على شكل دهون وحسب، بل إنه ينظم أيضاً معدلات الترايغليسيريد العاليةTriglyceride في الدم، التي تشير إلى تفاقم أمراض القلب وإلى تدهور مراحلها.\rويُقرن ما بين ارتفاع معدلات الأنسولين وانخفاض معدلات الكوليسترول الجيد HDL وارتفاع ضغط الدم والسمنة المفرطة وهي من أهم عوامل الإصابة بأمراض القلب.\rمن جهة أخرى، أطلق الدكتور ريفين Reaven على مجموعة هذه العوارض اسم (العارض X) الذي يبدو كأنه يطال شريحة كبيرة من الأميركيين. والجدير بالذكر، أنه على الرغم من انخفاض معدل استهلاك الدهون لدى الأميركيين في الآونة الأخيرة، مازال استهلاك السكر والنشويات المكررة على حاله، وما زالت حوادث الإصابة بأمراض القلب تتزايد باستمرار.\rالسرطان والسكر:\rعلى غرار الأمراض القلبية، سجلت زيادة خطرة في أمراض السرطان تزامنت مع ارتفاع معدل استهلاك السكر الأبيض. ومع أنه لم تثبت علمياً علاقة السكر بتحويل الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية، إلا أنه من المؤكد أن هذه الأخيرة تتغذى مباشرة من السكر. وتكشف الإحصاءات أن معدل الاستهلاك الفردي للسكر في أميركا هو 152 باونداً للشخص الوحد سنوياً.\rويقول البرفيسور باتريك كويلين Patrick Quillin في كتابه (القضاء على السرطان عبر التغذية) (Beating Cancer With Nutrition)، (( إن تسرب هذه المادة المحلاة والمسرطنة التي تدخل إلى أجسامنا، عامل أساسي للإصابة بالأمراص السرطانية، فرفع معدل الغلوكوز دم في مريض السرطان هو بمثابة رش الوقود على نار مستعرة)). لذلك، فإن تناول الأطعمة التي تعزز توازن نسبة السكر في الدم (غير السكر الأبيض بالتأكيد) مفيد جداً لمرض السرطان وغيرهم من الناس أيضاً.","part":1,"page":69},{"id":70,"text":"(9/14)\r---\rداء السكري\rينتشر داء السكري من النوع 2 في جميع أنحاء العالم وتعود زيادته لارتفاع استهلاك السكر.ففي أثناء الحرب العالمية الثانية، عندما انخفض استهلاك السكر في الولايات المتحدة الأميريكية، سُجل تراجع حاد في حالات الإصابة بهذا النوع من السكري. واليوم، يشكل هذا النوع من المرض تحديداً، 98% من حالات الإصابة بالسكري في أميركا، ويُعتقد بأنه على علاقة بالأنظمة الغذائية المتبعة والغنية جدا بالسكريات فهو يصيب الإنسان عندما تتراجع قدرة الخلايا في الجسم على التجاوب مع مادة الأنسولين المكوّن في البنكرياس ، وعلى امتصاص الطاقة من الطعام المستهلك. لذا، تتحول السعرات الحرارية الزائدة إلى دهون وتتراكم على الأنسجة الدموية مسببة مشاكل ومضاعفات صحية خطرة. ويُجمع معظم اختصاصي التغذية على أن الإستهلاك المفرط للسكريات والكربوهيدرات المكررة، هو السبب الرئيسي للإصابة بهذا المرض.\rانخفاض معدل السكر في الدم Hypoglycemia:\rبالرغم من أن مرض السكري يعود إلى ارتفاع السكر في الدم، إلا أن مرض انخفاض معدل السكر في الدم يعود إلى نقص غير سوي فيه. وفي هذه الحالة، يتفاعل البنكرياس مع الكربوهيدرات الزائدة المصنعة، في النظام الغذائي عبر فرز فائض من الأنسولين، ما يخفض معدل السكر في الدم وينجم عن ذلك الشعور بالإرهاق ، عدم القدرة على التركيز، القلق، تقلبات المزاج والنزق، وبما أن معظم الأميركيين يتناولون الكثير من السكريات، يعتقد العديد من اختصاصيي التغذية أنهم سيصابون عمّا قريب بهذا المرض.\rفقدان المناعة:\rالمعروف عن السكر أنه مثبط للمناعة، وهذا أمر مخيف انطلاقاً من واقع أن قدرتنا على تحمّل ومكافحة كل الأمراض ( من الرشح البسيط إلى الإيدز) تتوقف على سلامة جهازنا المناعي وصحته، ومهما كان شكل السكر أو نوعه، فهو يشل عمل جهاز المناعة بعدة طرق:\r(9/15)\r---","part":1,"page":70},{"id":71,"text":"1- ثبت أنه يعطل قدرة الكريات البيضاء في الدم على القضاء على الجراثيم لمدة خمس ساعات.\r2- يحد من تكوين أجسام مضادة للبكترياAntibodies والبروتينات التي ترتبط بها، والتي تعطل عمل الأجسام الغريبة الوافدة إلى الجسم.\r3- يؤثر في نقل الفيتامين C الذي يشكل واحداً من أهم المواد الغذائية المعززة لجهاز المناعة.\r4- يسّبب اختلالات معدنية وأحياناً تفاعلات أرجية تعمل على إضعاف مناعة الإنسان.\rمساهمات غير محمودة\rمشاكل صحية أخرى: تطول لائحة الأمراض الناجمة عن الاستهلاك المفرط للسكر، ويعتقد العلماء أنه يسّبب أو على الأقل يسهم في إحداث العوارض، الاضطربات والاعتلالات الجسدية التالية:\rالأمراض المرتبطة باستهلاك السكر:\r1) حب الشباب.\r2) الإدمان على الأدوية، الكافيين والطعام.\r3) إنهاك الغدة الكظرية.\r4) الإدمان على الكحول.\r5) الحساسية.\r6) القلق.\r7) التهاب الزائدة الدودية.\r8) التهاب المفاصل.\r9) الربو.\r10) مشاكل سلوكية.\r11) الأكل بشراهة.\r12) انتفاخ البطن.\r13) هشاشة العظام.\r14) السرطان (لا سيما سرطان الثدي والقولون).\r15) الفطريات.\r16) إعتام العين (المياه الزرقاء).\r17) التهاب غشاء القولون.\r18) الإمساك.\r19) الانهيار العصبي.\r20) داء السكري.\r21) عدم القدرة على التركيز.\r22) الأكزيما.\r23) المشاكل العاطفية.\r24) التعب.\r25) خلل في الغدة الصماء.\r26) الحصاة الصفراوية.\r27) داء المفاصل.\r28) أمراض القلب.\r29) ارتفاع معدل الكوليسترول.\r30) ارتفاع معدل الأستروجين.\r31) ارتفاع معدلات الترايغليسيريد.\r32) مشاكل هرمونية.\r33) نشاط مفرط.\r34) ارتفاع ضغط الدم.\r35) انخفاض معدل السكري في الدم.\r36) عسر الهضم.\r37) أرق.\r38) حصى في الكلى.\r39) خلل وظيفي في الكبد.\r40) انخفاض معدل الكوليسترول الجيد.\r41) مشاكل في الطمث.\r42) أمراض عقلية.\r43) اضطربات مزاجية.\r(9/16)\r---\r44) آلام عضلية.\r45) سمنة مفرطة.\r46) روماتيزم.\r47) قرحة.","part":1,"page":71},{"id":72,"text":"48) ضعف في المناعة.\rاتخذوا قراركم:\rبعد تبين هذه اللائحة، يبدو أن علينا مراجعة نظامنا الغذائي، لا سيما الكميات الزائدة من السكر الذي نتناوله يومياً والذي بات يشكل عنصراً مهماً بعد كل وجبة رئيسية، بل وحتى يستهلك كوجبة أساسية عند بعض الأشخاص خصوصاً عند بعض الأطفال الذين يفضلون السكاكر لطعمها الحلو على المأكولات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لنموهم.\rوفي هذه المرحلة نسأل أنفسنا، ((إذاً، ماذا نأكل بعد الآن؟!)) قبل أن نقع في اليأس ونصاب بالإحباط، لنتذكر أن الطبيعة قد أمنت لنا كل السكر الذي نحتاج إليه في الخضار والفاكهة فضلاً عما توفره لنا هذه الاخيرة من الياف وأغذية ضرورية لاستهلاك السكر، كما بقي الكثر من الخيارات (الحلوة) أمامنا. أما الطريقة الأفضل لتفادي تناول السكر فتكمن من المعرفة العلمية الصحيحة لطبيعة جسم الإنسان وتكوينه ومعرفة حاجاته الغذائية المفيدة والصحية. وبالتالي يمكننا اتخاذ القرار بالإمتناع عن السكر المكرر ومواجهة شهيتنا التي تحثنا على تناول أطعمة نحن فعلاً بغنى عنها، على أن لا ننسى أن التوازن هو أهم عنصر في النظام الغذائي لكل إنسان.\rالمصدر : مجلة الطب البديل.\rحب الرشاد ( الثفاء )\r(9/17)\r---\rعن قيس بن رافع القيسي أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: \" ماذا في الأمرين من الشفاء: الثفاء والصبر \" [أخرجه أبو داود في مراسليه والبيهقي، ونقله عنهما السييوطي رمز له بالضعف (فيض القدير)].\rعن عبد الله بن عباس أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: \" ماذا في الأمرين من الشفاء: الثفاء والصبر \" [في الجامع الأصول: أخرجه رزين، وأثبته الحافظ الذهبي من إخراج الترمذي].\rوعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: \" عليكم بالثفاء فإن الله جعل فيه شفاء من كل داء \" [رواه ابن السني وأبو نعيم في الطب، وعنهما السيوطي، وسكت عنه مما يرمز عادة للحسن (فيض القدير)].","part":1,"page":72},{"id":73,"text":"قال الكحال بن طرخان: الحرف وهو الثُفّاء _ وتسميه العامة حب الرشاد _ وهو يسخن ويلين البطن ويخرج الدود ويحرك شهوة الجماع. وإذا طبخ مع الأحساء _ جمع حساء _ أخرج الفضول من الصدر، ويمسك تساقط الشعر، وإذا تضمد به مع الماء والملح أنضج الدمامل، وينفع الربو وعسر التنفس وينقي الرئة ويدر الطمث. وإن شرب منه بعد سحقه وزن خمسة دراهم بالماء الحار أسهل الطبيعة وحلل الرياح ونفع من وجع القولنج البارد، وإذا سحق وشرب نفع من البرص وإن لطخ عليه وعلى البهق الأبيض نفع منهما ونفع من الصداع الكائن من البرد والبلغم.\rو قد نقل ابن القيم ما ذكره الكحال دون أن يشير إليه وزاد عن جالينوس: قوته مثل قوة بزر الخردل لذلك قد يسخن به أوجاع الورك المعروفة بالنساء وأوجاع الرأس ...\rو الثُفّاء Cresson أو Lepidium Sativum نبات عشبي حولي قائم من الفصيلة الصليبية Cruciferae موطنه منطقة الشرق الأوسط والحجاز ونجد. وأزهاره بيضاء متعددة.\rو من أسماء الثفّاء _ الرشاد _ في سورية _ البقدونس الحاد _ يؤكل من غير طبخ حيث تضاف أوراقه الغضة إلى السلطات والحساء ومع اللحوم والسمك كمادة مشهية، مسهلة للهضم. ويجب ألا يضاف إليه الملح للاستفادة من خواصه الطبيعية. وتفيد مادة\r(9/18)\r---\rاليخضور الموجودة فيه امتصاص الروائح من الجسم، كما أن أوراقه مدرة للحليب عند المرضعات.\rو هو أكثر النباتات غنى بمادة اليود وهذا ما يجعله سهل الهضم كما يحتوي على الحديد والكبريت والكلس والفوسفور والمنغنيز والزرنيخ، وهو غني بالفيتامين \" ج \" = \" C \" وفيه نسبة قليلة من الفيتامين \" أ \" و\" ب \" و\" PP \" والكاروتين، وتدل دراسات حديثة على احتوائه عنصراً من المضادات الحيوية المبيدة للجراثيم.","part":1,"page":73},{"id":74,"text":"و يرى الدكتور جان فالينه أن الثفّاء مقو ومرمم ومشه، مفيد لمعالجة فقر الدم، وضد داء الحفر، مدر للبول، مقشع ومهدئ، خافض للضغط، ومنشط لحيوية بصيلات الشعر حيث تطبق عصارته على فروة الرأس لمنع تساقط الشعر، ولمعالجة التقرحات الجلدية.\rتؤخذ عصارة الأوراق بمقدار 60 _ 150 غ مع الماء أو الحساء لطرد الدود ومكافحة التسمم وينصح بتناوله المصابون بالتعب والإعياء وللحوامل والمرضعات والمصابين بتحسس في الطرق التنفسية والجلدية كما في الأكزيما، وهو نافع للبواسير النازفة.\rأما البذور فيستعمل مغليها أو منقوعها او مسحوقها لمعالجة الزحار والإسهال والأمراض الجلدية وتضخم الطحال، ويصنع كمادة من المسحوق كمسكن لمعالجة آلام البطن والآلام الرئوية وغيرها، كما يفيد تناوله داخلاً كطارد ومقو جنسي ومطمث للنساء.\rثبت علميا أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ، و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هـ ) و الخلاصة المرة .\rفوائدة في الطب القديم و الحديث : التقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر للبول ، طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ، للتقوية الجنسية و عسر النفس ، للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ، فعال في تفتيت الحصى و الرمال و مكافح للسرطان و الروماتزم و السكري و السل ، يفيد في أمراض الجلد ، لتنقيه البول و طارد للسموم ، ضد النزلات الصدرية و الصداع .\r(9/19)\r---\rطريقة الاستعمال : كأس من مغلي الرشاد صباحاً و مساءً و يضاف عليه العسل .\rحب الرشاد ( الثفاء ) : ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ، و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هـ ) و الخلاصة المرة .","part":1,"page":74},{"id":75,"text":"و حب الرشاد مهم لحيوية الجسم بصفة عامة وقد تستخدم جرعات منه لتنشيط الناحية الجنسية. فهو يحتوي على فيتامين تكوفرول وهو مشابه لفيتامين «هـ» (E) وهذا الفيتامين يقوم بدور حيوي لنشاط الجسم.\rوحب الرشاد به عنصر «سكوالين» وهو مفيد؛ إذ يستخدم كقاتل للبكتيريا ويستخدم أيضاً كمضاد للأورام، وهو مقوٍ لمناعة الجسم أو منبه لمناعة الجسم. لذا فالرشاد عموماً يؤخد بجرعات متوسطة ولفترة محددة.. فالمناسب هو ملعقة صغيرة في اليوم ولمدة (30) يوماً. أما كثرة استخدامه فأنا أحذر منها سواء بزيادة حجم الجرعة عن ملعقة صغيرة من مطحون حب الرشاد أو زيادة المدة. ويفضل أن يؤخذ دون أي، إضافات إليه أو يؤخذ فقط مع عسل النحل أو الحليب. وننصح بعدم تناوله أثناء فترة الحمل، وإنما يؤخذ بعد الولادة مباشرة وبكميات لا تزيد على الجرعة المثالية، وهي ملعقة صغيرة كما قلت ولأيام لا تزيد على شهر. وخطورة زيادة الجرعة تتمثل في أن حب الرشاد يحتوي على مركب «البنزايل أيزو تايوسيانيد» وهذا المركب يعمل على تثبيط الأورام السرطانية في الحيوانات عموماً ومنها الإنسان. فهو مادة مثبطة للبكتيريا والفطريات. ولكن إذا أخذ بكميات زائدة فإنه يسبب أمراض الغدة الدرقية، ولذلك فإن هذا المرض يكثر عند النساء عنه عند الرجال، لأن النساء يستخدمن حب الرشاد أكثر من الرجال وربما بجرعات زائدة.\r(9/20)\r---\rفوائدة في الطب القديم و الحديث : التقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر للبول ، طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ، للتقوية الجنسية و عسر النفس ، للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ، فعال في تفتيت الحصى و الرمال و مكافح للسرطان و الروماتزم و السكري و السل ، يفيد في أمراض الجلد ، لتنقيه البول و طارد للسموم ، ضد النزلات الصدرية و الصداع .\rالحلبة :","part":1,"page":75},{"id":76,"text":"1--أثبتت الدراسات العلمية أن مستخلص الحلبة افض لنسبة السكر في الدم وذلك لوجود حمض التبغ والكومارين إضافة إلى انه مضاد لبعض أنواع الفيروسات\r2-- لعلاج السكر : تركيبة عظيمة الفائدة مكونة من (كوب حبة البركة + كوب حب الرشاد + نصف كوب قشر رمان + نصف كوب مر) يطحن الجميع حتى يصبح بودرة ويأخذ نصف ملعقة يوميا) يتبعها كوب عصير طماطم.\r3--يساعد أكل بصلة متوسطة الحجم يوميا على تخفيض كمية السكر في دم المصابين بالمرض لتعويض نسبة الإنسولين\r4--شراب كوب عصير الجرجير عليه قطرات عسل النحل النقي.\r5--يفيد شرب بضعة فناجين من مغلي قشور محفظة الفاصوليا لتقليل كمية السكر في البول: ويعد المغلي بتقطيع ما يملأ أربع ملاعق كبيرة من القشرة ونقعها في الماء البارد بمقدار لتر ونصف لتر حتى الصباح حيث يغلي ويداوم على غليه إلى أن يتبخر نصف كمية الماء ثم يصفى بعد ذلك ويعطى منه للشرب فنجان واحد ثلاث مرات في اليوم.\r6--تؤخذ الحبة السوداء وتطحن قدر كوب ، ومن المرة الناعمة قدر ملعقة كبيرة، ومن حب الرشاد نصف كوب ، ومن الرمان المطحون قدر كوب ، وملعقة حلتيت صغيرة يخلط كل ذلك وتؤخذ على الريق قدر ملعقة ، وذلك على لبن الزبادي ليسهل ازدرارها .\r7--ثبت أن أكل البرسيم الأخضر يساعد في خفض نسبة السكر بدرجة كبيرة\r8--الخيار المخلل يساعد في السيطرة على سكر الدم\r9--من المعروف أن النشويات وخاصة الخبز الأبيض, تزيد مستويات السكر وهرمون الأنسولين في الدم, ولكن عند تناول\r(9/21)\r---\rالخيار المخلل معه ستنخفض هذه المستويات بصورة ملحوظة. هذا ما أثبتته دراسة جديدة نشرت حديثا.\r10--- كما يستخدم ورق الزيتون في خفظ نسبة السكر وهذه الوصفة توصف من قبل الأطباء في فرنسا\r11-- أكل الكوسة يساعد كثيرا على خفض السكر","part":1,"page":76},{"id":77,"text":"12-- طريقة أخرى: المحتويات مئة غرام من الحبة السوداء مئة غرام من حب البر أي حب القمح مئة غرام من الشعير مئة غرام علك البان المر ست أكواب من الماء\rالطريقة يتم وضع المقادير السابقة جميع في إناء ومن ثم توضع على النار لتغلي مدة عشرة دقائق ومن ثم تترك إلى ان تبرد ويصفي المحلول ويوضع في غنينة ويترك في الثلاجة\rطريقة الاستخدام في كل صباح على الريق يوخذ مقدار فنجان من القهوة من المحلول لمدة أربعة أيام ومن ثم يؤخذ ثلاثة أيام كل يوم وترك أي مدة ست أيام غير متتالية ومن ثم يقوم المريض بأخذ فحص سوف يجد نفسه معافا بإذن الله ويعود كما لم يصب بسكر من قبل ويبداء بأكل كل شيء دون عمل حمية واتنمنى الشفاء لمرضانا ومرضي المسلمين.\r13-- طريقة أخرى: المقادير : (10) جرام من البر - (10)جرام من اللبان المر (10) جرام من الصبر (10) جرام من الحبة السوداء\rطريقة الاستعمال : تجمع هذه المقادير ويضاف عليها مايوازيها علبة عصير من الماء (6)مرات وتسخن على نار حتى تصل الى درجة الغليان لمدة عشر دقائق ثم تبرد وتصفى من الحثال وتوضع في اناء من الزجاج ثم يبدأ المريض في شربة في فنجان قهوة كل صباح قبل الفطور ولمدة (4) أيام وبعدها يغير الطريقة وتكون يوم بعد يوم حتى اليوم الثالث وبعده يتوقف تماما عن الاستعمال ويكشف على نفسه وسوف يجد الشفاء بإذن الله تعالى.\r14-- وصفات الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد المتخصص في العلاج بالطب النبوي، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر لعلاج السكر:\r(9/22)\r---","part":1,"page":77},{"id":78,"text":"1-- بالنسبة لمرض السكري يمكنك استخدام حب الرشاد، بجانب الأدوية الكيميائية حتى ينتظم السكر، ثم استخدام الحلبة المطحونة وتنظيم الوجبات الغذائية، وسحب الدواء الكيميائي بالتدريج؛ لأن أدوية السكر التي تؤخذ عن طريق الفم تؤدي إلى عسر البنكرياس؛ مما يحول مريض السكر من النوع الثاني؛ أي سكر البالغين إلى النوع الأول؛ أي المعتمد على الأنسولين من الخارج، ولتجنب هذا يمكن تقنين الوجبات الغذائية، واستخدام حب الرشاد مع الحلبة بواقع 3 جرامات قبل كل وجبة.\r2-- هل هناك علاج طبي نبوي لمرض السكري عينة رقم 2؟ وما هي النباتات التي تساعد ضد مرض السكري عامة؟\rعن سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: \"ماذا في المرين من شفاء: السفاء والصبر\"، والسفاء هو حب الرشاد، ومعروف أن حب الرشاد يعمل على زيادة الأنسولين الفعال؛ لأنه يحتوي على كميات عالية من الكبريت.\rأما النباتات التي تساعد ضد مرض السكري، فهي استخدام الجزر الأصفر بمعدل 150 جراما يوميًا؛ حيث إنه يساعد في إزالة مضاعفات مرض السكري.\rأما النباتات المخفضة لسكر الدم فهي: الحرنكش والترمس المبلول والفجل، والجوافة، والحلبة، والبصل، والثوم، وزيت الزيتون، والتمر هندي، والفاصوليا الخضراء، والحبوب عامة. .\rبديل عن معطر الآباط :\rعندي لكم طريقه بديله عن معطرات الاباط المضره والتي لا نعرف عنها شيءوهذي الطريقه ان شاء الله تنفعكم وتستفيدون منها\rمكونات الخلطه : ليمون + جلسرين سايل هذا متوفر با الصيدليات\rالطريقه : وهي انك تاخذين ليمونه كبيره وتعصرينهااااااا وتحطين عصير الليمون وقشرة في علبه مع كاس شاي من الجلسرين وتخلطينهم مع بعض وتحتفضينهم بالثلاجه وكل ما تستحمين اتحطين منها علي الابط وصدقيني ما راح تشمين ريحه العرق وبنفس الوقت يفتح منطقه الابط ويقتل الجراثيم .\rعشرة طرق لجمال بدون مكياج ....\r(9/23)\r---","part":1,"page":78},{"id":79,"text":"إلى كل عروس أو زوجه أو آنسه تبحث عن الجمال إليها عشر طرق لجمال بدون مكياج\rالليمون : عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر إشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاة أو بقطنه مبلله وادعكي أسنانك به يوميا .\rالبرتقال : لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال.\rالمشمش : فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .\rالمانجو : لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.\rالتين : يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة.\rالفراولة : لإزالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان وازالتها\rالبقدونس : للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة أسبوع.\rالخيار : يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أو شرائح.\rالخل : يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل أثناء غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس\r(9/24)\r---","part":1,"page":79},{"id":80,"text":"جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.\rالحناء : تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة.\rالسوداء والندبات الشديده الناتجه عن حب الشباب\rالتراب والطين\rتبي تقولون وشلون اكتشفت العلاج . هذا واحد من خوالي راعي كشتات اذا كشت يقعد اسبوع او اكثر ويقول اذا كشت في البر اسبوع او اكثر يروح الشطوب او ما يسمى التشقوقات في الرجلين واذا رجعت للبيت رجعن الشطوب .........ايه راحت الايام والاسابيع شهر وتذكرت سالفت خالي هو وشطوبه وقلت ليه ما اجرب في وجهي وفعلا جربت,عاد انا بشرتي مرره معدومه جدا يعني مشوهه والله اني ما ابالغ تقريبا نسبه الاثار والحفر والمسامات الكبيره الي في وجهي 90% يعني البشره خربانه , خشمي مليان بثور سوداء سبحان الله ولا منطقه من وجهي سليم كل مسام اكبر من الثاني وكل حفره اكبر من الجفره الثانيه تصدقون من شدت الاثار الي في وجهي محد خطبني.\rبديت بالتراب واستمريت عليه اكثر من 6 شهور, 50% من الاثار الشديده راح والبثور الي في خشمي مافي ولا نقطه سوداء, البثور تحته مسام انزال جذريا , طبعا البثور الي في خشمي في البدايه اخذ وقت لاني قاعده ازيل المسام الي يؤدي الى تكون البثور السوادء تقريبا شهرين او اقل. اذا سويتي الطريقه بس اول مره يأخذ وقت , مره ثانيه البشره كل بين فتره وفتره من الطبيعي يبيلها تنظيف راح يكون عندك بثور بسيطه جدا واذا ازلتي البثور بالتراب مره ثانيه بتلاحظين النتيجه بعد ما تغسلين المنطقه الي فيها تراب بنفس الوقت. تصدقون يوم تحسنت بشرتي حيل بدوا الناس يخطبوني , وكل ما استمريت علي التراب كلمال البشره تتحسن اكثر واكثر , والي فيها اثار بسيطه يمكن يكفيها شهرين او اقل. طريقه الاستعمال: 1- تغسلين التراب وبعدين تغسلين الطين 2-بعد ما تنظفين التراب تحطين\r(9/25)","part":1,"page":80},{"id":81,"text":"---\rعليه ماء زم زم سبحان الله ماء زم زم اكثر مفعول من الماء العادي طبعا مع الدعا تدعين ان الله يزيل الاثار وتحطين التراب على وجهك وتركزين اكثر على الحفر والمسامات والبثور وتحركين التراب بوجهك بحركه دائريه و بطريقه ناعمه(لان اذا دلكتي وجهك بشده فيه خلايا اذا ضغتي عليها حيل ماتت مع مرور الزمن تترهل البشره ...انتبهي حركي التراب على خفيف) كنك تسوين عمليه صنفره لمده خمس دقايق تقريبا 3-تجبين الطين تحطين عليه زم زم وتضعيه في وجهك وتخلين الطين ينسجم مع البشره, كنك حاطه كريم وتخلينه لمده نصف ساعه او لين ينشف ونغسلينه 4-تستمرين لمده خمس ايام وبعين تتركينه لمده عشر ايام ليه؟ لان الطبقه الخارجيه من البشره الميته انزالت لازم تعطينها وقت عشان تتكون طبقه جديده . وشلون اكتشفت هالطريقه؟ مره شريت من الصيدليه تقشير البشره اول ما استعملته تقشر وجهي واذا استمريت اكثر من خمس ايام ما يتقشر وجهي , بديت احط الماده المقشره لمده خمس ايام وبعدين انقطع 10 ايام وارجعله مره ثانيه ويبدا وجهي يتقشر مره ثانيه واستمر على هالطريقه الين راحت الاثار البنيه يعني ما يزيل البثور او الحفرو الا تقشير بسيط دعواتكم\rالحجامة بين الماضي والحاضر\rالحمد لله الذي لم ينزل داء إلا وجعل له شفاء\rوالصلاة والسلام على رسول الله الذي لم يدع خيرا إلا ودلنا عليه\rوبعد\rفإني أبدأ في هذا الموضوع بذكر الأحاديث الثابته عنه صلى الله عليه وسلم في الحجامة ثم سأشرح هذه الأحاديث وأبين ماينبغي توضيحه لمن أراد أن يحتجم أو يحجم , كما أن الموضوع سيكون على حلقات غير متصلة وأسأل الله أن يعينني على اكماله..\r(9/26)\r---\rالأحاديث الصحيحة عنه:","part":1,"page":81},{"id":82,"text":"3467 حدثنا أبو بكر بن أبي شيبة حدثنا أسود بن عامر حدثنا حماد بن سلمة عن محمد بن عمرو عن أبي سلمة عن أبي هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم قال إن كان في شيء مما تداوون به خير فالحجامة * ( صحيح ) _ الروض 1080 ، الصحيحة 760 : وأخرجه البخاري .\r3468 حدثنا نصر بن علي الجهضمي حدثنا زياد بن الربيع حدثنا عباد بن منصور عن عكرمة عن ابن عباس أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال ما مررت ليلة أسري بي بملإ من الملائكة إلا كلهم يقول لي عليك يا محمد بالحجامة * ( صحيح ) _ الصحيحة 2263 ، المشكاة 4544 .\r3470 حدثنا جبارة بن المغلس حدثنا كثير بن سليم سمعت أنس بن مالك يقول قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ما مررت ليلة أسري بي بملإ إلا قالوا يا محمد مر أمتك بالحجامة * ( صحيح ) _ الصحيحة 2263 ، المشكاة 4544 .\r3471 حدثنا محمد بن رمح المصري أنبأنا الليث بن سعد عن أبي الزبير عن جابر أن أم سلمة زوج النبي صلى الله عليه وسلم استأذنت رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحجامة فأمر النبي صلى الله عليه وسلم أبا طيبة أن يحجمها وقال حسبت أنه كان أخاها من الرضاعة أو غلاما لم يحتلم * ( صحيح ) _ الارواء 1798 : وأخرجه مسلم .\r3477 حدثنا سويد بن سعيد حدثنا عثمان بن مطر عن زكريا بن ميسرة عن النهاس ابن قهم عن أنس بن مالك أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال من أراد الحجامة فليتحر سبعة عشر أو تسعة عشر أو إحدى وعشرين ولا يتبيغ بأحدكم الدم فيقتله * ( صحيح ) _ الروض 1080 ، الصحيحة 2747 .\r3478 حدثنا سويد بن سعيد حدثنا عثمان بن مطر عن الحسن بن أبي جعفر عن محمد بن جحادة عن نافع عن ابن عمر قال يا نافع قد تبيغ بي الدم فالتمس لي حجاما واجعله رفيقا إن استطعت ولا تجعله شيخا كبيرا ولا صبيا صغيرا فإني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول الحجامة على الريق أمثل وفيه شفاء وبركة وتزيد في العقل وفي الحفظ\r(9/27)\r---","part":1,"page":82},{"id":83,"text":"فاحتجموا على بركة الله يوم الخميس واجتنبوا الحجامة يوم الأربعاء والجمعة والسبت ويوم الأحد تحريا واحتجموا يوم الاثنين والثلاثاء فإنه اليوم الذي عافى الله فيه أيوب من البلاء وضربه بالبلاء يوم الأربعاء فإنه لا يبدو جذام ولا برص إلا يوم الأربعاء أو ليلة الأربعاء . ( حسن ) _ الصحيحة 766\r3479 حدثنا محمد بن المصفى الحمصي حدثنا عثمان بن عبد الرحمن حدثنا عبد الله بن عصمة عن سعيد بن ميمون عن نافع قال قال ابن عمر يا نافع تبيغ بي الدم فأتني بحجام واجعله شابا ولا تجعله شيخا ولا صبيا قال وقال ابن عمر سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول الحجامة على الريق أمثل وهي تزيد في العقل وتزيد في الحفظ وتزيد الحافظ حفظا فمن كان محتجما فيوم الخميس على اسم الله واجتنبوا الحجامة يوم الجمعة ويوم السبت ويوم الأحد واحتجموا يوم الاثنين والثلاثاء واجتنبوا الحجامة يوم الأربعاء فإنه اليوم الذي أصيب فيه أيوب بالبلاء وما يبدو جذام ولا برص إلا في يوم الأربعاء أو ليلة الأربعاء * ( حسن ) _ الصحيحة 766\rوجاء في صحيح البخاري قوله صلى الله عليه وسلم( وقال إن أمثل ما تداويتم به الحجامة ....\rالفراوله___ الملفوف\r(9/28)\r---\rالفراولة من العناصر الغذائية المفيدة جداً للجسم، ولها قيمة غذائية عاليه، فكل جرام منها يحتوي على 37 سعر حراري، كما تساعد على إضفاء شكل جذاب ومشرق للوجه، وتزود الجسم بقدر كبير من الطاقة لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين (ج) تعادل تقريباً القيمة الموجودة في البرتقال\rويقول خبراء الصحة الغذائية في نشرة بحثية أن الفراولة من أنواع الفواكه المفيدة جداً للبشرة بصفة خاصة لأنها تعمل على إعادة تجديد الكولاجين الذي يساعد على احتفاظ البشرة بنضارتها وشبابها ، هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالمعادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم اللذين يعدان مصدراً رئيسياً وهاماً في بناء الجسم والعظام","part":1,"page":83},{"id":84,"text":"وتوضح النشرة أن ميزة الفراولة أنها من أنواع الفواكه التي يقبل على تناولها الجميع صغاراً وكباراً، لشكلها الأحمر الجذاب ومذاقها الحلو وسهولة إدخالها على أنواع كثيرة من الحلويات والزبادي، كما يسهل استعمالها في المربى أيضاً\rوتستخدم ايضا لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.\rولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .\rأن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية .\rالملفوووووف\r(9/29)\r---\rاشتهرت الملفوفة بانها صاحبة اكبر عدد من الفساتين بين الخضروات وذلك لما تتمتع به من أوراق عديدة تحيط بها تشبه الفستان ..تعرفوا معي على الملفوف وفوائدة:\r* لم تقترن ثمرة بخرافة منذ قدم التاريخ كاقتران الملفوف بها فقد كان الرومان ينسبون إلى الملفوف القضاءعلى كافة الأمراض في حياتهم إلى درجة أن حكامهم كما تقول كتب التاريخ منعوا مزاولة الطب في البلاد لعشرات السنين اعتقاداً منهم بأن أكل الملفوف يكفي عن العلاج لأي مرض كما ان كثيراً من الشعوب القديمة كانت تعتمد الملفوف كغذاء رئيسي لهم وينسبون إليه ما يتمتعون به من صحة وعافية ومناعة من الامراض السارية.","part":1,"page":84},{"id":85,"text":"* بنتيجة التحاليل التي أجريت على الملفوف وجد ان المائة غرام تحتوي على: حوالي 85% من وزنه ماء وحوالي 5,1 غرام بروتين و10 مليغرام دهون وحوالي 5,4 غرام سكريات وحوالي 60 مليغرام فوسفور (المادة المساعدة في تغذية المخ) وحوالي 50 مليغرام كالسيوم (المادة المفيدة للعظام) وحوالي 200 مليغرام كبريت(المادة المساعدة في معالجة الإلتهابات وتطهير الأمعاء) وحوالي 30 مليغرام حديد(المادة المساعدة في تقوية الدم وزيادته ومقاومتة لفقر الدم) كما أن الملفوف يحتوي على مادة فعالة جداً في القضاء على البكتيريا المتولدة في الفم وما بين الأسنان وفي الأمعاء نتيجة التخمرات وهذه المادة تشبه في مفعولها مفعول المضاد الحيوي كما يوجد بالملفوف حمض(الليزين) وكثيراً من الفيتامينات الهامة.\r* ( مادة الليزين) تعتبر من الأحماض النادر وجودها في الأطعمة ومهمتها مساعدة الجسم في المحافظة على توزانه الصحي ويمكن الحصول على هذه المادة بمضغ الملفوف مضغاً جيداً بالفم قبل بلعه حيث إن هذه المادة تمد خلايا الجسم بالطاقة والتجديد الدائم، لذا ينصح بتقديم الملفوف للمراهقين لمساعدتهم على النمو.\r* نسبة ما يوجد بالملفوف من فيتامين(c) تعادل ضعف ما يوجد بعصير الليمون الطازج ، وثبت أن الملفوف علاج\r(9/30)\r---\rفعال لمرض الأسقربوط الذي يصيب العظام.\r* ثبت ان الملفوف يحتوي على مادة فعالة تساعد في علاجالإدمان على الخمور والمخدرات وهذه المادة تسمى(الفلوتامين) كما أن الملفوف فعال جداً في تنقية وعلاج فقر الدم وأوجاع المفاصل.\r* لإزالة السعال وبحة الصوت الشديدة : تغلى كمية من اوراق الملفوف بالماء لمدة ربع ساعة ثم تشرب بعد تبريدها (عدة مرات يومياًُ) كما أن مضغ أوراق الملفوف لمدة طويلة قبل بلعها له فائدة كبيرة للحلق والصدر.","part":1,"page":85},{"id":86,"text":"* لعلاج الزكام لحاد : يغلى نصف كيلو من ورق الملفوف الأحمر في نصف لتر من الماء ثم يضاف له خمس ملاعق صغيرة من العسل إضافة لخمسة غرامات من الزعفران ويؤخذ من هذه الوصفة مقدار نصف فنجان صغير ثلاث مرات يومياً\r* المداومة على أكل الملفوف يساعد على طرد كمية الماء المختزنة في أنسجة الجسم لوجود مادة البوتاسيوم بكميات كبيرة في أوراق الملفوف وهذه المادة تساعد في علاج قصور الكلى كما ثبت أن الملفوف الطازج يساعد على تخفيض نسبة السكر في الدم وفي علاج الإمساك المزمن وبعض أمراض القلب والضعف العام وفي إدرار البول.\r* إذا خلط ورق لملفوف بالبيض وضع على الحروق ساعد على إبرائها وإذا خلط مع الخل وبعض الحلبة ساعد في علاج مرض النقرس( مرض النقرس هوآلام حادة تصيب مفاصل اليدين والقدمين).\r* ينصح بالملفوف للمصابين بالتهابات الأغشية المخاطية وأغشية المعدة الملتهبة بالقرحة وخصوصاً إذا شرب كأس من عصير الملفوف على الريق صباحاً .\r* لإزالة الحصى والرمل من الكلى والمثانة : يؤخذ ما مقداره كأس واحد من ماء مسلوق الملفوف يومياً فإنه يساعد في تنشيط الكلى وتفتيت الحصى منها ومن المثانة كما أن تللك الوصفة تزيل التعب والوهن.\r* ينصح المصابون بأمراض القصور في الكبد الإمتناع نهائياً عن أكل الملفوف بجميع أنواعه وعلى أية صورة من صور الطعام كما ينصح بغسل أوراق الملفوف غسلاً جيداً لإزالة ما علق بها من أسمدة.\r* ينصح فتح\r(9/31)\r---\rغطاء القدر في اول فتره من طهي الملفوف أو سلقه وهذا يقلل من تكوين الغازات في البطن بشكل كبير.\rالمريمية :\rاستخدم نبات المريمية منذ زمن بعيد في علاج كثير من الأمراض . ومن أبرز فوائده التجميليه انه ينشط فروة الرأس ، ويغذي الشعر ، ويزيده غزارة ونموا ، بالإضافه انه يزيد درجة غمقان الشعر .\rلذلك فقد استخدم نبات المريمية في تركيب بعض شامبوهات الأعشاب .\rعجااائب التمممر","part":1,"page":86},{"id":87,"text":"http://www.ebaa.net/sehha-hiyat/002/images/002.jpgأحببت أن أقدم اليكم بعض المعلوووومات التي أتمنى أن تستفيدوا منها\rوهذه المعلوووووومات تتعلق ((بالتمر)) وما يحتويه من فوائد عظيمه كثيرنا قد يجهلها وأنا أول من كان يجهل هذه الفوائد ,,,,ولكن بحمدالله وقدرته وبعد البحث عن فوائد التمر وجدت بعض تلك الفوائد وأحببت أن أقدمها لكم وهي كالتالي:\r(1) الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية\r(2) يعتبر علاجاً لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد\r(3) يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على الماغنسيوم\r(4) منقوع البلح مدر للبول وذلك بفعل السكاكر الموجودة فيه\r(5) يعتبر مقوي للعظام والأسنان والجنس لاحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم\r(6 ) يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ وهو يكافح مرض العشى الليلي\r(7) يقوي الأعصاب السمعية فهو مفيد لكبار السن\r(8 ) له تأثير مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب1 المقوي للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبية في الدماغ\r(9) يعد التمر علاجاَ لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لاحتوائه على فيتامين ب .\r(10) يستخدم التمر في علاج أمراض المثانة والمعدة والأمعاء لاحتوائه على فيتامين ب1 ، ب2 والنياسين وهذه ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات .\r(11) يعتبر التمر مليناً معالجاً للإمساك\r(9/32)\r---\rلاحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على حركة الأمعاء الاستدارية الطبيعية في حين أن العقاقير الملينة تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء بسبب الحركة الاصطناعية كما أنه عند استعمال العقاقير تبقى الأغذية مدة طويلة في الأمعاء الغليظة مما يسبب التهاب القولون .\r(12) التمر يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم .","part":1,"page":87},{"id":88,"text":"(13) وجود الأملاح القلوية تعدل حموضة الدم الناتجة من تناول النشويات كالخبز والأرز وهذه تسبب كثير من الأمراض الوراثية كحصى المرارة والكلى وارتفاع ضغط الدم . ويعتبر التمر مفيد جداً للأم ورضيعها في فترة النفاس فهو منبه لحركة الرحم وزيادة فترة انقباضاته بعد الولادة وهو مهم لتكوين لبن الرضاعة وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولادة وذلك لاحتوائه على عنصري الحديد والكالسيوم وفيتامين أ وهذه هامة لنمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام .\rقال تعالى : ( وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً فكلي واشربي وقري عيناً ) ((سورة مريم))\rقال صلى الله عليه وسلم : ( إن التمر يذهب الداء ولا داء فيه )\rوعنه (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).\rوعنه (صلى الله عليه وآله): (من تصبح ب 7 تمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).\rالتفاحه بقشرتها :\rأكدت دراسة علمية أن تناول قشور التفاح سلاحك ضد الأورام السرطانية إلى جانب فائدته للقلب , وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين (A) وأيضا المواد النباتية الموجودة في قشر التفاحة اكثر فعالية في الوقاية من الأمراض السرطانية من أي شيء آخر , مما يؤكد فكرة ان تناول الفواكه والخضراوات بكثرة يقي الإنسان من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية\r(9/33)\r---\rاذا كنتِ تعانين من شفاه جافة ومتشققة...فأنصحك بزيت اللوز.ضعي منه قليلا في اصبعك ثم امسحي به على شفتيك كل ليلة...\rانها طريقة سهلة...ثم ان زيت اللوز ليس به رائحة ولا طعم...\rللحناء فوائدللبشرة :","part":1,"page":88},{"id":89,"text":"فلهاتاثير قابض على الغددالدهنية الموجودة على سطح الجلد خصوصا في منطقة الوجة والصدروفروة الراس حيث يكونافراز الدهون اكثر كماانها تعدمضادة للفطريات الجلدية خاصة في القدمين واليدينوتساعد ايضا على التئام الجروح لاحتوئهاعلى مادة التانينكما انة يحتوى على مواد كربوهيدراتيةوبروتينات تغذى البصيلة وساق الشعرة كما انة يؤجل ضهورالشيب ويمنح الشعر نعومة وطراوةومتا نة ولكن عند المداومة عليةواسال مجرب ولاتسال طبيب\rالحنه مره كل أسبوع وطريقتي هي حنه وبابونج وكركديه وليمونه واحدة وملعقة من خل التفاح وقليل من زيت الزيتون واذا كل هذي الاشياء موجودة مافي داعي تخلين الحنه في شعرج خمس ساعات ساعتين بس كفاية ويصير لونه حلو ولمعته روعه\rاضع الحنا في شعري انا وبنا تي بهذي الطريقة : اغلي ماء وبعدين ارفعة من النار واضع فية ببونج واتركة ينقع لمدة نصف ساعة او الى ان يضهر لون الببونج وبعدين اصفية واضع على منقوع الببونج الحنا ء واتركة لمدة ساعة تقريبا وعند وضعة على الشعر اضع علية عسل وزيت زيتون وبيضة اخلطهم كلهم مع بعض واضعهم على الشعر مباشرة واتركة من4الى8ساعات انتي وصبرك علية وبعد ماتنتهى المدة اغسلي شعرك بلماء جيدا وبعدين نشفية بلفوطة وضعي على شعرك اي زيت تبينة وافضل زيت الزيتون واتركية 3ساعات تقريبا واذا تركتية الى اليوم الثاني بيكون افضل وبعدها اغسلية بالشامبو واذا كنتي اول مرة تستخدمين الحناء ظعية في كل اسبوع مرة لمدة شهر وبعدين في الشهر مرة وطبعا انا ماحدت المقدار لنة على حسب شعرك .\rالكركم\r(9/34)\r---\rيستعمل كمادة حافظة طبيعية للأغذية لماله من خواص مضادة للبكتريا والفطريات. ويستخدم في الهند للمحافظة على الصحة والجمال في صناعة أدوات التجميل والزينة ، والعصور ويستخدم أيضا لإزالة الشعر الزائد","part":1,"page":89},{"id":90,"text":"ومن ضمن استخداماته الطبية كما تقول د. هناء : فائدة في علاج حالات الاسهال المزمن كما أنه يعالج بعض أنواع الديدان الطفيلية وله فاعلية مؤكدة لعلاج الكحة ونزلات البرد واحتقان الحلق واللوزتين ويساعد في علاج بعض أنواع الربو الشعبي.\rوله دور أيضا في الإسراع من عملية التئام الجروح لما له من خواص مضادة للالتهابات كذلك يستخدم بكفاءة في علاج حالات الأنيميا حيث تستطيع تحفيز إنتاج كرات الدم الحمراء كما أنه منشط للمناعة والقوة الذهنية وله خواص مضادة للروماتيزم ، فضلا عن أنه مفيد في حالات الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم حيث أنه يتصف بتنظيم درجة الحرارة في الجسم .\rوتشير الدكتور هناء حمدي إلى أن النبات يستخدم كعلاج مساعد في مرض السكر حيث يقوم بتحفيز إفراز الأنسولين من عدة غدة البنكرياس كذلك يستطيع نبات الكركم أن يمنع تجمع الصفائح الدموية فهو مانع لتجلط الدم ومفيد في تخفيف آلام الذبحة الصدرية وفي علاج التهابات القولون وكذلك له دور واضح في عملية تنظيم الهضم والتمثيل الغذائي مساعدته في علاج أمراض الكلي والأمراض البولية والتناسلية كما أنه يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية ويخفف من آلام اللثة والأسنان وله خواص مضادة لسموم لدغات الحشرات والثعابين وأشارت إلى أن آخر هذه الدراسات والتي نشرت مؤخرا أثبتت أن نبات الكركم له خواص مضادة للأكسدة .\rوالسرطان خاصة سرطان الثدي حيث أنه يستطيع أن يرتبط بمستقبلات هرمون البروجيستيرون ليمنع عمل هذه الهرمونات التي تساعد في إتمام العملية السرطانية في حالات سرطات الثدي. كما أن النبات خواص مضادة للفيروس لذا فهو يستخدم في علاج الإلتهابات الفيروسية الكبدية.\rوتشير إلى أن نبات\r(9/35)\r---\rالكركم يحتوي على 95% من مادة تسمى كوركومين التي لها كل الخواص الفعالة و5% زيوت وسكريات وفيتامين ، ومعادن مهمة ولا يوجد به أية آثار لمعادن ثقيلة.","part":1,"page":90},{"id":91,"text":"وعن كيفية تناول النبات تقول الدكتور هناء أحمد حمدي أستاذ الهرمونات بالمركز القومي للبحوث يمكن استخدام النبات المسحوق بمعدل ملعقة صغيرة على فنجان اللبن الدافئ يوميا أو وضع حوالي 100 ملليغرام من هذا المطحون يوميا مع الأغذية ليساعد على حمايته خلايا الكبد والصفراء من الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل مع الاستخدام الطويل.\rخل التفاح\rالآحاديث النبوية التي ورد ذكر الخل فيها:\rروى مسلم في صحيحه عن جابر بن عبد الله رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم سأل أهله الإدام , فقالوا : ما عندنا إلا الخل , فدعا به , وجعل يأكل ويقول : (( نعم الإدام الخل((. وكذالك في سنن ابن ماجه ؛ عن أم سعيد رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : (( نعم الإدام الخل , اللهم بارك فى الخل , ولم يفتقر بيت فيه الخل)).\rالخل مادة سائلة ذو طعم حاد ويعتبر من التوابل ويعد خل التفاح من أحسن أنواع الخل. ويصنع الخل عادة من التفاح والعنب والبرتقال والشمندر والبطيخ والتوت وعسل النحل والقمح والشعير والذرة والبطاطس بعد تحويل النشا إلى سكر بواسطة خميرة خاصة تعرف باسم \"خميرة الدياستيز\" كما يحضر الخل بطريقة التشييد الكيميائي.\rخل التفاح وعلاجاته وصنعه : يغسل التفاح جيداً بالماء ؛ ثم يقطع إلى قطع متوسط الحجم ؛ ويعبأ في آنية من الفخار ؛ أو مرطبان من البلاستيك ؛ وتغطى الأنية بقطعة من القماش ؛ وتحفظ في مكان دافئ . لمدة خمسة واربعين يوماً حيث يختمر ؛ بعده ويعصر ويعبأ في قناني من الزجاج ويختم .\r(9/36)\r---","part":1,"page":91},{"id":92,"text":"وصف آخر :يؤخذ ما يقارب الـ أربعة كيلوا غرامات من التفاح ، ويغسل غسلا جيدا ثم يقطع أرباع دون تقشيره أو نزع بذرة ، بل يكون التفاح بكامل محتواه ، بعد ذلك يفرش بداخل سلة مخرمة تكون من البلاستيك أو ما شابهها كي تكون التهوية جيدة له ، ويغطى بشاش خفيف عن الحشرات ويترك في مكان دافي ولمدة اسبوع حتى يتبخر وتظهر رائحة نفاذة قوية منه وهي رائحة التخمر و تلاحظ تراكم البكتريا على أطراف التفاح تدريجيا حتى تعم البكتيريا كامل التفاح مع مرور الوقت، بعد ذلك يؤخذ من السلة ويوضع داخل قارورة بحيث يكون التفاح داخل القارورة لايزيد عن خمس اصفف متراكمة فوق بعض ، كي يكون اعتصاره بطئ وبطريقة صحيحة دون أن يكون ثقل التفاح هو المتسبب في العصر ، تغطى فوهة القارورة بقطعة قماش وتترك في مكان دافي وتراقب لمدة اسبوع ، وكل ما رأيت أن هناك سائلاً أصفر قد نزل في قاع القارورة قم بقلبها وتفريغه في قارورة أخرى دون أخراج التفاح منها ودون ملامسة يدك له ، كرر العملية حتى تجد أن التفاح قد نشف ولم يعد فيه سوائل ، بعدها تخلص منه ، وقم بترشيح الخل الذي سبق وقمت بجمعه بقاروره ثانية ، ستجد أن الخل يترك بقايا وترسبات لونها مائل للسواد دعها تتجمع أسفل القارورة وقم بسكب الخل بقاروة أخرى ، إلى أن يبقى لديك خل نقي وخالي من الشوائب . في الأوقات الباردة تأخذ العملية ما يقارب الـ 25 يوماً ، والأيام الحارة لا تتجاوز الـ 12 يوما ً . أ . هـ\rمم يتركب الخل؟ يتركب الخل من الماء وحامض الخليك ومواد صلبة وطيارة وعضوية تعطيه الطعم والرائحة.\r(9/37)\r---","part":1,"page":92},{"id":93,"text":"الخل الكيميائي : الكثير منا يسمع بخل التفاح ، ويقرأ بكتب السنة عن الخل وعن فوائده واستخدامه في التداوي ، ولكن هناك ثمة أمر يجب أن لا نغفله وهو أن مانشاهده بالأسواق من أصناف الخل سواءاً منه مايسمى بخل التفاح أو خل العنب ، فإنما هو مشتق من حامض الخليك الكيمائي وهو ليس كمثل الخل الوارد ذكره في السنة ، وخل التفاح الحمضي مهيج لغشاء المعدة ( جدار المعدة ) وله أضرار جانبية عديدة وقد يصيب مستخدميه بتقرح في الأمعاء والمعدة وفم المعدة خصوصا إن أستخدم غير ممزوج بقدر كاف من الماء الذي يذهب حدة تركيزه ، كما أن هذا الخل الحمضي الكيمائي لا يستخدم في التداوي من العلل كما هو الحال في الخل الذي ذكر في كتب السنة ، ويعرف عن خل التفاح أنه أفضل أنواع الخل سواءا من الناحية الغذائية أو العلاجية ، وإن كانت هناك أنواع أخرى كخل العنب لكن لا تعادل فوائده فوائد خل التفاح . والخل من الأدوية النبوية التي ذكرته السنة الشريفة ومن فوائده العلاجية سنذكر شيئأ من ذلك .\rماذا قال الطب القديم عن الخل؟ .\rلقد عرف العرب كغيرهم من الشعوب الخل منذ زمن ليس بالقصير وذكروه ووصفوه في أحاديثهم وأقوالهم من نثر وشعر وخلاف ذلك. وسأل الرسول صلى الله عليه وسلم أهله الادام فقالوا: ما عندنا إلا خل، فدعا به، وجعل يأكل ويقول: نعم الأدام الخل، نعم الأدام الخل. وفي سنن ابن ماجة عن أم سعد رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وسلم: \"نعم الأدام الخل، اللهم بارك في الخل فإنه كان إدام الأنبياء قبلي ولم يفتقر بيت فيه خل\".\rوتحدث الأطباء العرب القدماء عن الخل، فعددوا منافعه ومضاره، وقالوا الخل ينفع المعدة الملتهبة ويقمع الصفراء ويدفع ضرر الأدوية القتالة ويحلل اللبن والدم إذا جمد في الجوف، وينفع الطحال ويدبغ المعدة ويعقل البطن ويقطع العطش ويمنع الورم من الحدوث ويعين على الهضم ويضاد البلغم ويرق الدم.\r(9/38)\r---","part":1,"page":93},{"id":94,"text":"وقد قال داود الأنطاكي في تذكرته \"يحبس الفضلات ويقوي المعدة ويفتق الشهوة للطعام ويقوي المعدة الحارة ويقطع النزف والإسهال المزمن ويدمل القروح والجروح الطرية ويزيل الأورام طلاءً بالعسل والنقرس بالكبريت والخدر والكزاز والمفاصل بالحرمل، يقطع البواسير، ويزيل الكلف والنمش، يمنع حرق النار طلاءً. إذا هري فيه بصل الفصل بالبطيخ ثم صفي وشمس أسبوعاً وأخذ فيه كل يوم 50ملجم قطع عسر النفس وأوجاع الصدر وقروح الفم\".\rويقول ابن سينا في القانون: \"يمنع حدوث الأورام والبثور وانتشار الغرغرينا وينفع من الداحس ومن النملة، إذا خلط بزيت ودهن به من به صداع شفي\". ويقول ابن البيطار: \"إذا بل الصوف غير المغسول به أو الإسفنج ثم وضع على الجروح أبرأها وقد يرد السرة أو الرحم إلى الداخل إذا نتآ إلى الخارج ويشد اللثة المسترخية وينفع من القروح الخبيثة التي تنتشر في البدن. إذا صب على نهش الهوام فإنه مضاد لها، وإذا تغرغر به قطع سيلان الفضول في الحلق ورفع اللهاة الساقطة وإذا تمضمض به ساخناً أفاد من وجع الأسنان، يطفي حرق النار أسرع من كل شيء. وماذا قال عنه الطب الحديث؟ لقد وصف في الطب الحديث بأنه منعش ومرطب ومدر للعرق والبول ومنبه للمعدة. وقد قال الطبيب الشهير جارفيز في كتابه بعنوان \"طب الشعوب\" على خل التفاح خاصة فقال: \"إذا شرب مع الماء كان أحسن علاج للبرد، وهو يسمن ويفيد ضد القشف والقوباء وتناوله مع البيض يحسن البشرة. ونصح زبائنه وأصدقاءه أن يتناولوا صباح كل يوم على الريق كأساً من الماء في ملعقة صغيرة من الخل والعسل فإنهم بذلك يطهرون جهازهم الهضمي من كل سوء ويحصلون أيضاً على عناصر مفيدة ومغذية ومطهرة. وقال أيضاً أن شرب الماء مع الخل أحسن علاج للبرد وللجروح\".\r(9/39)\r---","part":1,"page":94},{"id":95,"text":"إن خل التفاح له أهمية كبرى في جعل خلايا الجسم بحالة جيدة , وفي تعزيز مقاومة الجسم للكثير من الأسواء التي تهدده . وذلك أن تركيب هذا الخل غني بالعناصر التي يحتاج إليها الجسم لتأمين التوازن بين خلاياها , وفي طليعة هذه العناصر: الفوسفور , والحديد , والكلور , والصوديوم , والكلسيوم , والمغنيز , والسلكيوم , والفلور . فإذا أردت الاستفادة من ( خل التفاح ) إستمع إلى نصائح ( الطب الطبيعي ) التي نعدد لك بعضها لشفاء الأمراض والعلل التي تعرض لك :\rالأمراض التي تعالج بالخل :\rالذبحة الصدرية Angines :\rتصنع غرغرة من 70 غراما من خل التفاح تخلط بكأس ماء فاتر وتجري الغرغرة بها عدة مرات ويشرب الباقي وتعاد العملية مرتين على الأقل في النهار وإذا كان الحلق حساساً فيوضع من الخل 53 غرام فقط في كأس الماء . ولأجل الأطفال من السن خمس سنوات توضع 20 غرام من الخل في 100 غرام من الماء ويضاف إليه 20 غرام من العسل وتجري الغرغرة عدة مرات ببطء .\rالحروق :\rلتجنب حدوث فقاعات الحروق وآثارها يدهن مكان الحرق بسرعة بخل التفاح , ويفعل ذلك أيضا للحروق الشمسية .\rولعلاج الحروق : يتم طلاء موضع الحرق بالخل المركز مرتان ولمدة يوم واحد .\rالقيء :\rيؤخذ منذ ظواهره الأولى مزيج من ملعقة صغيرة من خل التفاح وربع قدح من الماء الساخن ، وإذا استمر القيء وتفاقم يشرب صباحا ً وقبل النوم مزيج من ملعقة صغيرة من خل التفاح ونصف قدح من الماء ويؤكل بعده قطعة بسكويت .\rلدغ الحشرات :\rدلك الأجزاء المكشوفة من الجسم بغسول مركب من ثلاثة أرباع من خل التفاح وربع من خلاصة مغلي السعتر وتوضع على مكان اللدغ بسرعة تامة كمادة مبللة بخل التفاح وتبل عدة مرات بالخل لئلا يفقد مفعوله بالتبخر .\rلعلاج وتطهير المسالك البولية :\r(9/40)\r---","part":1,"page":95},{"id":96,"text":"يقول الدكتور ( س . جارفيس ) في سرد فوائد خل التفاح الطبية فيقول إذا جمع إنسان بوله الليلي بعد أن يشرب مع كل وجبة طعام ملعقة صغيرة من الخل في كوب من الماء يجد هذا البول في الصباح اليوم التالي خالياً من كل ترسب رملي مما يدل على حدوث تغير كميائي في البول .\rوفي حالات التهاب حوض الكلى ووجود خلايا قيحية في البول يحدث عادة شرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب من الماء تحسناً واضحاً في الحالة المرضية .\rالأرق: يشرب بعد حوالي ساعة ونصف من تناول الطعام مزيج من نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين صغيرتين من العسل ونصف كوب ماء دافئ.\rولمكافحة الأرق :\rتؤخذ ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح مع فنجان عسل ويمزج الجميع ، وتؤخذ منه على هيئة جرعات بواسطة ملعقة صغيرة عند النوم وعند الإنتباه من النوم ، وتكرر العملية كل نصف ساعة حال بقي الأرق مستمراً .\rالسعال: يؤخذ مزيج مكون من ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين من العسل ويضاف له الجلسرين بمقدار ملعقتين ويمزج جيداً ثم يؤخذ على ثلاث جرعات يومياً ،وإذا كان السعال شديداً يؤخذ ملعقة صغيرة كل ساعتين وفي حالة نوبات السعال يؤخذ مرة أو مرتين في الليل.\rالدوالي: يؤخذ قليلا من خل التفاح المركز وتدلك به الأوردة الممتدة بالساق ، وذلك مرة صباحاً وأخرى مساءا ولمدة شهر ، عند ذلك سيلاحظ ضمور الأوردة المصابة ، كما ينصح أثناء العلاج أخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح تمزج بكأس من الماء وذلك مرتين في اليوم ولمدة شهر .\rلعلاج الثعلبة :قم بطلي موضع الإصابة بخل التفاح المركز 6 مرات خلال اليوم ولمدة 15 يوما .\rلعلاج التهاب المفاصل :يؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء عند كل وجبة طعام ولمدة شهر .\rلعلاج الرطوبة وسيلان الدمع اللتان تصيبان العينين: يؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء عند كل وجبة طعام ولمدة أسبوعين .\r(9/41)\r---","part":1,"page":96},{"id":97,"text":"للوقاية من تصلب الشرايين : تؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس ماء بصورة دائمة .\rللوقاية من التسمم الغذائي :تؤخذ ملعقتين صغيرتين في كأس من الماء قبل تناول طعام يشتبه بفساده ، وهذا يقي من حالة التسمم بإذن الله .\rلعلاج الكلى والتهاب البول والصديد :تؤخذ ملعقتين من خل التفاح في كأس من الماء مرتين يوميا ولمدة 15 يوما .\rلعملية التخسيس وإنقاص الوزن :يستعمل خل التفاح لإزالة الزائد من الشحوم بجسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين منه في كأس من الماء عند كل وجبة طعام ، ولمدة عام وذلك كافي لإزالة ما يقرب من عشرة كيلوا غرامات من الشحوم ، دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي معين وقتها ولا الإقلال من الطعام أو الرجيم وغيره .\rلعلاج القوباء : تؤخذ كمية قليلة من خل التفاح المركز ويدلك به موضع الإصابة ويكون ذلك وقت النهوض من النوم ، تكرر العملية (4) مرات في النهار ومرة قبل النوم ولمدة 4 أيام .\rلعلاج التعرق الليلي : يؤخذ قليلا من خل التفاح ويدلك به سائر الجسم ، ويكون ذلك قبل النوم .\rلعلاج الإسهال والقئ : تؤخذ ملعقتين من خل التفاح في كأس ماء عند كل وجبة طعام لمدة 4 أيام .ولعلاج سوء الهضم : بعد أكلة ثقيلة مثل اللحوم يشرب كوب ماء ساخن فيه مقدار ملعقة صغيرة من خل التفاح .\rلعلاج التهاب الحلق : تؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء وذلك على شكل غرغرة خلال كل ساعة ولمدة خمس ثواني ، وينصح ببلع ذلك كاملا بعد الغرغرة ، وعند ملاحظة تحسن تجعل الجرعة كل ساعتين ، يداوم على ذلك لمدة يومين فقط . ولتقوية اللثة وتطهير الفم : تجرى مضمضة بمزيج من خل التفاح 35 غرام مع 100 غرام من الماء ثم المضمضة .\r(9/42)\r---","part":1,"page":97},{"id":98,"text":"لمكافحة الجراثيم والبكتيريا : معلوم أن الجراثيم التي بداخل جسم الإنسان تعيش على إمتصاص الماء الذي تحتاج إليه خلايا جسم الإنسان ، ولكن وجود مادة البوتاس الموجودة بخل التفاح لا تدع الجراثيم تمتص الماء من خلايا جسم الأنسان بل تكون الخلايا هي التي تمتص الماء من تلك الجراثيم عندها تموت تلك الجراثيم ، لهذا ينصح تزويد خلايا جسم الإنسان بمادة البوتاس والموجودة بخل التفاح وذلك بأخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس ماء مرة في اليوم .\rلعلاج الشقيقة : يتم ذلك بواسطة إستنشاق ، وهو وضع مقدارا متساويا من الخل والماء في وعاء على النار حتى درجة الغليان وعند صعود البخار يتم استنشاقه 20 مرة أو أكثر .\rلعلاج القوباء :\rيستخدم المر مخلوطا مع الخل كدهان موضعي.\rالملوخية\r(9/43)\r---","part":1,"page":98},{"id":99,"text":"\"الملوخية\" لها العديد من الفوائد الصحية أهمها علاج أمراض القلب وتصلب الشرايين ومتاعب الجهاز الهضمى وكذلك تخلص الجسم من حصوات الكلى وروماتيزم القلب، وتزيد من إفرازات الهرمونات الجنسية، دون أية مضاعفات جانبية مقارنة بالأدوية والعقاقير التى تستخدم فى علاج تلك الأمراض. ويقول الدكتور فوزى الشوبكى أستاذ ورئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث بمصر: تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظرا لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه النبتة تحتوى على كمية وفيرة من الفيتامينات ( A,B) و الأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم، وأكثر ما يميز \"الملوخية\" عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا تفقد أى من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهى كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة . وبتحليل \"الملوخية\" وجد أن 100 جرام منها إذا كانت طازجة تحتوى 4% بروتين، وإذا كانت يابسة فإنها تحتوى على 22% بروتين و2% دهون و11% ألياف فضلا عن غناها بفيتامينى A.B وكميات عالية من الحديد الذى يقضى على الانيميا وفقر الدم ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل ، والفسفور الذى يحافظ على خلايا الدماغ ويجدد الذاكرة وينشط القدرات الذهنية، فيما يعتبر الكالسيوم أساسيا للحفاظ على الجسم والوقاية من هشاشة العظام . أما المنجنيز الذى يتوافر بكميات وفيرة فى \"الملوخية\" فهو ضرورى لتوليد هرمون الانسولين الذى يضبط مقدار السكر فى الدم ويكافح هشاشة العظام ويبعد شبح العقم الذى يؤدى نقص المنجنيز بالجسم فى بعض الأحيان إلى الإصابة به . فوائدها الصحية ولكن كيف ينظم \"طبق الملوخية\" ضربات القلب ويحول دون الإصابة بالأزمات القلبية؟ يجيب الدكتور فوزى الشوبكى قائلا : الفيتامين أ الذى تحتويه الملوخية معروف بفوائده العديدة فى الحفاظ على الجسم، فهى كنبات ورقى تحتوى على مادة","part":1,"page":99},{"id":100,"text":"(9/44)\r---\r\"الكلوروفيل الخضراء \" ومادة \" الكاروتين \" بنسبة أعلى من تلك الموجودة فى الجزر والخس والسبانخ ، وتتحول مادة \"الكاروتين\" فى الجسم إلى فيتامين A الذى يقوى جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض ، ويقوى النظر ، ويحافظ على أغشية الكثير من الأعضاء ويحميها من الشيخوخة المبكرة والتآكل . بينما يلعب فيتامين B دوراً كبيراً فى تحويل الغذاء الى طاقة وإفراز الأحماض الأمينية، وزيادة إفراز الهرمونات خاصة الذكورة . كما أثبتت الدراسة توافر مادة \" الجلوكوسايدز \" بكميات كبيرة فى نبات الملوخية مقارنة بالبصل والبقدونس والثوم ، حيث أن تلك المادة المشار اليها تحتوى على مركبات \" فينولية \" مثل \" الفلافونات \" و \" الجلوكوسيدات \" وهى مواد تحمى الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التى تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية الدموية وتؤدى إلى تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسرول ، وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب ، وفى بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية وأكدت الابحاث أن أكل الملوخية يقلل من تلك المخاطر ويحول دون الإصابة بتلك القائمة الطويلة من الأمراض . وعن دور \" الملوخية \" فى علاج متاعب الجهاز الهضمى وحصوات الكلى يقول الدكتور فوزى الشوبكى : تحتوى أوراق الملوخية على مادة مخاطية تسمى \" ميوسولج \" وكمية كبيرة من الألياف التى تحول تلك المادة الغرائية دون حدوث مضاعفات لها لمرضى القولون العصبى ، ومن يعانون من اضطرابات الهضم ومشاكل بالمعدة .\r(9/45)\r---","part":1,"page":100},{"id":101,"text":"ولذلك فهى وجبة سهلة الهضم وملينة حيث تساعد على التخلص من الإمساك وسهولة عملية الإخراج ، وتخفف من الاضطرابات الهضمية لمرض الكبد والجهاز الهضمى والمتوقفين حديثاً عن التدخين ، والذين غالباً ما يصابون بالإسهال أو الإمساك وتهدئ الأعصاب وتقلل من الاضطرابات العصبية وتخفض ضغط الدم وتدر البول . ولكن ماهى علاقة الملوخية بتخفيف الاضطرابات العصبية ؟ يجيب على هذا التساؤل الدكتور حسين زهدى الشافى استاذ الامراض النفسية والعصبية قائلا : تحتوى الملوخية على كميات عالية من مادة الكاروتين وفيتامين \"أ\" الذى يحسن من آداء الموصلات العصبية بالجسم ، كما أن مادة الكاروتين والبيتاكاروتين تساعد ايضا على افراز هرمون \" السيرتونية \" الذى يحسن من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب ويشعر الانسان بنوع من المقاومة الذاتية والمناعية ضد المسببات العضوية للاكتئاب ،ومن هنا تحفظ وجبة الملوخية حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة على افراز هرمون \" السيرتونين\" وتحول دون التوتر والاضطرابات العصبية التى تصيب الانسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض لأزمات نفسية أول تناول وجبة غذائية دسمة تقلل من افراز الهرمونات المساعدة على تنشيط الموصلات العصبية داخل جسم الانسان او تعيق الغدد الهرمونية عن افراز المواد المقاومة للقلق والتوتر والاكتئاب . منشط جنسى ولا تتوقف فوائد الملوخية عند كونها وجبة للسعادة الزوجية ، تقاوم الاكتئاب وتخفف من القلق والتوتر ، فهى ايضا ،كما اثبتت الدراسة ،تعد من أهم الوجبات الغذائية المنشطة للقوة الجنسية .. وعن فوائد الملوخية فى زيادة القدرة الجنسية وعلاج العقم يقول الدكتور أحمد عارف استاذ امراض النساء والتوليد والعقم بطب القاهرة : تحتوى الملوخية على كميات عالية من فيتامين \"أ\" ومادة الكلوروفيل الخضراء مقارنة بالخضروات الاخرى كالخس والجرجير والسبانخ وتعمل تلك المادة وفيتامين \"أ\" على مقاومة التجلط بالدم وكعامل","part":1,"page":101},{"id":102,"text":"(9/46)\r---\rمؤكسد للشوارد الحرة الطليقة بالجسم ،ومن شأن هذه السيولة التى تحدث بالدم بعد أكل الملوخية أن تزيد من معدل تدفق الدم بالاعضاء التناسلية . وهى نفس الطريقة التى تعتمد عليها التركيبات الكيماوية للادوية المنشطة جنسيا ، وفضلا عن كل ذلك فإن الملوخية تزيد من افراز هرمون الذكورة \" تستستيرون \" وهرمون الانوثة \"بروجستيرون\" اللذين تفرزهما الغدد الجنسية ، ومن شأن ذلك أن يؤدى الى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء ايضا ولذلك تعد الملوخية منشط جنسى قوى وتغنى عن الحاجة الى اللجوء للمنشطات الجنسية لعلاج الضعف او البرود الجنسى . علاج للعقم واذا كان العقم ينجم فى كثير من الاحيان عن ضعف التبويض لدى المرأة فإن الملوخية تحتوى على كميات عالية من العديد من المعادن وتدر البول وأهمها المنجنيز الذى يزيد من افراز هرمونات الخصوبة لدى المرأة ويبعد شبح العقم بسبب نقص هذا المعدن الهام والذى يقف وراء العديد من حالات العقم بسبب العادات الغذائية الخاطئة وإذا كانت \" الملوخية \" لها القدرة على علاج الكثير من الأمراض بسبب احتوائها على كميات عالية من المواد الطبية الطبيعية دون أية أضرار جانبية مقارنة بالأدوية الكيماوية والمعروفة بمضاعفاتها الجانبية العديدة فإنها كذلك تعد من أهم الأغذية للسيدات طوال شهور الحمل ، وأوضح الدكتور أحمد عارف أستاذ طب النساء والتوليد بجامعة القاهرة علاقة \" الملوخية \" بالحمل قائلاً : تحقق \" الملوخية \" فوائد طبية وغذائية عديدة لمن يفضلون أكلها ، فإذا كانت الدراسات قد أكدت أنها تخفض ضغط الدم وتقوى عضلة القلب وتزيد من إفرازات الغدد الجنسية سواء كانت ذكورية أو أنثوية ، فإنها بالإضافة الىذلك تعتبر بمثابة غذاء مثالى للأم الحامل ،لكونها من أغنى الأغذية التى يتوافر فيها بكثرة فيتامين A وهو من أهم الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الأم والجنين ، كما ان الملوخية تحمى الجسم من","part":1,"page":102},{"id":103,"text":"الإصابة بفقر الدم\r(9/47)\r---\rونقص الحديد الذى يصيب كافة النساء أثناء الحمل خاصة خلال الشهور الأولى . وفقر الدم – كما يقول الدكتور أحمد عارف – ليس مرضاً بل هو حالة من النقص فى عدد الكريات الحمراء \"الهيموجلوبين\" التى تنجم عن عدم تناول كميات كافية من الأغذية التى تحتوى على الحديد أو الى سوء امتصاصه ، أو زيادة حاجة الجسم إليه لأسباب مرضية . وينتشر فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فى الجسم بشكل كبير بين النساء فى سن الإنجاب ،خاصة الحوامل ، إذ تزداد حاجة الأم الحامل لمادة الحديد من أجل نمو الجنين بطريقة سليمة ، لان نقص هذا العنصر يؤدى الى ظهور أعراض مرضية على المرأة فى صورة صداع وإجهاد سريع لأقل مجهود وعدم انتظام ضربات القلب وشحوب الوجه . ولهذا يمكن القول ان يجب ان تحرص السيدة الحامل على تناول الملوخية باعتبارها \" وجبة غذائية صحية ومتوازنة وتحميها من خطر تعرضها هى وجنينها لكل تلك الأمراض والمضاعفات .\r(9/48)\r---","part":1,"page":103},{"id":104,"text":"وجبة متكاملة ولكى تحقق \" الملوخية \" كل تلك الفوائد الغذائية والعلاجية للجسم فينصح الدكتور فوزى الشوبكى بأهمية إضافة اللحوم بجميع أنواعها إلى الملوخية بكميات قليلة لإضافة فوائد بروتينية المهمة للجسم . كما أن أكل \" الملوخية \" مع طبق الأرز يوفر كميات إضافية من البروتين والنشويات ، وإذا وضعت \" الكزبرة \" عند طبخ الملوخية فإنها تضيف للوجبة بعض السكريات ، بالاضافة الى أهمية وجود البصل الى تلك الآكلة لان ، ذلك يضمن إمداد الجسم بحوامض كبريتية تعمل كمضادات حيوية تمنع تكاثر البكتريا والجراثيم وتدر البول وتصبح بذلك وجبة صحية لإدرار البول والتخلص من حصوات الكلى ومتاعب وآلام المسالك البولية ومنع سقوط الشعر . أما إضافة الثوم إلى شوربة الملوخية أثناء طهيها فإنه يكافح ارتفاع الكوليسترول ويخفض من ضغط الدم وبهذا يحصل الجسم على قيمة غذائية عالية وعلاجية هامة دون التردد على عيادات الأطباء ، أو تناول أدوية تؤدى على مضاعفات جانبية أخرى .\rالشاي الأخضر\rمن فوائد الشاي الأخضر نذكر الآتي: الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي LDL والذي يعرف بالكولسترول السيئ السمعة، فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.\rأما المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض، فهي متوفرة بكثرة في الشاي الأخضر. وأحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يعمل على الوقاية من أشعة الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية.\rكما أنه يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية.\rوالشاي الأخضر يصبغ الأسنان، ولكنه يحميها من التسوس؛ لأنه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثة، ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على أنه يقاوم رائحة الفم الكريهة.\r(9/49)\r---","part":1,"page":104},{"id":105,"text":"يحسن الشاي كذلك وظائف الكلى، ويقاوم الفشل الكلوي، كما يقلل من فرص الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء. بالإضافة إلى أنه يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويساعد على إنقاص الوزن إذا شُرب بعد الوجبات.\rللشاهي الأخضر فوائد كثيره ..والماده الطيبه إلتي توجد بها .. لا تظهر أو تتفاعل إلا بدرجه 100 فه أو اكثر وفي الصين يقوموا بتحضير الشاهي بهذه الطريقه :\rأغلى الماء وعلى الفور خذ هذا الماء قليلاا منه وأغسل به الكووب او براد الشاهي المراد إستعماله حتى نسخن البراد قبل وضع الشاهي يعنى عندما يغلي الماء نصب الماء الحار على الفور عليه .. قليل منه ونكب الماء ثم نضع ملعقة شاهي الخضر ونضع الماء الحار\rلان لو وضعنا الشاهي ثم وضعنا الماء المغلي .؟ تقل نسبه الحراره في الكوب أو البراد وبالتالي لا تظهر فائدة الشاهي\rلذالك غسلنا البّراد بالماء الحار حتى يسخن الشاهي\r((والشاهي الأخضر .. لا يُغلى على النار أبداً ))\rوالشاهي الصيني في الصين انواع كثيره .. وتختلف جودتها وسعرها واغلى انواع الشاهي هناك يقدر الكيلو ب 18 الف ريال تقريبا .. ويقوموا بإستعمال الشاهي بنفس البراد على عده مرات\rيعنى نفس التلقيمه إذا خلصت يرجعوا يصبوا عليها الماء المغلي مره اخرى وكل ما صبوا وخلص البراد يصبوا الى رابع صبّه ..أو حتى ينتهي لون الشاهي\rهذا والله أعلم\rالخس والجرجير\rمما أثار حيرة العلماء والمتخصصين وجود بذور نبات الخس ضمن بعض الآثار الفرعونية.. وكذلك وجود رمز الخصب والتناسل المشهور في هابو بالأقصر وتحت رجليه أكوام من نبات الخس!!\rإلا أن هذه الحيرة ما لبثت أن انتهت بعدما اكتشف العلماء أن نبات الخس يعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامين (هـ) المضاد للعقم والخاص بالتناسل.\r(9/50)\r---","part":1,"page":105},{"id":106,"text":"كما أن الجرجير من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات المهمة مثل ب، هـ، أ وعرفه العرب قديماً ووصفوه بأنه مغذٍ ومقوٍ جنسياً.\rوكذلك البصل مع الخل، وفي هذه الطريقة يقطع البصل إلى شرائح عدة، وينقع في الخل ليلة واحدة ثم يؤكل ويكون له مفعول مقوٍ جنسياً.\rوكذلك الذرة المسلوقة، منشطة جنسياً ومثيرة للرغبة ومساعدة في تكوين المني وعلاج العقم للرجال ومقوية للغدد التناسلية. العدد(23) أغسطس 1998 ـ ص: 23\rhttp://al-farha.com/articles/article.php?sid=822\rالكيجونج\rالكيجونج (Quigong) وينطق عند الصينين : تشي- جونج (Chee-gong) لٌقب بأنه \"أم الشفاء\" الذاتي الصيني حيث قيل إنه واحد من أقوى الممارسات العلاجية التي ظهرت في تاريخ البشرية . وهو نظام مرتبط بأوضاع وحركات الجسم ويمكن ممارسته بسهولة في أي وقت...\rوهو من فروع الطب الصيني\rفوائد الكيجونج:\rيعمل \"الكيجونج\" على حث مجموعة واسعة من الآليات الفيسولوجية التي لها فوائد قوية في الشفاء. والحقيقة أنه بإتخاذ أوضاع جسمانية معينة تخفف من التوتر:\rفهو يزيد من معدل وصول الأكسجين للأنسجة.\rوينشط عملية التخلص من نفايات الجسم ونقل خلايا المناعة من خلال الجهاز الليمفاوي.\rيحول كيمياء المخ والجهاز العصبي.\rكيف يعمل:\rوهناك على الأقل 1000 نوع من أنواع الكيجونج، جميعها تتركز على الحصول على \"الكي\" أو الطاقة، وتحريكها بسلاسة خلال الجسم. وعندما تتعرض الـ\"كي\" لإعاقة طريقها، يشعر الشخص حينئذ بالإجهاد والمرض.\rولفظ \"الكيجونج\" مكون من قطعتين: \"كي\" وتعني الطاقة أو الحيوية و\"جونج\" وتعني الممارسة أو التكريس. ويعود تاريخة إلى 500 عام قبل الميلاد وكل من التطبيقات الصحية والروحانية للكيجونج بدأت تكتسب الشعبية بسرعة في كل من الصين والعالم الغربي مع سعي الناس وراء نظم العقل/الجسد للحصول على طمأنينة النفس.\rما الذي يفعله:\r(9/51)\r---","part":1,"page":106},{"id":107,"text":"يعمل الكيجونج على زيادة الطاقة والإقلال من الإجهاد وتخفيف الآلام. وبعض مؤيده يزعمون أنه يشفي من آلام الظهر، ومتلازمة النفق الرسغي ومشاكل الدورة الدموية، والاكتئاب، وارتفاع ضغط الدم، والأرق، وانقطاع الطمث، والآلام العصبية والمزمنة، وأعراض التهاب مفصل الفك.\rوأولئك الذين يمارسون الكيجونج باقتناع يحتاجون إلى قدر أقل من الأدوية والوخز بالإبر وهو يشفون بإذن الله بسرعة.\rتمرين :\rاجلس في وضع مستقيم الظهر، وخذ نفساً عميقاً من أسفل بطنك، ثم استرخي، والكيجونج سوف يصلح التنفس الذي تمارسه من أعلى صدرك إذا أنت ركزت على تحريك أسفل بطنك بدلاً من الاكتفاء بالتنفس من أعلى الصدر والكتفين.\rالمصدر :كتاب الدليل غير الرسمي – الطب البديل -.\rنصيحة\rبالنسبة للشعر : استعملي زيت الحشيشة , لمدة لا تقل عن 3 شهور اذا كانت حالة شعرك جدا ليست جيدة يوميا تضعين الزيت قبل النوم حتى الصباح و تغسليه .جربيها اذا مانفع قولي لي.\rسندويتش الدجاج الملفوووف من العنيدة\rالمقادير:\rخبز رقيق او خبز لبنانى مفصول عن بعض\rكاسين دجاج مسلوق ومفروم\r8 قطع من الطماطم المفرومه\r8 شرايح من الجبن السلايس\r8 اوراق خس\rالطريقه:\rيفرش الخبز بعد تسخينه قليل ونضع عليه الدجاج والطماطم والجبن والخس\rويلف كما فى الصوره\rويوضع فى صحن التقديم\rسهل ولذيذ وما ياخذ وقت.\rأجمل بطاطا ذقتها في حياتي ..\rالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته\rخواتي لا تفوتكم والله لذيذه ..وسريعه وسهله\rاولا :قشري البطاطا..ثم اسلقيها\rثانيا:قطعيها على حسب رغبتك ..\rثالثا:خذي زبد وسيحيها ..ولا مانع من الأستخدام الزيت إذا ماتوفرت الزبد ..لكن ترى بالزبده أحلى\rرابعا:ادهني البطاطا المقطعه والمصفوفه بالصينيه ..بالزبد ..\rأخيرا :أدخليها الفرن حتى تحمر من فوق ..ولاتنسين تملحينها ..\rوبالهناء والعافيه.\rكبة الدجاج\r(9/52)\r---\rالمقادير:\rـ نصف كوب برغل\rـ دجاجة مفرومة\rـ ملعقتا كزبرة خضراء مفرومة","part":1,"page":107},{"id":108,"text":"ـ ملعقة بهار الشاورما\rـ ملعقة ملح\rمقادير الحشوة:\rـ ملعقة زيت نباتي\rـ 3 ملاعق من الدجاج المفروم\rـ بصلة مفرومة\rـ نصف ملعقة سماق\rـ ربع ملعقة ملح.\rطريقة التحضير:\r1 ـ انقعي البرغل لمدة 20 دقيقة ثم صفيه من الماء واخلطيه بجميع المقادير، ثم اتركيه جانبا 2 ـ حمري مقادير الحشوة بالزيت لمدة 10دقائق ثم لفي الكبة باليد على شكل بيضاوي. جوفي وسطها ثم احشيها بقليل من الحشوة واحكمي اغلاقها\r3 ـ اقليها بزيت عميق وقدميها ساخنة.\rملاحظة:\rيجب دهن اليدين بالزيت قبل عملية التكبيب.\rربيان كنتاكي أحلى من المطاعم من؟؟\rربيان يشق طوليا من ظهرة ويترك الذيل دون تقشير -يتبل فقط بالخردل الأصفر + الملح + الفلفل الأسود فقط ( ابتعدي عن الليمون )\rيعمل صلصة : ( بيضة + ملعقة حليب جاف + ملح + فلفل أسود + ملعقة نشا متوسطة + ذرو بيكنج بودر + ذرة خميرة + 4 ملاعق دقيق مليانة ويضاف الماء حتى يكون مزيج شبه سائل مثل مزيج اللقيمات ) يغمس الربيانة فيه ويغمس في البقسماط ويترك ليتجمد\rويقلى في الزيت 00000\rالدجاج التندوري اللذيذ\r(9/53)\r---\rالمقادير :\r4 افخاذ دجاج = ملعقة فلفل احمر بودر حار + ملعقة كزبرة مطحونة + ملعقة كمون مطحون او بهارات هندية مخلوطة\rنص ملعقة زنجبيل مطحون + 2 فصوص ثوم مهروس + عصير ليمونة + ملح + فلفل اسود على حسب الرغبة\rملعقتان كبيرتان صلصة طماطم + 150مل من الحليب الطبيعي + 50 غرام زبدة\rـــــــــــــــــــــ\rالطريقه:-","part":1,"page":108},{"id":109,"text":"نزيل الجلد من الدجاج ونضع الدجاج في صحن زجاجي او اي صحن لكن يفضل زجاجي ثم نخلط المقادير مع بعض ما عدا الزبدة ونصب الخليط على الدجاج ونغطية ونتركة في الثلاجة طوال الليل وكل ما كانت الفترة اطول كان التندوري اطعم ثم ناخذ الدجاج المنقوع ونضع علية الزبدة ونشوي الدجاج مع التقليب وفي اثناء تقليبة نضع علية قليل من السائل الذي نقعنا فية الدجاج الى ان يستوي ثم يقدم مع الرز البض والمزين بالسلطة والخضار وبالف هناء وعافية\rThumbs upسلطة الدجاج مع بطاط عيدان\rالمقادير:\r* دجاج بدون عظم\r* بهارات + قليل من الزبده + قليل من الزيت\r* بصل شرائح + جزر شرائح+ مشروم ( اختيارى)\r* 3 ملاعق كبيره كتشب + مايونيز\r* شوية من صلصة الكوكومان + كارى\r* بطاط عيدان او بطاط نايس ( بالملح)\rالطريقه:\r* يفوح الدجاج بالبهارات الخشنه 00ليما يستوى\r* بعد ما تستوى تقطع شرائح 00\r* فى المقلاة نضع الزبده مع الزيت +البصل + الجزر+ المشروم ويقلب مع بعض0\r* نضيف شوية كارى مع الكوكومان 00 ويقلب مع بعض\r* نضيف المايونيز+ الكتشب ويخلط\r* نضع هذه الخلطه فى البايركس 00ويزين بأعواد البطاط\rوبالعافيه\rعلى فكره انا ما احب لا المايونيز ولا الكتشب 00بس حبيتها وكليتها لانه طعمهم ما يبين 00\rبالحماس والطباخ\rوصفات لتحضير العطور\r(9/54)\r---\rكولونيا النعناع ـ الجميلة :\rالمكونات :\rـ 2 ملعقة كبيرة من النعناع الطازج المُخرّط.\rـ 2 ملعقة كبيرة من الحصالبان الطازج المُخرّط.\rـ 2|1 قشرة ليمونة مبشورة.\r|1 قشرة برتقالة مبشورة.\rـ 8 ملاعق كبيرة كحول نقي.\rـ 285 مل ماء ورد.\rالتحضير :\rتُوضع المكونات في زجاجة ، وتُغلق بإحكام ، وتترك لمدة 10 أيام.. ثم تُصفّى ، ويُحفظ السائل العطري الناتج في زجاجة. ويجب رجّ الزجاجة قبل الاستعمال.\rكولونيا القرفة ـ لهواة عطور التوابل :\rالمكونات :\rـ 10 نقط زيت قرفة.\rـ 10 نقط زيت قرنفل.\rـ 285 مل كحول نقي.\rالتحضير :","part":1,"page":109},{"id":110,"text":"تُصبُّ الزيوت فوق الكحول.. وترجّ الزجاجة.. وتحفظ في مكان بارد مظلم مع مراعاة رج الزجاجة يومياً. يستعمل المستحضر بعد حوالي 4 شهور من الحفظ ، وكلما طالت مدة حفظه زادت جودته ورائحته العطرية.\rكولونيا الليمون :\rالمكونات :\rـ 8 ملاعق كبيرة من أوراق الليمون الطازجة العطرية المُخرطة.\rـ 4 ملاعق كبيرة قشرة ليمون مبشور.\rـ 2|1 ملعقة صغيرة فلفل حُلو ( بَهار ).\rـ 285 مل كحول نقي.\rـ 425 مل ماء.\rالتحضير :\rتُخلط الأوراق والقشر والفلفل والكحول مع بعضها البعض في زجاجة مُحكمة الغلق.\rوتترك لمدة 10 أيام ، ثم تُصفى ، ويخلط السائل الناتج بالماء ، ثم يعبأ المستحضر في زجاجة ، ويكون بذلك جاهزاً للاستعمال ، مع مراعاة رج الزجاجة قبل الاستعمال.\rكولونيا اللافندر :\rالمكونات :\rـ 1 ملعقة صغيرة زيت لافندر.\rـ 285 مل كحول نقي.\rـ 6 ملاعق كبيرة ماء ورد.\rالتحضير :\rيُصبُّ زيت اللافندر وماء الورد على الكحول ، ثم ترج الزجاجة ، وتُحفظ في مكان بارد مظلم ، مع مراعاة تكرار رج الزجاجة يومياً. ويكون المستحضر جاهزاً للاستعمال بعد مرور شهر كامل.. وكلما طال حفظه زادت جودته\r(9/55)\r---","part":1,"page":110}],"titles":[{"id":1,"title":"وصفات طبية من الكتاب والسنة","lvl":1,"sub":0}]}